在當前經濟飛速發展，社會交往頻繁，市場物慾橫流，使金錢充斥著人們的各種慾望，當達不到某種目的或生活、工作、事業遇到不順時，心情不免會徒增煩躁。

那麼是自己釋放壓抑、煩躁心情的方法有多種，最簡單行之有效的方式一，到戶外走一走，活動活動，看看外面忙碌的身影，感受一下其實生活誰都不易，慢慢自己的心情也就放鬆了。

方式二，跑步運動，讓自己的體力透支一下，能達汗流夾背更好，使累的感覺超越思想的煩惱，之後，沖澡 、睡覺，一覺醒來，你會覺得輕鬆很多。

其實，生活在緊張的工作環境中，煩躁的心情，人人都會有之，我們要強迫自己多學習，與朋友多交流，掌握一定的基本生活、工作的技能、技巧，使自己的心胸得到進一步的寬闊，自強。常懷感恩、包容的心態，面對社會，報效國家，勢必會減少相應的煩躁。

雖說大度能容天下難容之事的勸說，但不是人人都能那麼大度的做到恰到好處，這只是一種美好善意的勸導，能達此境界的人鞏怕是少之又少，那要經過多種磨難，坎坷之後的修煉，才能具有的寬廣心胸的境界。

生意在難，人是主體，保證自己心情暢快，才能使生意更加順利，如若也有困難就面帶苦澀，徒增自己的煩惱，讓人見了還不舒服，何為?有句話說的非常好:苦也一天，樂也一天，何不放鬆心情，懷著感恩他人之心、寬容的面對一切?!

這位朋友，我覺得你有點沉不住氣了。生意本身就有旺季和淡季之分。遇到旺季你高興，遇到淡季你犯愁。看來你還不是商場老手，還需要不斷磨練啊。

我覺得你一旦踏入商場，就好比坐上了一艘大船，順風順水的時候有，頂風逆行的時候也有。怎麼辦呢？老話說的是:既來之則安之。生意場上又不是你一個人，現在的獨家生意還有嗎？沒有了。

大家都在想辦法，那你也可以想辦法，光急是沒有用的。乘著現在的淡季，你可以去考察一下市場，可以向有經驗的高手學習，還可以做連鎖加盟，可以搞優惠促銷，集團夠買。

總之，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。最後送你一句話，在商業大潮中，堅持和忍耐是翻身的第一法則。

希望你能夠找到合適的辦法。早日實現自己夢想！

生意不好，心裡煩躁，壓力大。求排解。

其實吧，人生就是這樣。有你春風得意時，也會有低落失敗時。關鍵在於自我調整心裡。

生意場上，本來就是個弱肉強食的生態。此時生意不好，重要的是你應該有一顆堅定堅強的心。一個永不言敗的信念。

此時你完全可以靜下來，找找你現在的問題。全面分析下現在的問題，準確的找準癥結的原因。

在冷靜的分析出原因後，才能讓你生意走出困境。現在是資訊社會，同一個產品有很多人在做，同一類店有很多人在開。同行業的競爭更是殘酷的。

人們買東西，購物，消費近求環境，質量，服務，產品的多元化。

所以，你應該是去找問題，找原因，或者出去看看同行是如何經營。走走，看看，順便讓自己也放鬆放鬆心情。說不定，一次散心的出遊會給你帶來新的商機！

記得昨晚聽到一個電臺的主持人與觀眾互動，那個朋友說她老公做生意失敗然後就一蹶不振兩年不工作，說出去找工作怕因為生意失敗丟人，其實我真的認為做生意這個東西並沒有天生的成功者，你能從失敗中總結教訓，能在成功中總結經驗，不驕不躁，失敗了可以重來，有句話說得很好，我不缺從頭再來的勇氣，你一無所有的時候，已經沒有比這更糟的了，以後只會現在的處境好，所以我覺得吧，生意失敗，確實大部分人需要一個很好的環境來緩解，來釋放，以便於更快的融入下一階段，但是我認為更重要的是，不要放下節奏，看看自己不足的地方在哪裡，多出去走走，多張張見識，每一個人身上擁有的東西都是我們不曾擁有的，去學習，去努力，成功只是早晚的事情

人生起起落落是常態，得有一顆平常心；將盈利目標往下調、想想那些樂呵呵的比你過得差的人、去醫院走一遭，看看那些求生的臉，你還患得患失嗟嘆憂傷嗎？！

做生意除了靠運氣，還要選對行業找準盈利模式；不要介入社會上公認的利潤豐厚的行業，那裡聚合了蜂擁而至的蛋糕瓜分者，資金不雄厚的小企業主很快會在這波精英雲集燒錢不眨眼的汪洋裡淹沒。

每個人的人脈不盡相，運籌帷幄的尺度也各有千秋，左膀右臂之合夥人的資歷也參差不齊；人家是比你成功得早，但其臥薪嚐膽的蜇伏和上下求索的甘苦你只是未曾知曉。

將心思沉下來，一味的急功近利只會壞了你的心態；找些相關專業的書讀一讀，或許能從中得到一些啟迪；去會會久經商場的老法師，聽他們講講人品三觀是成功之路敲門磚的亙古真諦。

生意場上無大師，哪個成功者不都是歷經九九八十一難才成為勵志話題的呢。

生意不好有幾種，一，你做的生意很多人大家都在做，利潤薄，竟爭力大心情有壓抑。二，你做的生意是新產品，市面上很少，推銷時講很多話，但產品還是沒有被市場所接受，怎樣攻破難關在煩惱。三，生意很好，利潤卻很薄，進出貨很多，很用心，心力具疲，感到煩心。四，生意很好，僱傭的員工很不配合，難於管理，心情老感不愉快。五，生意本就不好做，加上顧客老找上門麻煩，心情很煩。六，生意不好做，週轉資金很慢，借的高利貸一直上門討債。七，生意不好做，賺點錢，親戚朋友認為你很有錢經常來借錢，或者人情事故多，難以應對，花很多錢反而聽不到好話，很氣人！等等吧。生意上的煩與人與物的關係都是正常，沒有做什麼事輕鬆就能得到。如果你有三分成績，就要學會七分吹，吹鼓午士氣，增強信心，就會樂此不疲。當然，吹要有度。你心煩，說明你的道行還不深，生意只要不虧，你已經賺錢了！應該堅持應對下去。如果虧了，要想一想找出原因，能否逆轉再做決斷。生意信心很重要，精神就是動力！確實沒了信心就要轉行，具體問題要具體分析。

大德高僧能指點你解決這一問題，但是你的修行短時內也達不到要求啊。沒辦法了，送你一句話，自個悟吧。苦海無邊，回頭是岸。