時間的運用
時間運用分為幾類時間：大塊時間、首要時間、零碎時間、固定時間、安靜時間、彈性時間、交通時間。
1．大塊時間
你每天都要用一大部分的時間來完成當天重要的事情，大塊的時間至少需要兩個小時。其實也可以分散地安排大塊時間，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產生一種成就感。
2．首要時間
一日之際在於晨。
首要時間與大塊時間接近，它指每天早晨的那段時間。有人把早晨的時間用來進修，有人把早晨的時間用來運動，有人把早晨的時間用來做一些重要的思考，因人而異。
3．零碎時間
零碎時間看起來好像不太重要，但是這種時間如果能夠把它積少成多，化零為整，把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些小事，堅持下來，也是非常可觀的。零碎時間稱為時間的儲存器。
4．固定時間
如果覺得某項工作在某個時段內進行效果最好，把它固定下來，就稱為固定時間。
5．安靜時間
讀書也好，工作也好，是否能夠專心有效，環境的因素是很大的，不少辦公室都感覺到非常吵鬧，工作經常受到干擾，這時可以由大家互相來約定，安排一段安靜的時間。
6．彈性時間
每一項工作都需要時間，最好是留有彈性，即預估的時間應該稍微寬裕些。可以在兩三項工作之後，安排一個彈性時間，來彌補以前還沒有做完的事情，或者說是留作被幹擾以後的調節時間。彈性時間不能夠太長，10分鐘甚至20分鐘是比較適當的。
7．交通時間
一般人對交通時間都是用兩個字來形容：抱怨，特別是居住在大城市或者都市裡的人。
所以要工作有效率，就要學習如何去縮短或利用你的交通時間，例如早點出門，晚點回家，選擇走哪條路線，坐車的時候你還可以思考一些問題，可以聽聽音樂，看看書，充實自己。
時間的劃分
時間可以花費在不同的事情上，因此就有了工作或學習時間、休閒時間、家庭時間、個人時間、思考時間等。
1．工作或學習時間
時間用在工作，或用在學習上，稱為工作或者學習時間，它是為了謀生以及充實生活。
學習是謀生前的準備，或者是工作時的進修，也是為了充實生活。工作並不是你生命的全部，活到老、學到老的終身學習的觀念已經來臨。學習的重要性與日俱增，每個人都必須抽出一部分時間來學習新知識或者熟悉新事物。
2．休閒時間
休閒時間包括休息、睡眠及體育活動。人生就像馬拉松比賽一樣，你別一開始就猛衝，浪費甚至透支了你的體力，要懂得放鬆，要養成一種良好的睡眠、休閒以及運動的習慣，才能把每一個人的身體狀況調整到最佳狀態。
3．家庭時間
家庭是你休息最佳的避風港，只有家人與你沒有所謂的利害關係。你要跟家人真心地相處，不要到了需要時你時才回家，你才懂得去珍惜親情。
4．個人時間
個人時間是用來修身養性、充實自我的，是完全屬於個人獨自享受的時間。個人時間就是自己跟自己約會的那種時間。每個人不論是求學還是工作，甚至在家中，都有一種不允許被侵犯的個人時間，利用這些時間人們可以充實自己。
5．思考時間
思考時間就是思考未來的時間。思考時間可著重用在計劃自己未來的發展，也可用在反省以前自己所做的事情是否正確，是不是值得等。思考如何再改進，如何再調整，如何讓自己變得更好，而不必特別為了什麼目的思考，可以天馬行空地去想象，可以胡思亂想，如果發現了一些好的想法，或者是一些好的理念就應該立刻把它記下來。
時間的價值
時間的價值基本上分兩種，一種叫做無形的價值，另一種叫做有形的價值。
無形價值
時間的無形價值是把時間投資於你的工作、家庭、社交的功能方面，建立工作關係、家庭關係、人際關係等。你為此花掉時間，但它帶給你的收穫可能是無法用金錢來衡量的，這叫做無形的價值。
有形價值
時間的有形價值是指你所苦心開拓的許多家庭關係、社會關係，會在以後帶來有形的報酬。例如你是一名銷售人員，拜訪客戶，跟客戶建立關係，最後與客戶達成交易，你定會有報酬。
◆時間具有有形和無形的價值。◆浪費自己的時間，等於是慢性自殺。◆浪費別人的時間，等於是謀財害命。
其實：
●時間對每個人都是平等的
●每個人都有相同的時間
●但時間在每個人手裡價值卻不同
時間管理定義
◆時間就是生命，時間就是金錢。◆人們往往是重視生命，樂於理財，而忽略了時間管理。◆善用時間，就是善用自己的生命!
時間管理是在日常事務中執著並有目標地應用可靠的工作技巧，引導並安排管理自己及個人的生活，合理有效地利用可以支配的時間。
時間管理的目的
時間管理的目的就是將時間投入與你的目標相關的工作，達到“三效",即效果、效率、效能。
效果，是確定的期待結果；
效率，是用最小的代價或花費所獲得的結果；
效能，是用最小的代價或花費，獲得最佳的期待結果
時間的運用
時間運用分為幾類時間：大塊時間、首要時間、零碎時間、固定時間、安靜時間、彈性時間、交通時間。
1．大塊時間
你每天都要用一大部分的時間來完成當天重要的事情，大塊的時間至少需要兩個小時。其實也可以分散地安排大塊時間，這樣安排時間你便會覺得身心愉快，且會產生一種成就感。
2．首要時間
一日之際在於晨。
首要時間與大塊時間接近，它指每天早晨的那段時間。有人把早晨的時間用來進修，有人把早晨的時間用來運動，有人把早晨的時間用來做一些重要的思考，因人而異。
3．零碎時間
零碎時間看起來好像不太重要，但是這種時間如果能夠把它積少成多，化零為整，把那些小塊時間充分利用起來，以很少的時間來做一些小事，堅持下來，也是非常可觀的。零碎時間稱為時間的儲存器。
4．固定時間
如果覺得某項工作在某個時段內進行效果最好，把它固定下來，就稱為固定時間。
5．安靜時間
讀書也好，工作也好，是否能夠專心有效，環境的因素是很大的，不少辦公室都感覺到非常吵鬧，工作經常受到干擾，這時可以由大家互相來約定，安排一段安靜的時間。
6．彈性時間
每一項工作都需要時間，最好是留有彈性，即預估的時間應該稍微寬裕些。可以在兩三項工作之後，安排一個彈性時間，來彌補以前還沒有做完的事情，或者說是留作被幹擾以後的調節時間。彈性時間不能夠太長，10分鐘甚至20分鐘是比較適當的。
7．交通時間
一般人對交通時間都是用兩個字來形容：抱怨，特別是居住在大城市或者都市裡的人。
所以要工作有效率，就要學習如何去縮短或利用你的交通時間，例如早點出門，晚點回家，選擇走哪條路線，坐車的時候你還可以思考一些問題，可以聽聽音樂，看看書，充實自己。
時間的劃分
時間可以花費在不同的事情上，因此就有了工作或學習時間、休閒時間、家庭時間、個人時間、思考時間等。
1．工作或學習時間
時間用在工作，或用在學習上，稱為工作或者學習時間，它是為了謀生以及充實生活。
學習是謀生前的準備，或者是工作時的進修，也是為了充實生活。工作並不是你生命的全部，活到老、學到老的終身學習的觀念已經來臨。學習的重要性與日俱增，每個人都必須抽出一部分時間來學習新知識或者熟悉新事物。
2．休閒時間
休閒時間包括休息、睡眠及體育活動。人生就像馬拉松比賽一樣，你別一開始就猛衝，浪費甚至透支了你的體力，要懂得放鬆，要養成一種良好的睡眠、休閒以及運動的習慣，才能把每一個人的身體狀況調整到最佳狀態。
3．家庭時間
家庭是你休息最佳的避風港，只有家人與你沒有所謂的利害關係。你要跟家人真心地相處，不要到了需要時你時才回家，你才懂得去珍惜親情。
4．個人時間
個人時間是用來修身養性、充實自我的，是完全屬於個人獨自享受的時間。個人時間就是自己跟自己約會的那種時間。每個人不論是求學還是工作，甚至在家中，都有一種不允許被侵犯的個人時間，利用這些時間人們可以充實自己。
5．思考時間
思考時間就是思考未來的時間。思考時間可著重用在計劃自己未來的發展，也可用在反省以前自己所做的事情是否正確，是不是值得等。思考如何再改進，如何再調整，如何讓自己變得更好，而不必特別為了什麼目的思考，可以天馬行空地去想象，可以胡思亂想，如果發現了一些好的想法，或者是一些好的理念就應該立刻把它記下來。
時間的價值
時間的價值基本上分兩種，一種叫做無形的價值，另一種叫做有形的價值。
無形價值
時間的無形價值是把時間投資於你的工作、家庭、社交的功能方面，建立工作關係、家庭關係、人際關係等。你為此花掉時間，但它帶給你的收穫可能是無法用金錢來衡量的，這叫做無形的價值。
有形價值
時間的有形價值是指你所苦心開拓的許多家庭關係、社會關係，會在以後帶來有形的報酬。例如你是一名銷售人員，拜訪客戶，跟客戶建立關係，最後與客戶達成交易，你定會有報酬。
◆時間具有有形和無形的價值。◆浪費自己的時間，等於是慢性自殺。◆浪費別人的時間，等於是謀財害命。
其實：
●時間對每個人都是平等的
●每個人都有相同的時間
●但時間在每個人手裡價值卻不同
時間管理定義
◆時間就是生命，時間就是金錢。◆人們往往是重視生命，樂於理財，而忽略了時間管理。◆善用時間，就是善用自己的生命!
時間管理是在日常事務中執著並有目標地應用可靠的工作技巧，引導並安排管理自己及個人的生活，合理有效地利用可以支配的時間。
時間管理的目的
時間管理的目的就是將時間投入與你的目標相關的工作，達到“三效",即效果、效率、效能。
效果，是確定的期待結果；
效率，是用最小的代價或花費所獲得的結果；
效能，是用最小的代價或花費，獲得最佳的期待結果