嬰兒的睡眠時間通常都很長，但也有例外，有很極端的，比如我那自閉症女王閨女，因為在以前回答中描述無數次了，我就不再囉嗦形容她怎麼個不睡覺法了，總之會顛覆人的所有認知。

我能想到改善孩子睡眠的辦法，我只說改善孩子睡眠哦，最最有效的是抱著睡，啥孩子也能睡得安穩，除非他身體不舒服。

再就是媽媽無論從情緒還是飲食上都要趨於平淡，這樣奶也能多點兒安慰少點兒上火吧，對孩子睡眠可能有利些。

三就是環境了，光線適合的安靜房間對睡眠肯定也有利。如果考慮嬰兒感知覺沒有發育完全有可能有些異常的話，在屋裡的密閉空間也有可能影響他睡眠，很多孩子用小車推出去反而會睡得好。

四就是他不睡時多陪他折騰，他累了自然睡得就會更安穩。

我只能想這幾點改善方法吧，其實養孩子大人睡不好覺這是必然代價，孩子的一切行為包括不睡覺也都很合理，只要不影響他的精神和健康就不要去多想，只能是大人盡力去照顧和包容愛護。

望回答有幫助吧！

寶寶腹脹了 ，積食，這些都會讓寶寶睡不安穩，寶寶腹脹了，就給寶寶順著肚臍，順著36圈，逆著36圈，如果是積食了，舌苔白膩白膩的，也不吃東西，細心的媽媽還會發現寶寶的鼻樑上有青筋，眼睫毛會粘在一起，可以給寶寶分腹陰陽，揉中樞，雙天樞，捏脊，清補脾。

寶寶睡不安穩的同時，看一看寶寶的尿片是不是換得了，寶寶是不是沒有吃飽母乳，如果媽媽的母乳不夠吃，可以白天奶粉餵養，晚上就吃母乳，寶寶是不是穿的太多了，周圍是不是太吵了 ，寶寶是不是受到了驚嚇，寶寶受到驚嚇後，就給寶寶搗小天心，手法輕輕的，，5分鐘左右就可以了，上面所提到的原因，媽媽自行處理就好了。

兩個月的寶寶睡覺不安穩，我想應有一下情況：有病，驚嚇，上火，飲食與撫愛，或缺鈣鋅鉀產生的骨癢與肌肉神經抽搐等。首先應檢查身體，看是否爛嘴，長塊，喉炎，腮腺炎，肚痛，尿痛或四肢有問題，或母發纏繞腳手指，或鼻不通氣，或積食火等，發現異常應及時就醫，二是是否受驚嚇，睜眼入睡閉眼醒來，總不安穩，或民間說的是否嚇掉魂了，時睡時醒，神不守舍，若如此，可按民間解禳之法而處之即可。三是飲食與撫愛。比如母乳清稀無質量，缺營養，小孩總吃不飽，或是有奶不讓吃飽，而定時過長，小孩總在飢餓狀態中，是以難睡安穩，小兒生長最快，營養需求大，在小兒的腸胃能力能承受的（只要不拉稀，不幹結）情況下，逢飢便喂，不論鍾奌為宜。若小兒在無病又吃飽的情況下不能入睡者，媽媽應緊抱懷中，不停的愛撫，用肉體與孩子多接觸，他能感受到母親的心血在給他傾注，他會感到溫暖與幸福而自然擁母而眠，或是媽媽啍一些歌曲手拍著愛兒，這是催眠曲，孩兒入睡極快。四是看看孩兒是否缺鈣鐵鋅鉀，頭髮是否稀疏鬆軟黃，面部是否無血色，眼色是否無神，是否常咬手指，是否有骨痛症狀，若是這樣，應進補或就醫為上。當然還有很多想不到的問題。

淺識，謹供參考。

謝謝邀請。對於2個月的寶Bora說，睡覺不安穩，可能是因為白天睡的比較多，導致晚上睡不安穩，或者是因為寶寶那裡不舒服，肚子漲，積食，驚嚇太大都會影響到寶寶睡眠質量。要是白天睡的多了，儘量讓寶寶改過來，白天少睡些，多逗逗寶寶，這樣玩累了，晚上就能睡安穩了。要是寶寶積食，肚子漲，每天晚上喂完奶，給寶寶揉一揉肚子就可以，能達到消化的作用。舒服了，自然而然寶寶睡的也就踏實了。

小孩快兩個月了，睡覺不安穩，很容易驚醒，睡覺時胳膊也容易抽動一下，正因為如此，所以，以前的人們在月子裡剛生下孩子把裹得緊緊的，胳膊腿都不讓動。之後幾天會放開一些，但是還是會用布或者被子包的比較緊，尤其是把胳膊手包住，其實是包不住的。孩子的胳膊非常小，很容易伸出來，睡覺時有聲音就一驚一乍的表現。如果想包住，那得用多大勁。

孩子出母腹，生長的速度非常快，母親的營養攝入的不夠，孩子很容易缺鈣，缺鋅，每個生長的孩子，都會感到不舒服，“生長痛”誰都會有。這方面母親要注意營養，寶寶營養攝入夠，慢慢就會有所改善。

大部分寶寶不安穩是缺鈣造成的。

如果寶寶晚上睡覺容易醒，易哭。很大可能是缺鈣。所以爸媽要注意給寶寶補充鈣和維生素D，孩子生長速度快，母乳攝入鈣根本不夠，所以一定的補充。

還有可能是孩子害怕驚嚇，母親要注意家裡的環境，不要有突發的尖銳的聲音，會嚇著孩子，孩子睡覺就容易驚醒。

一般情況下，是避免不了噪聲的環境的。正常的環境下讓寶寶適應即可，不需要刻意避免，寶寶習慣了對他以後睡眠質量也會好。

我三寶也是2個多月，白天寶寶醒著的時候就和她玩下，多和寶寶說話，也可以抱她去戶外走動走動，但是不要讓她的眼睛看太陽，晚上開個小夜燈睡覺，每天吃一顆魚肝油。平時寶寶醒著的時候多和她交流。

幾乎所有的嬰兒都有吐奶的經歷，由生理原因引起的吐奶，爸爸媽媽就不用太緊張了。

寶寶2個半月睡覺很不安分，說明寶寶睡得不舒服。

有以下幾種原因可能會讓寶寶睡得不舒服。

1.寶寶喝奶時會吸入空氣產生飽漲感，會讓寶感覺不舒服。建議寶寶喝完奶後，不宜立即平臥。要將寶寶抱起來，趴在大人的肩膀上。一隻手環抱穩住寶寶，另一隻手輕輕拍寶寶的後背，拍到寶寶打個嗝，將空氣排出後再讓寶寶睡覺。這樣會防止寶寶吐奶。

2.寶寶穿的衣服引起的不舒服。給寶寶穿的衣服要選擇優質純棉的。媽媽要給寶寶的衣服檢查一下線頭有沒有剪乾淨，商標有沒有拆掉，縫合線會不會太硬？這些都有可能造成寶寶不舒服的原因。給寶寶穿的衣服不要太緊，衣服綁得太緊寶寶也會不舒服。

3.給寶寶蓋被子不要太厚，太熱也會讓寶寶不舒服。寶寶還小，不會翻身，總躺一個位置，他會感覺不舒服，因此每隔一段時間給寶寶翻一下身，寶寶會睡得更舒服。

4.如果寶寶晚上睡眠不好，多汗，掉髮，可以補充AD滴劑。

如果寶寶吐奶頻繁，精神不佳。建議去醫院檢查一下。