首先，敷面膜之前可以對面板進行一個深層次的清潔。清潔之後，我們可以用一些磨砂膏進行簡單的去死皮。因為當肌膚去掉表面的死皮之後，我們的面膜裡面的營養才能更升層次到達我們肌膚的深處，才能更加有用！如果表面的死皮不去掉的話，那麼，面膜裡面的營養可能只有部分到達我們的面板表面，根本進不了我們的面板的深處。

去完死皮之後也不要著急立刻就要上我們的面膜,先要用上一點適量護膚水，或者是神仙水進行一個面部的簡單處理，主要是調節我們肌膚的一個簡單酸鹼度。因為清潔肌膚的時候會帶走我們肌膚表面的一些油脂等等，大概過個五分鐘之後在上面膜。

按照面膜使用步驟貼在臉上之後，可以在臉部進行簡單的按摩，這個按摩有助於肌膚吸收面膜裡面的營養。按摩大概5到6分鐘，然後再靜置5到6分鐘，大概15分鐘左右再撕掉面膜。

敷面膜正確的方法一般是3天左右敷一次，至於洗還是不洗的問題，個人建議要清洗，因為面膜正常是敷15-20分鐘，該吸收的都被面板吸收的，如果不清洗的話，相對於整個晚上把面板泡在水裡面，這樣的話面板反而容易受傷

敷面膜看似很簡單，但其實好多人在敷面膜的過程中或多或少會有小誤區，適度敷面膜的確對面板有好的作用，但是用得不對，反而會造成敏感，滋生痘痘閉口...

那麼，小小的面膜，你真的敷對了嗎？一起來看看吧！

× 洗完臉後 直接敷面膜

清潔完的面板含水量低比較敏感，不易直接敷面膜。

√ 正確方法：

洗完臉後 先拍爽膚水再塗抹精華按摩 最後一步才是敷面膜 這樣才可以把二者的功效發揮到極致✔️

× 敷面膜的時間 越長越好

時間太短精華沒有吸收到位，時間太長膜布幹掉，會反向吸取面板裡的水分。

√ 正確方法：

一般以10-15分鐘為最佳時間，感覺膜布稍有變幹就不要再敷了。這樣不僅面板不能吸收，還會給肌膚造成水合過度，甚至長閉口。

× 敷面膜的時候 隨意走動

因為地球引力的作用，如果臉部呈豎直狀態敷面膜，會把臉拉的下垂的。

√ 正確方法:

一定要躺著敷面膜

× 敷完面膜  不洗臉

如果不清洗掉，面膜精華液中的殘留物有可能會堵塞毛孔，影響面板的呼吸以及對後續營養的吸收。

√ 正確方法:

取下面膜後，用臉上多餘的精華按摩面部，儘可能多的吸收，最後將沒辦法吸收的精華用清水洗掉，再進行後續的正常護膚。

敷完面膜後: 一定要注意鎖水保溼。鎖住面膜中的營養物質，防止其流失。

× 每天 敷面膜

面膜並不能天天膚，因為面板水潤度達到一個極限的時候，透氣性會變弱，面板的自我抵抗力就會變差。

√ 建議：

補水面膜:   1-2天1次

清潔面膜:   1周1次

功效型面膜: 2-3天1次

√小貼士：

晚上10-11點是敷面膜的黃金時間~

上妝前一天敷面膜也是最好的~

在城市奮鬥，生活節奏都會很快，大部分上班族都是在電腦前，工作一天，面板受到輻射肯定是不用說的。所以很多女生都會選擇在晚上下班後，敷個面膜緩解面板損傷，但大部分女生都是敷完面膜都睡覺了，有可能是工作太累，所以也不想洗掉，那麼晚上敷面膜要不要洗掉呢？

現在市面上的面膜功效很齊全，有補水、保溼、美白、祛痘、祛印、抗衰老等等。而且面膜種類也很多，有單片面膜、免洗睡眠面膜、有撕拉式面膜、果凍面膜等等，所以晚上敷完面膜要不要洗臉，是要看姑娘們敷的是什麼面膜，才能判斷要不要洗掉。

第一種：修復面膜

修復面膜雖然是給我們面板修復的效果，但一定不能晚上留著過夜。因為這種面膜不能長時間停留，應該及時洗掉，不然會使我們面板的自我修復修復功能變差。嚴重的話還出出現一系列面板問題，到時候後悔就來不及了。

第二種：免洗睡眠面膜

睡眠面膜在睡覺的時候能夠幫助肌膚更好的鎖水保溼，第二天肌膚就會水噹噹，但不需要抹多厚，因為夜間，面板也會呼吸，所以太厚的面膜會造成面板不能正常新陳代謝，長時間會加重面板負擔。

姐妹們要注意，睡眠面膜的免洗只是在一定的時段，不需要洗但是不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，所以早晨醒來後，還是要好好洗臉做好護膚步驟的。

第三種：撕拉麵膜

撕拉式面膜一般都是去黑頭。敷這種面膜，一定要做好清潔工作，最好用熱毛巾敷一下鼻子，或者用蒸臉器蒸一下臉部。特別要注意的是，這種面膜一定要洗掉，並且洗完之後最好用爽膚水溼潤下面板。

姐妹們，敷面膜，你做對了嗎？要多注意以上三種面膜的敷法哦，我們女生變美，一定要選對方法，才能達到最好的效果

和大家分享一下如何正確使用面膜，做完面膜要不要洗掉？

1、補水保溼面膜一週三次左右就可以，敷面膜之前先塗一層水，這樣面膜中的營養吸收的會更好一些。

2、功能性面膜，比如美白，抗皺，祛斑等功能性面膜，不易常用，一個星期一次就可以了。做的太勤裡面的化學物質排不出來，日積月累就會容易出現面板問題，比如熒光臉。

3、貼上面膜不要來回走動活著說話微笑，撫平平躺，敷至15到20分鐘即可。

4、如果是冬天可以用蒸臉儀蒸一下，這樣會吸收的更好一些。

5、敷衍面膜自己可以做一些提拉，利用臉部的精華按摩一下臉蛋或者輕輕拍打，有緊緻肌膚的作用。手法一定要輕，要溫柔。

6、按摩完以後一定要洗，要不眼鏡部位會很容易起小米粒，我就有過這種經歷，現在才明白。

敷衍面膜一定要洗，不要聽別人的，臉是自己的，出了問題別人也不會幫你承擔，所以洗了最保險。

正確敷面膜需要注意的一些點：

1.敷面膜前一定要做好清潔，然後用爽膚水先潤透面板，再敷面膜會更好；

2.敷面膜的時間一般是在15分鐘左右，記住最多也不要超過20分鐘；

3.敷面膜後一定一定要用清水洗臉，我們面板的吸收量是有限度的，殘留在肌膚表面的精華就算你按摩等待肌膚也是吸收不下去的，反而還會導致細菌侵入，得不償失啊；

4.敷完面膜一定要做好後續的保溼工作，不然水分會加倍流失，面板越變越幹；

5.最後面膜不要天天敷，一週3~4次就可以了。