褲子要穿高腰的顯得腿長，衣服不要穿太短的和太鬆身的，穿一些豎線條或條紋的衣服，讓別人覺得看久了晃眼而不願多看的感覺。總之按你的體重不要太拘泥自己，你應該屬於那種健康Sunny的女孩，完全可以穿得亮麗一些，不要穿深色那麼老氣橫秋！記著：把胸挺起來走路才不會顯得“大”，有的只是自信和豐滿

穿得顯瘦是很多女生渴望的，掌握下面這些技巧以上全部都不在是問題。

「如何看起來更瘦」永遠是女性最關心的穿搭議題之一，

在看下去之前，請跟著我們大聲重複下列幾點：

1. 任何能裝飾在身上的東西，都比不過「自信」來得更有魅力!

2. 時尚絕對不會告訴你「要雕塑出這種身材才能穿這種衣服」，任何一種身體都可以享受美麗，珍惜自己的身體才是時尚中最重要的事。

3. 每個人都可以成為美女，如果有100個女人，就有100種美麗!

好的，我今天來教大家五個顯瘦的方法和七種日常比較容易出現的搭配誤區。在搭配中方法用對了可以顯瘦，相反方法用錯了，不僅不能顯瘦有可能還會顯得更加胖！先來說說如何利用小技巧來達到視覺顯瘦的效果吧！

1：衣服尺寸的挑選 比起「剛剛好」，「稍微寬鬆一點」的尺寸能讓任何體型看起來更顯瘦，尤其是下半身，試著拿比「剛剛好」再大1號的尺寸。

2：露出脖子、手腕及腳踝

這是顯瘦最基本的技巧，在服裝雜誌中常常被用到，因為不論什麼體型的人，「脖子、手腕及腳踝」都是全身上下最纖細的地方，露出來就能有顯瘦效果。如果是長袖就把袖子捲到手肘下方。如果是長褲就把褲管捲到腳踝上方，搭配露出腳背的鞋子。

3：露出鎖骨

這也是顯瘦必備技巧之一，一般胖的人上半身可能都會有脖子短，肩膀寬，蝴蝶袖，胸大等困擾，收口太高的小圓領都會加劇胸大、脖子短的缺點。相反，適當的V領反而能讓上半身更顯輕盈，V領拉長脖頸線條的同時，露出纖細鎖骨，性感而不失氣質。 如果是襯衫，則至少開啟上面2顆鈕釦，休閒一點的場合，則可以開到第3顆。

4：強調腰部曲線 提高腰線

強調腰部來製造女性身材特有的「X曲線」也能達到顯瘦效果，方法有3種：

1.選擇收腰款式的服裝

2.如果是上下裝，則把上衣扎到褲子或裙子裡，利用視覺效果來強調腰部。

3.用皮帶或將針織衫綁在腰部上，除了能強調提高腰身也能增添華麗感。

5.選擇細條紋，豎條紋，小圖案，小波點的衣服

當然深色系衣服顯瘦效果是更好的，但是如果還是細節控，比如條紋，波點等這些時尚小元素，那麼胖的人一定要選擇豎條紋的，因為橫條紋顯得人會更加的寬胖。

再來看看七大搭配禁忌

禁忌一：全身黑色搭配

也許你穿一身黑色以為它看起來比較顯瘦，這是很多人的誤區。因為一身黑色的搭配顯得比較笨重深沉。如果真的對深色搭配情有獨鍾，可以嘗試黑色中拼接其他的色彩，如有光澤的藏青、藍灰、咖啡色，墨綠色都有收縮效果，除了黑色，不妨選擇一件這些顏色的服裝，如此看來會比較有時尚感。

禁忌二：過多的細節裝飾

胖乎乎的身形不要去碰細節比較多的設計，那些荷葉邊、蓬蓬袖等配飾只會顯得你更加的笨重，應該選擇簡單時尚的款式，一點細節的點綴就不會顯得身形那麼臃腫了。

禁忌三：衣服的條紋太粗或者太細

如果要想別人從視覺上有很好的顯瘦效果，一般從兩個方面考慮，第一個是垂直拉長；第二個是水平收縮。衣服的條紋太粗或者太細會讓人覺得呆滯更顯身材笨重。

禁忌四：衣不稱身

很多胖mm覺得穿寬鬆的衣服可以把贅肉遮住，其實這只是掩耳盜鈴吧！不要認為肥大的服裝可以遮擋自己的缺點。 穿過於肥大的衣服讓整個人看上去像一個大大的口袋，難怪別人要說我們水桶腰了。合身略寬鬆是胖人的整體穿衣原則。

禁忌五：上身衣服偏長下身衣服過短

其實要顯瘦上面就說了第一個是垂直拉長；第二個是水平收縮，上身衣服偏長下身衣服卻過短只會讓身材比例更不好，看著更胖。

禁忌六：淺色系基調

在色系選擇方面，要想有瘦的效果就要避免過於淺的色調，選用色調深色的衣服，可以收縮視覺效果。

禁忌七：選擇面料忌太厚或太薄。

因厚料有擴張感，會使人顯得更胖；太薄又容易顯露肥胖體型。最好選擇那些柔軟而挺括的面料，如華達呢、毛滌綸、棉滌綸等。

不宜過大過寬。豐腴的人穿著寬大的服飾可以遮蓋體形嗎？其實太過寬大的服飾會讓胖的人看起來更胖，包括衣服太大、護肩太寬，都會讓人覺得又胖又壯。

不宜過窄過小。相反的，有的人會選擇窄小、緊身的衣服，但窄小的衣服穿在楊貴妃型的人身上不但顯胖，還會有綁粽子般的束縛感，穿的人難過，看的人也不舒服。所以大腿胖褲腿就不要穿太窄、手臂粗袖子就不要太貼身。

不易圓上加圓。圓上加圓會更圓，不要全身上下都是圓線條，例如圓領、圓裙加上圓形耳環或墜子和餅圖案。當然也不要全身都是尖銳的線條，“尖+圓”的搭配方式會是較好的組合，例如圓臉配V字鏈等，都是楊貴妃型美女顯瘦的秘方。

要善用直線條。直線條有拉長視覺的效果。凡舉深V領、長項鍊、長絲巾、長型耳環、長背心等、都可以馬上將身體拉高、瘦身，而且線條拉長一分就顯得更瘦一分，或許這就是唐朝仕女和印度女性那麼喜愛長披肩的緣故吧。

要選擇半合身剪裁。楊貴妃型美女想顯出纖合度，半合身、有些腰身的剪裁無遺是最佳選擇，以衣寬可以抓出2.5~4釐米為佳。另外建議你可以善用薄的小背心，小背心可以隔離胸部與腹部的“游泳圈”，緩和肌肉線條，無遺是豐腴女人的最佳伴侶。

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要選擇薄厚適中的布料。要避免內衣和褲腰的束縛在外衣下擠出三層肉的尷尬，千萬不要穿著過薄的布料，尤其薄的針織布料簡直是雪上加霜，但是過厚的布料又有加斤加兩的效果，所以選擇厚薄適中的布料很重要。