古代人短命，是因為古代沒有現代化醫療系統。要知道古代大部分人都不是餓死的，都是病死的。皇帝雖然衣食無憂，但是皇帝也會生病。像腸胃炎盲腸炎等炎症，病毒性感冒等病毒疾病，傷口感染，體內病變，這在當時都是絕症。

從原始社會到明清，普通人的平均壽命才30多歲。皇帝的平均壽命40歲。別再說中國有中醫，中醫不是萬能的。中國有中醫，但是和西方沒中醫效果一樣。中國古代中醫能治的病寥寥無幾。這也就是現在為什麼醫院不用中醫治病的原因。

在中華文化的傳承當中，皇帝一直都是一個至高的席位，人人都想當皇帝，皇帝輪流轉，今天到我家。但是如果我們細觀歷史的話，會發現一個很可怕的事情，中國曆朝歷代的皇帝當中，長壽的沒有幾個，出去那些上古傳說中的不算，皇帝能超過80歲的人數不超過一隻手，超過70歲的也不超過兩隻手。皇帝不是可以為所欲為，錦衣玉食嗎？為什麼活得那麼短命呢？

第一個的話，古代的總體環境壽命可能算是一方面，雖然《黃帝內經》上說：餘聞上古之人，春秋皆度百歲而動作不衰，今時之人年過半百而動作皆衰也。但是在有歷史記載的古代來說，因為醫療條件，因為戰亂，因為天災等因素，平均年齡不到40歲，其實根據1996年第5期《生命與災禍》中林萬孝的《中國曆代人平均壽命和預期壽命》中記載的資料，夏商平均年齡才18歲，清朝才33歲，到了1957年中國的平均年齡才57歲。當然其實這個數值很大程度可能是因為夭折的孩子太多了吧，這個不予評論，反正不會太高就是了。所以皇帝的壽命上限也肯定比現在的低，畢竟大環境如此，皇帝錦衣玉食或者說御醫的手段都有時代的侷限性。

第二個的話，據說法家的韓非子說過：“天下最危險的職業就是君主”（我感覺是別人假借韓非子的名義說的，我沒有找到出處，大家可以找找。）不過皇帝的確是個危險的職業，除非是昏君，否則都不可能為所欲為，受到的限制也很多，精神壓力，身體壓力都很大。最是人間寂寞事,來世莫生帝王家，歷史上不少的皇帝也是死於非命的。

第三個的話，就是上面說的精神壓力，很多人說當皇帝可以三宮六院七十二妃，但是這個是很難的，皇帝其實就是最大的公務員或者說老闆，總有一堆的事情要處理，早起晚睡，畢竟這個公司是你的，人員職員不幹了或者跳槽了，你可是沒有退路的。還有諫官、史官，想要名留青史的話就得按照一定的規矩辦事，就是晚上去哪個妃子的宮殿也不能完全的根據自己的意願決定。還有後宮的宮鬥，自己兒子們的爭權，大臣們要奪權，外戚要專權，宦官要涉政，敵國的態度，天災人禍還得皇帝下個罪己詔，勾心鬥角，這樣的精神壓力大不大。

比如我們說說明朝的幾位皇帝：明成祖朱棣，活了65歲，當了23年的皇帝，可謂一代傳奇的馬上皇帝，一生征戰，最後因病去世了；接下來朱高熾，也就是明仁宗，活了47歲，當了十個月的皇帝，他身形較胖，導致身體較弱。深受儒家的教育，所以儒雅、仁愛，為政開明，廢除了許多朱棣時期的苛政，是一個有名的仁宗。而他們的兒子朱瞻基，也就是明宣宗，活了38歲，當了十年的皇帝，患病去世了。

這三個皇帝死於病患，但是同時也是因為精神壓力，朱棣主要是因為和外敵征戰，身體受不住了。而到了朱高熾時期，他沒有朱棣的威望，文臣開始涉權，想要恢復宋朝文官掌管天下的局面，沒有了外患又來了內憂，雖然他在歷史上評價很高，但是誰知道他的內心是否憋屈呢？到了朱瞻基時期，文官掌權成了大趨勢，朱瞻基就把宦官推出來和文官打擂臺，這個皇帝當得也是很無奈啊，還有就是據歷史記載，朱瞻基好房中術，也是他早逝的原因之一吧。

中國古代黃帝大多都短命，據不完全統計，從夏朝到清朝，歷代帝王大概有四百多人。受命超過八十的只有四個人，即南朝梁武帝蕭衍、唐代武則天、南宋高宗皇帝、清朝乾隆帝。古代皇帝的平均壽命不足四十歲，和今天相比，完全算得上是英年早逝。

究其原因，我認為有以下幾方面原因。

一，社會生產力水平普遍低下。生產力就是人類改造自然之能力。在秦漢時候，老百姓和皇族的最大區別是，百姓吃不飽，皇族吃飽了。基本上是這樣一個差別，吃飽了並不代表有營養。東漢的大多數皇帝都夭折。如漢殤帝劉隆，是中國歷史上最短命的皇帝，一歲駕崩；漢質帝八歲駕崩；漢衝帝兩歲駕崩。這主要取決於物質財富的不豐富。

二，皇帝過於勤政，透支了身體。在皇權專制的時代，天下無論多大的事情，都要由皇帝一個人決策，這種超負荷的工作量大的驚人，在現代社會極為罕見。秦始皇統一六國後，《史記.秦始皇本紀》載：“天下之事無大小皆決於上，上至以衡石量書，日夜有呈，不中呈不得休息。”清朝雍正皇帝設立軍機處後，專制皇權達到了頂峰。地方官員的奏章不透過內閣，直接到達皇帝手中，這樣皇權就完全控制了地方政府。每天從早到晚案臺上的奏章堆積如山，最後活活累死。

三，醫療條件差。在傳統時代依靠的都是中醫，中草藥。這種藥物只能治療一些簡單的感冒之類病症。一旦遇到大病就無能為力。尤其清朝，兩位皇帝都死於天花。順治皇帝得天花二十四歲駕崩、同治皇帝得天花十九歲駕崩。

四，煉長生不老丹，為了長命百歲，反而中毒短命。古代很多帝王都夢想自己長生不老，煉長生不老藥。這種藥物本身含有對人體有害的毒素，食之必然影響壽命。明朝嘉靖皇帝二十多年不上朝，在後宮裡幾乎天天煉丹，最後食用了這種所謂的長生不老藥後駕崩。

皇帝短壽原因：一是壓力太大。管多大事就要操多大心，肩挑社稷重擔，心理壓力之大可想而知。二是聲色犬馬。色子失上一把刀，貪多傷人，後宮佳麗多，怎能不傷身。三是近親結婚。有些皇帝是近親後代，帶有致命基因。四是疑心太重。總是怕有人奪權，疑神疑鬼，心理陰影面積大。五是怕寃魂索命。皇帝握有生殺大權，難免錯殺，必生內疚恐懼心理，影響健康。六是積勞成疾。有些馬上皇帝和勤政皇帝，幹活多休息少，傷了身體。七是亂吃補藥。煉丹吃藥，聽信巫術，丟了性命。八是被篡權者謀位害命。