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1 # 兒科徐永劍所長
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2 # 洋桐予念
我聽我婆婆講過,我老公小時候就是晚上喊膝蓋痛,去檢查醫生就說是生長過快引起的疼痛。
建議你去給孩子做做檢查,沒什麼問題那肯定是生長過快導致的,並無大礙。
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3 # 梓瑤梓涵雙胞胎
孩子腿部沒有紅腫的症狀,無發燒等,則不排除生長痛的可能,生長痛就是由於孩子的身長增加迅速,使小腿肌腱牽拉,而發生的疼痛,常發生於四至六歲左右的兒童,孩子在休息時和晚上睡前發生疼痛.而腿部沒有異常,活動或玩耍時又不疼痛。
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4 # 公益醫學育兒百科
什麼是生長痛?
生長痛是兒童生長髮育時期特有的一種生理現象,多見於3-14歲生長髮育正常的兒童。 生長痛主要集中在下肢除關節以外的部分,偶爾也會發生在腹股溝的位置。
生長痛不是疾病,也不會出現某一點明顯的壓痛,或者區域性紅腫,更不會出現發燒、發炎等併發症狀。它只是一種生理現象,據調查顯示,10%-20%的學齡兒童都會出現生理痛。
生長痛一般發生在夜間,並不是說白天就沒有,只是寶寶在白天活動量大,注意力集中在其他事物上,不易察覺,到了晚上入睡後,這種疼痛的感覺會更加明顯,所以生長痛的寶寶會有夜哭的現象。
但是,寶媽們也不必過於擔心,生長痛是暫時的,會隨著寶寶身體發育逐漸消失。
如何判斷是生長痛?集中於下肢
生長痛常見於小腿、大腿前側,多發生在膝關節周圍,偶爾會累及腹股溝。這種疼痛不會明顯集中於一點上,所以詢問寶寶具體是哪裡痛時,寶寶並不能清楚地說出來。這種疼痛是斷斷續續的,有時候很輕微有時候很劇烈。
有無其他症狀
生長痛並不是疾病,不會出現區域性紅腫的症狀,也不會出現發燒等併發症。
多在夜間發作
生長痛主要發生在夜間,因為疼痛難以忍受,所有生長痛的寶寶經常會夜哭。
為什麼會出現生長痛?長骨與區域性肌肉筋腱發育不協調
兒童正處於生長髮育時期,骨骼中的長骨發展較快,與區域性肌肉肌腱發展不協調,使周圍的肌肉筋腱收到拉扯,從而生成痛感。
酸性物質堆積
孩子白天的運動量較大,體內生成的代謝物質較多,尤其是酸性代謝物質的堆積,也會引發肌肉痠痛。
可能被誤認為生長痛的疾病但是一些疾病,比如骨折、惡性腫瘤、青少年關節炎、骨膜炎等疾病引發的疼痛會被許多家長誤認為是生長痛,從而耽誤治療時間,那麼如何區分他們呢?
寶媽們首先要確定幾個問題:
寶寶疼痛的時間主要集中在白天還是晚上?
這種疼痛是斷斷續續的還是持續性的?
除了疼痛外,有沒有發燒或者區域性紅腫等其他症狀?
寶寶生長痛怎麼辦?轉移注意力
生長痛在白天不常見的主要原因是,寶寶的注意力被其他事物所吸引,很容易忽略疼痛的感覺,所以當寶寶生長痛發作時,寶媽們可以透過做遊戲、聽故事、看童話片等方法轉移孩子的注意力。
區域性熱敷、按摩
生長痛是一種肌肉痠痛,所以我們可以透過睡前熱敷、按摩、輕揉等方式緩解這種疼痛,按摩時要注意動作不要太用力。
營養均衡
在生長痛期間適當補充維生素C和優質蛋白可以幫助緩解疼痛,比如:瘦肉、牛奶、水果、雞蛋等食物。
減少劇烈運動
酸性物質的堆積是兒童生長痛的影響因素之一,所以如果寶寶疼痛十分厲害,應該減少劇烈運動,充足休息放鬆肌肉。
出生後連續補充維生素AD
維生素AD的作用是促進鈣吸收,單純補鈣不補AD,補鈣的效果有限。生長痛很大一部分原因是在於生長速度過快,導致鈣缺乏,所以補充維生素AD很重要。
回覆列表
謝邀,這種可能性極大,但首先要排除骨傷等原因。生長痛大多是因兒童活動量相對較大、長骨生長較快、與區域性肌肉和筋腱的生長髮育不協調等而導致的生理性疼痛。臨床表現多為下肢肌肉疼痛,且多發生於夜間。青春期的孩子們往往躥個很快階段發生。如果出現“生長痛”,該怎麼辦呢?
我建議一下:“有些孩子白天活動累了,晚上總說自己腿疼,尤其是在膝關節或小腿部位出現疼痛,可能是‘生長痛’。對於這種情況,家長可以適當給孩子補鈣,並注意休息。”
對於市面上出現的增高藥、保健品等,也有些家長躍躍欲試,希望藉此讓孩子長得更高。這種做法是否合適呢?
我個人不建議家長盲目購買增高藥,或是自行給孩子吃保健品。這類產品中含有一種蛋白合成激素,具有促進骨齡增速的作用,孩子服用後,在一段時間內看上去好像長高了,卻可能導致骨縫提前閉合。”
專家提醒大家:“對於生長髮育中的孩子來說,需要的是全面、均衡的飲食,能夠幫助人體獲取所需的營養。同時也別忘了保證睡眠和適當戶外Sunny運動。”孩子平時每年一次骨齡檢查就能知道孩子什麼時候進了青春突長期,提前做好營養和運動的配合,儘量避免出現生長痛,一般來說生長痛不會影響孩子身高增長。