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1 # 紅裙如霞621
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2 # 吳智勇905
有了寶寶是值得高興的事,痛苦壓抑沒有必要的,倒還把自己心情搞壞了,導致自己的心態不好,可能會導致疾病的產生。人要看開一點,順其自然該怎麼過就怎麼過,不要胡思亂想,不要為未來而擔憂,只要能把孩子養大就能了。
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3 # 清和老師
首先有這種想法,我是很心疼你的,在這裡,先給你一個擁抱️我考慮你是不是產後抑鬱症啊?
記得我剛生過孩子的時候,內心真的特別脆弱,經常哭,覺得每個人都不關心我,只關心孩子!
我和老公第一次吵架也是因為孩子,就是為了燙奶瓶,用什麼器皿的問題,最後吵得不可開交,我哭著鬧著要有走!
說實話,那段時間,真是無數次想要離婚!談戀愛―婚姻―育兒,每個階段的感受都不一樣的!
好在我產假結束後,我就工作了,不與社會脫節,人充實,思想也就有了轉移點。不再盯著他愛不愛我的問題,其實說白了,愛不愛我,又是我能說的算的?做好自己就可以了!
單位工作很快樂,為了讓自己不瞎想,閒暇時間就自學,學的會計、心理諮詢師。不再盯著他了️這樣大家都輕鬆愉快!
綜上所述,給你以下幾點建議:
一、希望你能走出這段不愉快的經歷,轉移自己的注意力,孩子多可愛呀,小胳膊、小手指的️,孩子需要你!
二、如果你老公不是原則性的問題,時間會沖淡一切的。而且無論何時,女人的幸福不能完全寄託在一個男人身上!不要幻想任何一個人是你的救世主,你的救世主就是你自己!女人真的不容易!
三、一定要充實自己,能工作儘量去工作,全職在家,也有在家的好,調整好心態,多多學習!
女本柔弱、為母則剛!堅信風雨過後總會有彩虹
作者簡介:清和,前中國500強企業任職行政管理,後期為了便於照顧孩子,投身於教育,任職書法教師(已錄製啟蒙書法課程,請觀看)。一手執筆、一手帶孩子。分享生活、記錄感動!加油(ง •̀_•́)ง
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4 # 黃小媚
現在的你情緒一定很不穩定。這種不穩定是因為在婚姻中沒有得到一定程度的關愛。再加上新手媽媽的委屈和不知所措,你變得更緊張擔心和害怕。當一個人積累了一定的負面情緒時,特別容易否定自己和否定別人。
你要明白你的情緒不安來自哪裡?是孩子,是老公,是婆家?
是因為孩子的到來,自己花費了太多精力時間去投入,再加上身體的虛弱,很容易對現實產生懷疑。如果這時候再聽到身邊的人對你的否定,那更糟糕。
如果只是這個情況,你一定要尋求旁人的幫助。比如,可以找家人幫帶帶孩子,找親人聊聊天舒緩情緒。儘量不要讓自己壓力太大太累。
如果是老公的原因,那這個就要好好思量了。是因為生了孩子,他對你的不在意對你的輕視對你的不關心才讓你覺得痛苦嗎?還是因為老公做了其他讓你無法忍受的事情(比如孕期出軌或者其他與之嚴重的事情)。如果因為孩子對你漠視(對比之下的程度)這個一定要說出來。有些男人疼孩子時特別容易呼略妻子的感受。如果因為其它事情,超越了婚姻底線的事情,你就要好好考慮了。
畢竟孩子還小,你是否有能力撫養孩子等等現實問題。說離婚容易,真正離婚了自己能不能過得更好呢?
至於婆家的問題。如果只是因為相處的問題導致你不想留下來,那麼就要跟老公協商好來。去外面住還是暫時回孃家住,讓自己儘量遠離矛盾源。
最後,如果沒有辦法做任何決定時。要學會尋找別人的幫助。這些別人包括你的朋友,你親近的家人。不管是情緒上的疏導還是行為上的幫忙。起碼會讓你覺得好受些。不要一個人去承擔,心理能力過弱的人,是很容易進入死衚衕的。
平時多找人聊天,讓自己處於比較輕鬆的狀態。你好了,寶寶也會有感覺的。如果總是處於精神不好的狀態,不僅情緒會影響寶寶,如果母乳哺養的話,會傷害到孩子的。
希望你能勇敢走出來。
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5 # 幽蘭笑一笑
這可能是所有自己帶孩子的媽媽都經歷過的事!給你一個擁抱,希望你堅強,過幾個月就好了!
其實我也經歷過你這段時期,現在回憶起來,有時候眼淚還在眼圈。感覺那時候自己過得一點都不幸福,沒有希望,沒有價值!現在想想那時候應該有產後抑鬱症啦。
你想啊!結婚前,你覺得自己還是個孩子,結婚後,你要面對很多很多複雜的關係,現在還早面對一個只會哭鬧的孩子。每天睡不了一個整覺,家務要幹,飯要做,孩子要管。你已經像個陀螺,但沒有幾個人能理解你,覺得這些是一個在家待著的母親應該做的事!沒有理解,沒有幫助,沒有讚賞!你開始自我否定,覺得自己沒有價值,活著沒有意義!
就是一個正常男人一天天在屋子裡待著,封閉的環境也會讓人抑鬱!更何況每天面對一個不時哭鬧的寶貝,會更加讓你焦慮。而且,現在你工作的重心是孩子,家人,他們有些問題也會被你無限放大,抓到不放。如果以後你工作了,根本沒有時間想那些有的沒的啦。
所以,你這種心裡,每個獨立帶孩子的年輕媽媽都會經歷的事,挺一挺,就會過去的!聽聽音樂,寫寫文章,把自己痛苦的事寫出來,會好很多。有條件的話,讓家人幫照顧孩子,你去逛逛街,打扮一下自己,也會好一些!沒有條件,就在家裡做美食給自己吃,健身,看書,聽音樂,培養自己的興趣愛好,慢慢就會好的!
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6 # 冉冉的糖糖
生孩子最親半年時間是內分泌不穩定的。所以要淡定,努力讓自己平穩。有脾氣就發出去,不要害怕。沒什麼好害怕的。有不爽的事情就發洩出去,慢慢就會好很多。然後儘快早早上班。有事情做,逃離那些讓人煩的人。心情就會好很多。
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7 # 心比太陽大
哎呀,為了孩子,各種忍吧,我也是,在忍,老大5歲,老二1生日,倆人誰離開誰都能活,可憐的是孩子,所以為了孩子,將就
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謝邀。壓抑,痛苦的原因是什麼?凡事都有解決之道,把你的痛苦跟丈夫說,如果他能理解你開解你,那他就是還在乎你。 生活不易,其實每個人都有煩惱,家家有本難唸的經。有時候靜下來好好想想,自己到底要什麼?怎麼辦?一件事有什麼辦法可以解決?只有冷靜了才能做出正確的選擇。男人是部車不但會開還得會修。