-
1 # 行走在人間的曼陀羅花
-
2 # 山山說穿穿
你好，我是山宗溪，專注分享最實用最接地氣的穿搭~
山山在某個社群論壇上非常喜歡的時尚博主，她嫁了一個眼科醫生，那個眼科醫生平時工作很忙，不過呢，35歲的年紀出門別人都以為才剛大學畢業。
然後某天那個時尚博主就專門寫了她老公的保養經，非常簡單，這裡我就把精華給你科普下吧！
男人如何保養呢？忘了那些水乳精華面膜瓶瓶罐罐，沒那麼麻煩。
認真洗臉男人每天都要認真洗臉啊，畢竟現在空氣那麼髒，出門回到家以後總是會有很多髒東西附在臉上。
用溫和的氨基酸洗面奶洗臉，既不會進一步刺激面板，而且也有比較好的清潔效果。
注意如果你的油脂分泌比較多，那隻要晚上用洗面奶洗臉就行了，早上可以不洗。
博主老公使用的是這款美國的絲塔芙洗面奶，幾十塊一大瓶，價效比相當高。
除了這個品牌，你也可以試試芙麗芳絲、吾諾、歐碧泉、資生堂、eltaMD。
做好保溼洗臉過後，殘留在臉上的水分蒸發會帶走一部分水分，同時也洗去了面部的一部分油脂。
這時候你需要往臉上擦一點面霜，如果你的臉比較油，那就在晚上洗臉後擦一款比較輕薄保溼的乳液就可以了。
我只是原本的把我看到的寫出來啊，那個博主男朋友用的還是這個品牌的乳液，也是便宜大罐。因為她男友是醫生的關係，也有好好看成分的，對面板不刺激。
（山山是完全不建議使用大寶的，因為個人使用大寶以後面板掉皮泛紅，所以覺得大寶裡面的刺激成分比較多。）
使用潔面儀男生鼻子上長黑頭或者白頭是非常常見的情況，光用手清潔很難清潔到位，而且男生也不像女生一樣會經常進美容院進行深度清潔吧？
所以一款有一定清潔力度的潔面儀就很重要。
建議是一週實用兩三次，重點在鼻翼那塊。據說從來沒用過潔面儀的男生，第一次使用後的效果會比較震撼。
不要擠痘痘痘痘生長有一個過程，不用理它它會自己好的，雖然很多人都這麼說，不過相信很多男生都會忍不了手欠自己擠痘痘。如果一定要擠痘痘，那麼，千萬要把雙手洗乾淨，並且墊一個面巾紙。
做好防曬太Sunny中的紫外線是讓你的面板衰老的罪魁禍首。如果可以天天擦防曬當然是最好，不過大多數男生都沒有這個毅力吧？
那麼起碼要做到，在做長時間的戶外運動的時候認真擦一擦防曬。有不少男生說我擦防曬了但是不管用啊！我一看買的一小瓶30ml的防曬用一年都沒用完，這怎麼會有用呢？
防曬每隔兩三個小時就要補塗，而且還要塗一定的厚度，每次擠出來至少要一塊錢硬幣那麼多的量。
如果擦的是防水的防曬霜，那麼就要注意卸妝。
其他注意事項不要經常用手摸臉。因為白天我們的手會接觸很多東西，帶很多細菌。用手摸臉會把細菌帶到臉上。
枕套床單經常洗。建議是一週一換，山山見過懶惰的男生，可能一年就清洗一次床單被罩。要知道，這上面可是會掉落很多的蟎蟲和灰塵哦！你天天睡在灰塵堆裡面板能好嗎？
-
3 # 海納百川21210
知足常樂。每天心裡有燦爛Sunny，讓心情愉悅，輔以適量運動，相信自已明天會比今天好！心理上的年輕永遠勝過面部表面的衰榮。
-
4 # 美麗的口袋
老化是從25歲就開始的，如果介意自己的面容可以先考慮戒菸，煙是面板的大敵。
此外，多多進行戶外運動，經常出出汗。
然後進行一些日常保養，潔面，保溼，防曬。保持心情愉快也很重要。
-
5 # 漢方內調養顏方案
首先先提醒一點，長期的吸菸、喝酒、熬夜、以及其他不良習慣，也會讓自己的面板出現衰老和鬆弛下垂的現象，所以想要改善面部肌膚鬆弛，一定要把這些壞習慣都給戒掉。其次就是鍛鍊，可以透過按摩的手法來給肌膚增加彈性，也可以透過健身來促進身體迴圈，加速新陳代謝，讓身體細胞出現恢復活力，在飲食上可以多吃一些含有膠原蛋白和維生素的食物，透過這些改善身體的方法來解決面板問題。
另外就是對面部肌膚的保養了，對於不到30歲的男性來說，如果面板耐受性比較強的話，在洗面奶的選擇上，可以使用那些有清潔力度的洗面奶，可以從深層進行清潔，去除毛孔裡的汙垢，因為清潔是護膚的第1步，就做好第1步才能進行後續工作。
隔三差五的做一次補水面膜，對改善面板鬆弛也有很大的幫助，因為當面板缺水後也會出現鬆弛的症狀。不僅如此，還要注意防曬和空氣中的垃圾對肌膚的侵擾，別說是男性，但是該護膚的時候也一定要護膚。
在洗臉的時候可以冷熱水交替洗臉，這樣做可以讓血管擴張和收縮，從而恢復臉部面板的彈性，在拍打爽膚水的時候不要進行塗抹，一定要用手輕輕的拍打，這樣不僅可以讓面板喝飽水，也能促進面板的彈性再生。
所以說，30歲以下的男性雖然面板鬆弛，但是由於整體還比較年輕，所以只要用對方法，在短期內還是可以恢復的。
-
6 # 水晶香菱
30歲以下男性面板鬆弛，該做好面板抗衰工作了！建議：內調外養吧！
首先：內調！生活作息規律，不熬夜，少抽菸或少喝酒，最好不抽不喝！飲食營養均衡，少油膩！平時不要有壓力，學會釋放壓力，壓力是衰老最大的敵人！
其次：外養！選擇適合自己膚質的產品，不論什麼膚質，前期先做好保溼補水，讓面板水分充足的情況下，再疊加緊緻、抗衰型產品，不然水分不足，直接塗抗衰老產品，面板細胞很難運作起來，效果就比較甚微！
重點：平時注意防曬，紫外線也是面板衰老的元兇之一！
回覆列表
生活規律影響的，自然鬆弛，不改變生活方式會越來越厲害。
難！不許抽菸喝酒做不到！
難！不熬夜做不到！
難！不胡吃海塞做不到！
難啊！