過敏了，去藥店買點息斯敏藥片吃，一天一片，飯後吃，面板不要亂用護膚品，要用抗敏系列，有雅歌漢方舒緩修復系列，顏蔻抗敏系列，淘寶店鋪，絕代佳人化妝品批發，可為你提供

一 :

注意飲食（清淡，忌海鮮和辛辣）

外出注意防曬（儘量帶薄款的一次性口罩，因為薄款有助透氣）

二 :

在發紅期間不要用任何護膚品和化妝品，

晚上在家☆這裡是重點:

黃瓜用榨汁機打碎後敷臉（用面膜紙）

黃瓜用手工磨器（淘寶有賣10-20塊錢左右，平時日常經常做黃瓜蜂蜜面膜也特別好） 磨碎後整個敷臉

土豆片有消腫功效，可以切片貼臉

根據您目前面板的情況，建議您可以使用噴霧來舒緩面板，比如依雲礦泉噴霧，雅漾溫泉噴霧，理膚泉舒護活泉水。選擇其中的一種，隔一到兩個小時噴一次，其他的護膚品暫時不需要使用，早晚用點溫水洗臉就可以了。

一般2到3天這種情況會好轉，建議後期可以選擇使您面板不幹燥並降低敏感，使用含有修復面板屏障的護膚品。可以選擇下列產品。

潔面：雅漾舒緩特護潔面乳，理膚泉特安潔面乳。

精華素：雅漾舒緩乳液，理膚泉特安舒護乳液。

面膜噴霧可以選擇上述的一種繼續使用。

保溼霜：雅漾活泉恆潤保溼霜，愛多康抗敏保溼精華。

防曬，建議太Sunny線強的時候儘量避免外出，使用物理防曬為主，比如使用遮陽傘，戴太陽帽，墨鏡。

日常護理要點：建議避免接觸過敏源，避免頻繁更換護膚品，使用護膚品之前建議先在耳後先試用，使用48小時之後沒有紅，瘙癢等情況再使用。平時儘量不要去角質，使用清潔面膜，按摩。儘量選擇溫和，含有鎮定抗敏型成分，配合修復皮脂膜的滋潤產品。此外要注意護膚品中的致敏成分。儘量避免待在溫差過大或者存在揮發性氣體的環境裡，以防造成面板刺激。

如果使用上述的建議，症狀仍然不能緩解，建議需要去醫院面板科就診。

用阿瑪尼黑鑰匙面霜它裡面含有南非鳳凰草（長年乾枯，遇水復活”） 的神奇復甦力量，即使處於極惡劣環境面臨枯死，只需幾滴水，即可在 12- 48 小時內重生。

分享個人面板過敏經歷。引發面板過敏的原因有很多，比如曬傷、凍傷、吃東西過敏...比較常見的症狀就是面部紅腫、發燙、刺痛、皮膚髮硬...這個時候建議仙女們不要再亂用護膚品，最重要的就是保持面板的乾淨，輕柔洗面，拍一些補水爽膚水就好。

多喝水，能喝多少就喝多少，這樣可以加速你的排洩，補充體內水分。

如果是曬傷，建議你用柔軟的毛巾裹住冰塊，輕輕在面板上按壓冷敷，直到你感覺舒適，然後選擇純補水的面膜冷敷（夏天面膜可以放冰箱）。最好夏天準備一些曬後修復的面膜以備不時之需。

如果是凍傷，潔面後就將補水保溼滋潤的面膜放熱水裡面加溫一會，然後再敷到臉上。

強烈推薦南韓自然樂園蘆薈膠，對於修復過敏肌膚有很好的修復效果，（建議大家正規專櫃渠道購買）個人覺得很神奇，大概20多塊錢吧，我在清理痘痘之後就會擦很厚很厚一層來消炎殺菌修復傷口，很認可。用了好多年了。可以用來過敏面板的修復迅速補水，安全沒有副作用。

儘量忌口在面板過敏的時候。

除了工作，儘量不要在外面亂走動。

切記不要用手經常觸控過敏部位，如果實在太刺癢，就將手洗乾淨之後輕拍幾下。或者將乾淨紙巾墊在過敏部位，用手掌輕輕拍打，切勿揉搓抓撓。

臉部過敏的話；建議停止一切功效性的產品，比如去皺美白補充膠原蛋白等等，只要進行保溼方面的護理即可，另外最好選擇敏感肌專用的護膚產品，對面板的刺激降低到最小，如果幾天之內沒有緩解，建議還是去面板醫院就診。

推薦以下適合敏感肌的寶寶使用的護膚產品：

1.Minon保溼水乳

這套水乳基本是敏感肌必備，保溼能力很好，而且溫和低刺激，不造成面板負擔。

2.珂潤水乳

花王旗下的Curel珂潤也是敏感肌的心頭好，價格也是很可愛，保溼續航能力很強大，建議面板敏感過敏中的仙女考慮。

3.Haba

Haba的G露真的推薦給過敏的寶寶！非常好用！內含有紫根草成分，對於鎮靜舒緩面板有奇效，建議面板泛紅敏感的仙女嘗試一下，一定會超級愛的！

而且G露搭配Haba的美容油簡直是神仙搭配啊！入一套真心告別過敏泛紅！

肌膚角質層受損，角質層薄弱，受化學產品刺激，就會出現發紅，發燙，癢等症狀。

這個時候停用所有護膚品。用油脂性大的比如橄欖油類的產品塗抹肌膚一段時間。

然後用修復角質層的產品修復肌膚。

是換了護膚品麼，那你的好好查查以前用的，和現在用的，護膚成分安全。

護膚從膚質入手，真我軟體可以測膚質，檢視護膚成分安全風險。

已經過敏的，就少護膚美白之類了，少洗面奶洗臉，除了保溼、修復，氣的護膚能停就停，等待面板角質層轉好，不要再刺激了

最好能配個照片看一下，過敏分很多原因，每種處理的方法也不同。

因為資訊不夠，不能準確判斷是哪類，所以只能給幾點適合所有敏感的大體建議

1，溫和清潔

這兩天早上用溫水洗臉，最好用燒開的水放到溫水的時候洗。

晚上看情況可以用洗面奶，不過紅熱的部位就建議不用洗面奶，其他部位可以用。

2，護膚簡化

暫時建議只用點水乳，基本補水保溼就可以了。所有含有粉質的產品也暫停使用，但是出門一定要注意防曬，可以打傘戴帽子

3，最簡單直接的舒緩方式

用蒸餾水可以超市買屈臣氏綠瓶蒸餾水用化妝棉敷一下，可以一天多次，每次敷5分鐘，可以幫助舒緩，如果還不能緩解，就需要藥物介入了。