你得看你家寶寶多大，如果是很小的寶寶，又在口欲敏感期（就是手裡有啥都往嘴裡送的時期）你要用心看著，儘量把一些不能吃的放到他拿不到的地方。給他提供一些可以吃的東西。如果是大一點的孩子，你直接告訴他，什麼東西可以吃，什麼不能吃，什麼要少吃。希望可以幫到你。

感謝邀請，我是a媽，隨著寶寶的成長，越來越多的成長煩惱會困擾著寶媽寶爸。其中怎麼讓寶寶分辨吃食就是一種！什麼都吃到是可以，但是讓寶爸寶媽擔心的是寶寶吃了不該吃的、吃了不衛生的、吃了小東西下不去又上不來的東西等等所有可能危害寶寶生命健康的東西。如果寶爸寶媽在寶寶身邊可以及時制止或者及時採取緊急措施，還不至於讓寶爸寶媽那麼擔心。最害怕的就是七八個月大的寶寶，有了一定的行動能力，在寶爸寶媽不注意的情況下，寶寶自己把一些小東西放到嘴裡，對於這種寶寶亂吃東西的情況怎麼辦？我來說說我家大寶小時候的情況。

我家大寶小時候，我主要採取的方法就是儘量“看著”！並且教寶寶“吐”！

在我看著大寶的時候，我發現小baby其實是很聰明的！他知道什麼能吃，什麼不能吃！在看著的過程中，我發現，他自己拿葡萄玩的時候，當把葡萄咬破了嚐到滋味後，他會把葡萄籽吐出來，葡萄皮剩下來！有時候吃櫻桃的時候，自己會在嘴裡玩會櫻桃胡，玩夠了再吐出來！當然，我開始看的時候，也是提心吊膽！生怕寶寶把胡吞下去卡到嗓子。從那時候開始，我留意寶寶的吃食，並且開始有意教寶寶分辨吃食，不讓他亂吃！當大寶把籽或胡吐出來時，我的方法就是告訴他這是葡萄籽，吃不了。雖然寶寶吐出來了，但是我還是會告訴他。慢慢的，寶寶就知道水果中，果肉能吃，果胡、小的籽不能吃。

對於圓的，小的玩具，如果寶寶願意“品嚐”它的味道，我會提前告訴他這個東西是玩具，寶寶不能吃到肚子裡。每次，他都是舔舔就不吃了。偶爾會放到嘴裡，因為沒有味道也會吐出來。

有時候吃到骨頭或者別的硬的東西，他在嘴裡玩，我不知道他嘴裡的東西能不能吃時，我都會問他嘴裡是什麼？能不能讓我看看？有時候寶寶會配合，讓我看完後再放回嘴裡接著玩。有時候不配合，不給我看，我也沒辦法，只能告訴他，不能吃的東西要吐出來！並且一直留意寶寶的動作。

總之，在大寶小時候，雖然我很擔心寶寶吃了不能吃的東西，但是沒有強制性的不讓寶寶吃。怎麼教寶寶分辨？我感覺首先是要信任寶寶！相信寶寶在大人告訴他嘴裡的東西不可以嚥到肚子裡後，他會吐出來。其次是在生活中慢慢的，一樣一樣的告訴寶寶！

寶寶在4個月的時候，已經可以準確地將自己小手裡的東西喂到自己的小嘴巴里。寶寶口唇部位的肌肉變得敏感，口欲期開始了，這一時期寶寶會把嘴巴當成探索周圍的一切工具。

這時候，父母無需阻止寶寶的行為，應該允許寶寶把東西放進嘴巴探索，不過要保持玩具的清潔與消毒，我是一個佛系媽媽，不是很糾結於孩子什麼東西都用嘴去感受這個事情。一我比較認可我姐的一句話“差不多就行別弄太乾淨了，現在我們能控制我們也沒有辦法一直給他無菌環境”。二是我姐妹的一胎她在口欲期進行了強幹涉導致三歲了還總是啃東西，二胎她就放任自由了。

我總是認為什麼時候幹什麼事沒毛病，口欲期想吃就吃完了，比如我家孩子連拖鞋都有慾望。那麼他啃鞋底我肯定受不了，就拿一個新拖鞋給他！乾淨嗎？也沒幹淨到哪去。差不多就行，實在看不下去的時候就給他個牙咬膠！

但是安全還是要絕對保證的，比如注意小汽車、小配飾等小玩意兒等容易誤食的危險物品就好了。

關係到孩子生命的重要資訊，您的偶爾翻看，或許能給孩子增加一份安全保障

1.不要把化妝品，藥品，酒，洗髮液，洗手油等東西放在孩子可接觸的範圍之內

2.要反覆強調哪些東西不能吃，重複是記憶之母

3.要經常把孩子可以喝的和吃的東西放到孩子身邊，這樣孩子就不會去找別的東西吃

4.家長不要把自己嘴裡的東西餵給給孩子，幽門螺桿菌可能透過這種方式傳給孩子

5.要讓孩子養成飯前便後玩玩具後洗手的習慣

6.給孩子買一些能告訴孩子亂吃東西會肚子疼的繪本，讓孩子看，並講給孩子聽

7.透過講故事給孩子講不要亂吃東西

8.帶果殼的東西一定要給孩子剝乾淨

9.有魚刺的魚一定不要讓孩子單獨吃

10.玩具有鬆動一定要注意，防止寶寶把零部件吃到肚子裡

11.不要吃的東西和小玩具放在一起，尤其是和吃的東西長得比較像的玩具，以免孩子誤食

12要讓孩子按時吃飽飯，肚子餓的時候，孩子會亂抓一些東西吃，要看好孩子

13.不要讓孩子看一些直播喝油、喝酒、喝醬油的影片，孩子容易模仿

14.油、鹽、醬、醋等做飯的佐料要放到孩子不能接觸的範圍內

15.不能把鹼水放到孩子能接觸的範圍，孩子容易把它當成飲料喝掉，就有一個小男孩誤喝了鹼水，把食管燒壞了，只能在肚子上插了管，往裡面灌流體食物

16.在不同的年齡段，孩子能吃的東西也是不一樣的，比如有鹽的食物，孩子如果過早吃，影響鈣的吸收，影響孩子的身高，所以家長需要了解相關方面的知識

17.如果食物卡住孩子的喉嚨，要學會一些常用的急救方法。例如哈姆立克急救法

如何引導寶寶不要亂吃東西？

寶寶如果能用手自己撿或者那東西吃反映了兩個問題:

一、寶寶手部的小肌肉發育很好，二指捏的動作精細動作發展的非常好。

二、說明寶寶的手、眼、嘴巴協調能力非常好。這些都說明寶寶是一個很聰明的寶寶。

問題是如何引導寶寶不要亂吃東西？

方法如下:

一、當發現寶寶從地上撿東西吃或者吃了不該吃的東西時，一定要及時制止，並且要反覆告訴寶寶這樣做不好。

二、如果寶寶特別愛向嘴巴里送東西吃，建議給寶寶一個磨牙膠或者磨牙棒餅乾。

三、可以購買相關繪本，反覆給孩子講解。