我們今天就來系統的講一講，如何處理好第一次約會的細節問題。
1.讓你的“買家秀”別差的太遠——避免一致性斷裂
有多少網戀，因一句“小哥哥網戀嗎，我蘿莉音”而起，死於見面發現小姐姐的自拍P的連親媽都不認識。
當然，也不是黑女生，畢竟我的一位導師也曾經在年少無知時把自己P的太狠，結果見面女生扭頭就走，只留他在風中凌亂。
笑話歸笑話，但是這背後隱藏著一個很重要的概念：一致性斷裂。
在這裡，我要再著重強調一下——很多所謂的“戀愛培訓機構”鼓吹的模式：第一次見面就拉手擁抱接吻一次性搞定千萬不要當真，這種的模式第一算不上單純約會，第二可複製性太低。
永遠記住我們第一次約會只需要完成一件事就算成功：建立安全感，保持一致性。
在社交軟體上我們的優點往往會被我們展示出的一面和我們無意識的形容而變得誇大，畢竟隔著螢幕你什麼牛都敢吹，但是牛吹多了，展示的太好就很容易導致問題的產生：對方對你心理預期過高，見面後由於一致性斷裂產生失望感，就是所謂的“見光死”。
而解決這種問題的方法很簡單：降低對方心理預期
很多人也不傻，知道自己修圖可能修的有點狠，所以見面前總會告訴對方：我是個照騙，別被我嚇到。他們試圖透過這種方法來降低對方的心理預期，但實際上發現一點用都沒有。
理由很簡單：①心理預期的形成是一個逐漸的過程，並非一蹴而就 ②單次的調整，無論對心理預期的形成和削弱起到的作用都是微乎其微
說直白一點就是：你是宋小寶的顏值，妹子以為你是宋仲基，哪怕你說你照騙，別人最多能想到你是路人甲宋兵乙，怎麼也想不到真實的你是宋小寶的水平。
所以削弱心理預期這個事要一點一點的做，間接的告訴對方：不好意思上次修圖手抖了。
比如不經意的一句“哎呀我最近熬夜熬多了，滿臉爆痘”，比如突然放飛自我的一張素顏，配文：XXX這個貨居然偷拍我！塑膠情！絕交！
這種做法，第一要讓對方意識到：這個人實際沒有照片上那麼好看；第二（非常重要！）：不過他可能也沒那麼醜，你看他素顏雖說差了點，但是這不是被抓拍嗎，收拾收拾絕對精神。
給對方一個預防針，也給對方的心理預期一個臺階下。
2.別讓尷尬的氛圍疊加——應對冷場時，你應該怎麼破冰
任何約會尷尬的問題，從本質上都是可以用一個核心思路破解的——怕冷場，你就給它捂熱了。
其實我們仔細回想一下就會發現，我們到現在已經無數次的和人相遇，每次見面都有尷尬和冷場的風險，但是總會有人能成功的化解這些，讓你覺得特別自然——他們的方法無非是兩種：1.不當回事 2.主動找話
什麼意思？先說不當回事——尷尬是可以傳染並且疊加的，你尷尬，對方也尷尬，你們發現彼此尷尬後，就會變得愈發尷尬。所以說，破解尷尬的第一件事，就是態度表現的輕鬆一些，帶領對方漸漸放鬆情緒。
告訴你一個幾乎無腦的破冰模型：
詢問簡單問題+切入自己的資訊
比如“這一路過來擠不擠呀？”（你別告訴我你能卡殼的這句話都忘了問）——對方回覆你的問題，不管對方說什麼，直接切入自己的資訊——“你知道嘛，13號線今天還算好的呢，等到下班的晚高峰，我的天，你敢信嗎我那天生生在站臺等了20多分鐘才上去，賊恐怖。”
比如“還沒來得及吃飯吧”（您吃了嘛這句寒暄都想不起來？？？）——對方回覆你的問題，不管對方說什麼，直接切入自己的資訊——“這裡好吃的還是挺多的，我記得你不是說過你特別愛吃XXX嘛，我那天還專門去考察了一下，環境特別好，我吃東西其實更看環境，尤其是和人一起吃飯，你說再好吃的東西，如果周圍人聲嘈雜的，你也覺得心煩吃不下去對不對？”
你看，說自己的事，比強行找話題強多了吧。
這是基礎操作，接下來我們看進階操作——抓關鍵詞聊天。
抓對方話中哪怕最簡短的詞彙，不停地切換擴充話題，並且在回覆中給對方足夠多的可以接話的話題——
A：“還沒來得及吃飯吧”
B：“嗯，沒呢”
A：“這裡好吃的還是挺多的，我記得你不是說過你特別愛吃XXX嘛，我那天還專門去考察了一下，環境特別好，我吃東西其實更看環境，尤其是和人一起吃飯，你說再好吃的東西，如果周圍人聲嘈雜的，你也覺得心煩吃不下去對不對？”（對方的愛好+自己的想法）
B：“你還真去了？挺有心的啊。”（關鍵詞：有心）
A：“對呀，你喜歡的東西肯定要好好了解呀，像什麼寵物店，網紅餐廳，甚至抓娃娃機我都偵查了，我估計我現在沒準能抓出來一個呢….我那天還試了試，費老鼻子勁才弄出來一個小豬佩奇。”（關鍵詞：寵物店、網紅餐廳、抓娃娃機、抓娃娃的經歷、小豬佩奇娃娃）
前三個她感興趣的話會繼續追問，倒數第二個方便人家開口和你聊抓娃娃，最後一個一般她如果接茬，你就拿出來手機給她看照片，然後開始講小時候你特別膽小死活不敢一個人睡，你爸媽費了多大勁才讓你妥協和娃娃們同床共枕的趣事…..你看，直接切童年經歷，有又是一個關鍵詞
3.讓對方還想約你第二次——如何吊胃口，讓對方對你感興趣
“讓對方對你感興趣，想約你第二次”需要你能完成兩個任務：
1.你要保證這次的約會很愉快
2.你要給對方留一個下一次彌補的小遺憾
而愉快的約會氛圍是這幾個因素構成的
周圍環境這個不細說，你們自己可以在大眾點評上查到大概的資訊；完美的個人表現我也沒有必要贅述，只需要提醒各位：對服務生的態度也反映了你的教養；我們重點來講什麼才是積極地互動。
我們過去講過聊天不要查戶口，但在約會中，其實你可以放心的進一步詢問對方的資訊，因為這個人都願意和你出來約會，說明已經不會在意這些小事了。
我們今天就來系統的講一講，如何處理好第一次約會的細節問題。
1.讓你的“買家秀”別差的太遠——避免一致性斷裂
有多少網戀，因一句“小哥哥網戀嗎，我蘿莉音”而起，死於見面發現小姐姐的自拍P的連親媽都不認識。
當然，也不是黑女生，畢竟我的一位導師也曾經在年少無知時把自己P的太狠，結果見面女生扭頭就走，只留他在風中凌亂。
笑話歸笑話，但是這背後隱藏著一個很重要的概念：一致性斷裂。
在這裡，我要再著重強調一下——很多所謂的“戀愛培訓機構”鼓吹的模式：第一次見面就拉手擁抱接吻一次性搞定千萬不要當真，這種的模式第一算不上單純約會，第二可複製性太低。
永遠記住我們第一次約會只需要完成一件事就算成功：建立安全感，保持一致性。
在社交軟體上我們的優點往往會被我們展示出的一面和我們無意識的形容而變得誇大，畢竟隔著螢幕你什麼牛都敢吹，但是牛吹多了，展示的太好就很容易導致問題的產生：對方對你心理預期過高，見面後由於一致性斷裂產生失望感，就是所謂的“見光死”。
而解決這種問題的方法很簡單：降低對方心理預期
很多人也不傻，知道自己修圖可能修的有點狠，所以見面前總會告訴對方：我是個照騙，別被我嚇到。他們試圖透過這種方法來降低對方的心理預期，但實際上發現一點用都沒有。
理由很簡單：①心理預期的形成是一個逐漸的過程，並非一蹴而就 ②單次的調整，無論對心理預期的形成和削弱起到的作用都是微乎其微
說直白一點就是：你是宋小寶的顏值，妹子以為你是宋仲基，哪怕你說你照騙，別人最多能想到你是路人甲宋兵乙，怎麼也想不到真實的你是宋小寶的水平。
所以削弱心理預期這個事要一點一點的做，間接的告訴對方：不好意思上次修圖手抖了。
比如不經意的一句“哎呀我最近熬夜熬多了，滿臉爆痘”，比如突然放飛自我的一張素顏，配文：XXX這個貨居然偷拍我！塑膠情！絕交！
這種做法，第一要讓對方意識到：這個人實際沒有照片上那麼好看；第二（非常重要！）：不過他可能也沒那麼醜，你看他素顏雖說差了點，但是這不是被抓拍嗎，收拾收拾絕對精神。
給對方一個預防針，也給對方的心理預期一個臺階下。
2.別讓尷尬的氛圍疊加——應對冷場時，你應該怎麼破冰
任何約會尷尬的問題，從本質上都是可以用一個核心思路破解的——怕冷場，你就給它捂熱了。
其實我們仔細回想一下就會發現，我們到現在已經無數次的和人相遇，每次見面都有尷尬和冷場的風險，但是總會有人能成功的化解這些，讓你覺得特別自然——他們的方法無非是兩種：1.不當回事 2.主動找話
什麼意思？先說不當回事——尷尬是可以傳染並且疊加的，你尷尬，對方也尷尬，你們發現彼此尷尬後，就會變得愈發尷尬。所以說，破解尷尬的第一件事，就是態度表現的輕鬆一些，帶領對方漸漸放鬆情緒。
告訴你一個幾乎無腦的破冰模型：
詢問簡單問題+切入自己的資訊
比如“這一路過來擠不擠呀？”（你別告訴我你能卡殼的這句話都忘了問）——對方回覆你的問題，不管對方說什麼，直接切入自己的資訊——“你知道嘛，13號線今天還算好的呢，等到下班的晚高峰，我的天，你敢信嗎我那天生生在站臺等了20多分鐘才上去，賊恐怖。”
比如“還沒來得及吃飯吧”（您吃了嘛這句寒暄都想不起來？？？）——對方回覆你的問題，不管對方說什麼，直接切入自己的資訊——“這裡好吃的還是挺多的，我記得你不是說過你特別愛吃XXX嘛，我那天還專門去考察了一下，環境特別好，我吃東西其實更看環境，尤其是和人一起吃飯，你說再好吃的東西，如果周圍人聲嘈雜的，你也覺得心煩吃不下去對不對？”
你看，說自己的事，比強行找話題強多了吧。
這是基礎操作，接下來我們看進階操作——抓關鍵詞聊天。
抓對方話中哪怕最簡短的詞彙，不停地切換擴充話題，並且在回覆中給對方足夠多的可以接話的話題——
A：“還沒來得及吃飯吧”
B：“嗯，沒呢”
A：“這裡好吃的還是挺多的，我記得你不是說過你特別愛吃XXX嘛，我那天還專門去考察了一下，環境特別好，我吃東西其實更看環境，尤其是和人一起吃飯，你說再好吃的東西，如果周圍人聲嘈雜的，你也覺得心煩吃不下去對不對？”（對方的愛好+自己的想法）
B：“你還真去了？挺有心的啊。”（關鍵詞：有心）
A：“對呀，你喜歡的東西肯定要好好了解呀，像什麼寵物店，網紅餐廳，甚至抓娃娃機我都偵查了，我估計我現在沒準能抓出來一個呢….我那天還試了試，費老鼻子勁才弄出來一個小豬佩奇。”（關鍵詞：寵物店、網紅餐廳、抓娃娃機、抓娃娃的經歷、小豬佩奇娃娃）
前三個她感興趣的話會繼續追問，倒數第二個方便人家開口和你聊抓娃娃，最後一個一般她如果接茬，你就拿出來手機給她看照片，然後開始講小時候你特別膽小死活不敢一個人睡，你爸媽費了多大勁才讓你妥協和娃娃們同床共枕的趣事…..你看，直接切童年經歷，有又是一個關鍵詞
3.讓對方還想約你第二次——如何吊胃口，讓對方對你感興趣
“讓對方對你感興趣，想約你第二次”需要你能完成兩個任務：
1.你要保證這次的約會很愉快
2.你要給對方留一個下一次彌補的小遺憾
而愉快的約會氛圍是這幾個因素構成的
周圍環境這個不細說，你們自己可以在大眾點評上查到大概的資訊；完美的個人表現我也沒有必要贅述，只需要提醒各位：對服務生的態度也反映了你的教養；我們重點來講什麼才是積極地互動。
我們過去講過聊天不要查戶口，但在約會中，其實你可以放心的進一步詢問對方的資訊，因為這個人都願意和你出來約會，說明已經不會在意這些小事了。