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市面上比較主要的兩種奶粉,一種是羊奶粉,一種是牛奶粉,很多人對於羊奶粉和牛奶粉的質量都是有一定的疑問的,羊奶粉和牛奶粉到底哪種質量比較好呢?這是對於選擇羊奶粉和牛奶粉的重要問題。羊奶粉比牛奶粉粗糙一些嗎?
羊奶粉比牛奶粉粗糙一些嗎
研究資料表示,羊奶中含有200多種營養物質和生物活性因子,其中蛋白質、礦物質及各種維生素的總含量均高於牛奶。羊奶中乳固體含量、脂肪含量分別比牛奶高5%-10%。羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,特別是維生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。
羊奶中含有的生長因子,尤其對剛出生寶Bora說,促進身體發育長身體非常重要,對於成人來說EGF生長因子能快速修補老化的面板細胞,增強面板的自我修護能力,使肌膚健康白皙光嫩。最新研究報導指出,山羊奶是天然的抗生素,有防癌抗癌的的功效。羊奶礦物質含量為0.86%,比牛奶高0.14%。中醫經典醫學著作《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫無毒、潤心肺、補肺腎氣。”中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
雖然牛奶中的蛋白質含量高,但因蛋白分子較大,也不易吸收。羊奶中的蛋白分子相對較小易吸收。牛奶和羊奶中的主要蛋白質是酪蛋白和乳清蛋白。其中牛奶中的酪蛋白與乳清蛋白的比例約為80:20,羊奶為65:35,母乳為60:40。相對而言,羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳
羊奶中的免疫球蛋白含量很高,對於幫助提高寶寶的免疫能力減少生病起到很好的作用,同時羊奶性溫利腸胃,寶寶喝羊奶不上火,拉的粑粑也很健康。羊奶的脂肪結構中,碳鏈短,不飽和脂肪酸含量高,呈良好的乳化狀態,更有利於新生寶寶機體直接利用。羊奶對比起牛奶基本不含過敏源,為寶寶牛奶過敏提供多了一種選擇。
所謂的配方奶粉就是在鮮奶的基礎上新增一定的營養成分,使其營養和比例更接近母乳、易於吸收。鮮奶的營養特點勢必對奶粉營養新增比例帶來影響,過多的調配容易給新生寶寶在吸收上造成困擾,因為嬰幼兒的吸收各方面器官比較脆弱功能也不求全,造成難吸收易上火長不高等問題。正因為羊奶接近母乳、易吸收、不易過敏的優勢越來越受家長的青睞,使其成為嬰幼兒口糧的最佳選擇。
羊奶粉跟牛奶粉的區別
要知道,成熟的母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例通常是60:40,而羊奶和牛奶的這裡比例分別是22:78和18:82。所以說盡管羊奶中乳清蛋白的比例確實比牛奶高一點,但和母乳相比還是相差很多的。正是因為了解了這一差異,所以在配方奶粉中人們會透過新增乳清蛋白來調整這一比例。
中國在關於嬰兒配方食品的國家標準中,明確要求乳基嬰兒配方食品中乳清蛋白的含量要大於等於60%,所以說,只要是合格的嬰兒配方奶粉,其乳清蛋白和酪蛋白的比例都是接近母乳的,不會有太大差別。
另外羊奶蛋白質的氨基酸模式和牛奶是很接近的,但和母乳有很大不同。相對於母乳而言,二者的甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的所佔比例很低,但是蛋氨酸的比例卻很高。因此對於二者來說,都需要調整乳清蛋白和酪蛋白的比例,或是額外新增氨基酸來使之接近母乳的氨基酸模式。從這一點來看,羊奶粉和牛奶粉是差不多的。
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就口感方面來講,羊奶要比牛奶更加細膩、更加的接近於母乳,因為羊奶的蛋白分子相對來說更小,有助於更好的吸收。所以羊奶粉沒有牛奶粉性是錯誤的