關於上面的標題，先不著急下結論。先說說大多數人遇到的一些情況吧，用了那麼多年護膚品，感覺臉上並沒有任何的變化；沒有像明星們那樣，擁有完美無瑕的面板；也沒改變我衰老的面板。那以前用的那些護膚品是不是浪費了，根本就沒起任何作用？

首先，我們要客觀的看待護膚這件事，護膚品不是仙丹，不可能讓人返老還童、逆轉衰老；也不是藥物，可以治療疾病；更不是PS神技，明星們一用就可以擁有完美無瑕的面板！

但我們卻不能否認其確有效果這一事實，因為隨著時間的流失，肌膚的變化是細微的，如果以同齡人二十年前和二十年後做對比，完全可以看出用沒用護膚品的差別。下面就具體說說哪些作用是護膚品能做到的。

我們每天使用的香皂、洗面奶、沐浴露等都屬於清潔類護膚品，其主要的清潔成分是表面活性劑，表面活性劑一般由具有親水基團與疏水基團的有機兩性分子構成，在水中與多數有機溶劑均可溶。表面活性劑的清潔原理是利用疏水基團吸附油脂，再利用親水基團溶於水，進而可以使原本不相溶的水和油混合在一起被帶走，從而就能夠達到清潔除汙的效果。我們的面板有一個tewl值，它是衡量我們面板自身水合能力強弱的一個指標，當我們的面板tewl值升高時，面板就會幹燥（面板自身水合能力隨著tewl值的升高而減弱），所以我們就需要外物來幫助面板“留住水分”。

在當下的保溼護膚品中，使用最多的是各種植物油和動物脂成分；這類成分會在面板表面形成一層“油膜”，或吸收外界環境和鎖住自身水分，從而達到保溼的目的。因其較高的惰性，不僅不會被面板吸收，還能給肌膚提供一個良好的修復環境。

目前防曬產品主要分為物理防曬、化學防曬、物化結合防曬三種。

物理防曬成分已經證實的僅有氧化鋅和二氧化鈦兩種成分（以後可能還會有氧化鐵），其原理是靠反射、散射和吸收微量紫外線來達到防曬目的的。

常見的化學防曬成分有二苯酮、水楊酸乙基己酯等。其原理是藉助其他成膜性物質在肌膚表面形成一道紫外線吞噬屏障，將其吸收並中和，以避免射入肌膚內部。由於化學防曬劑分子會被面板吸收，因此吸收紫外線的過程發生在面板內部，並由人體代謝而清除。所以化學防曬劑對面板會有一定的刺激性，而且因其時效性，需要隔一段時間就要塗抹防曬霜。

物化結合自然就是將兩類成分結合在一起使用使防護力產生加成效果。

氧化自由基是讓我們的面板暗沉枯黃的原因之一，抗氧化作用的最終目的是清除自由基及活性氧類物質。因為自由基會對DNA產生影響，所以使用抗氧化劑來中和過多的自由基，不僅可以有效的延緩衰老，也能使自由基含量下降，從而降低炎症因子的過度釋放，能夠間接的達到輔助抗炎的目的。

常見的抗氧化成分有多酚類物質、多羥基物質、醌類物質、硫醇類物質。

美白的作用機理十分明確，最直接的方式就是防曬；還有從黑色素的形成和運輸兩方面切入，對抗黑色素生成過程中的氧化環節以及將已經變黑的色素還原，使其顏色淡化。黑色素形成後就開始進入運輸環節（比如一些研究認為煙醯胺、內皮素抑制劑可能會抑制黑色素的轉運）。最後，逐漸遷移到表皮的黑色素會隨著角質層的脫落而代謝，所以可以採用一些增強代謝的功效成分幫助黑色素脫落，如甘醇酸、乳酸、水楊酸等。

抗衰老護膚品的根本目的是預防和延緩，並不能夠達到逆轉的作用。所以，抗衰老護膚品的使用是不分年齡的，無論你多大，儘早使用才是正確的選擇。

以往新增在抗老護膚品中最多的當屬各類胜肽類，實驗資料理論理想，原料成本不高。胜肽的本質是氨基酸基團，被認為具有透過影響面板神經系統而達到撫平皺紋的作用。除此之外維生素A（視黃醇、視黃醛、視黃醇棕櫚酸酯）不僅能抗氧化，還能促進膠原蛋白產生（維生素C也能夠促進膠原蛋白生成），增加真皮層的厚度，改善光老化！

進行適當的去角質，能夠改善面板粗糙、暗沉，還能改善膚色。在去角質工作上，相比於磨砂膏或其他類似的產品來說，我個人更傾向於酸類（最常見的為水楊酸，果酸中的甘醇酸）護膚品。

近幾年新興起的杏仁酸，既具有果酸本身的去角質特性，還具有脂溶性的特點。因其分子量大，透皮速率慢，使得它非常溫和，一般的敏感面板也可以使用。

我們長的痘痘一般又叫作痤瘡，其誘因主要是由於油脂分泌過多以及細菌大量繁殖導致，所以可以著手於控油和殺菌消炎。雖說痤瘡屬於面板病的一種，但輕微的痘痘，只要合理的使用產品，是可以對痘痘起到一個很好的控制甚至治療作用的。但如果是中重度的痤瘡患者則不建議單純的使用護膚品來治療，而是應該到當地醫院接受正規的治療。

既然護膚品有起作用的，那麼也會有不起作用或幫助較小的情況：

1、痘坑或者增生性的痘疤（屬於真皮層的損傷）

2、眼袋

3、以下原因造成的黑眼圈:

a先天性基因遺傳眼周面板色素沉澱增加

b飲食作息或營養不均衡

c過敏性鼻炎(處理方式:好好作息，去治鼻炎，維生素K，多肽類眼霜，VC類，A醇類都可以嘗試)

4、常年累月造成的曬斑色斑，常見於熟齡肌膚

5、因為基因或者年紀而產生的皺紋(如抬頭紋，法令紋，非眼角幹紋)，護膚品的作用比較微小(推薦A醇類，抗氧化精華，嚴格做好防曬)

6、病理性的面板疾病請及時就醫，你需要的是藥品不是護膚品

我們平時在使用護膚品來對自己的面板進行護理保養的時候，短時間之內其實是看不出效果的，但是一般一些護膚品用的時間長了之後，會稍微的看出一點效果了。比如等到十年之後，你就會發現護膚跟不護膚的差距是非常大的，但如果說我們用這種護膚品，時間很長的話，還是一點效果都沒有，那麼有可能就是因為我們用的方法不對所造成的。不管什麼樣的護膚品在使用的時候，為了讓它起到更好的護膚效果，所以我們在使用之前就要對它的使用方法有所瞭解，正確的使用才能夠對我們的面板帶來更好的保養效果。

在我看來，護膚是有作用的。無論是什麼東西，保養都很重要。

因為面板其實比較脆弱，加上每天受到灰塵、輻射等可見或不可見的影響，在一定程度上會傷害到面板。

護膚也分為基礎清潔、補水、防曬等針對不同方面的類別。基礎清潔每天都需要做，而且要細緻，不然的話日積月累就會有毛孔堵塞、粗大的問題。防曬同樣也是，要記住：防曬不僅是為了防止曬黑，而且更是為了防止面板老化噢～

面板就像一張畫紙，乾淨、無暇的面板能使後續的妝容更加美麗和省事；當然，如果面板狀態好，素顏一樣很美麗～