這是個只可意會無法言傳的過程。多做做一些自然的抓握方法，比如練舞蹈基本功用的把杆。初學的孩子保護他（她）的興趣比較重要，所以家長可以和他們一起透過遊戲來練習，潤物細無聲，在循循善誘中讓孩子自己琢磨，慢慢體會吧！不急於求成終歸有開悟的那一天。

我家孩子鋼琴學了1年多，很幸運的是她遇到了一個很有耐心的好老師，老師很注重基本功，很強調手型，所以你提問這個問題，剛好有幾點經驗可以分享。

首先我們要明白鋼琴新手在練習的時候，手指之所以會翹，是因為翹起來跑得快，學得輕鬆一點，所以彈著彈著手指總是會不經意地翹起來。所以我家小孩剛開始學習的時候，也會有這樣的問題，老師是這樣給解決的。

1.握網球。買一個網球回家，有空握著練習，也可以把球打地上，手再接回，如此反覆練習。手放鋼琴上時，不妨把球放在手裡握著，再取出網球，這樣就可以握出很好的手型。

2.慢練。新手不要求快，因為還無法控制好手型，所以先慢練，最好可以分手練習，這樣讓腦子有閒暇時間關注自己的手的動作。

3.彈琴的時候，手指要立起來，立起來很重要，如果手指塌，不僅影響音色，手指彈著彈著也會各種不良習慣跑出來，手指立起來後，感受一下每一個手指碰琴鍵的位置，把每一個手指落鍵位置都要做到位。這一點，老師給孩子特意用卡紙做了一些小指套，練琴的時候戴著，因為孩子手比較軟，所以戴了一段時間來練，還是效果不錯。

4.最後，沒有捷徑，新手想要手指不翹起來，多加練習吧。

放鬆，手腕注意不要下垂。一下垂就容易翹指，壓低手腕時，指尖容易被帶動，形成條件式的翹指。當我們在抬4指和5指時，其它手指，特別是23指通常會為了協助它而一同抬起，我們要把注意力集中在4指或5指上，從而訓練4、5指單獨運動。練習的時候，可以將5 個手指同時彈下5個音，然後讓1、2、3指留在鍵盤上，獨立運動4指和5指，同理也可以同時按1、2、3、4指，來訓練5指的獨立性。

另外可以透過吊指的方式來練習。多練慢練，發現問題及時改正，不要將錯就錯。最重要的是，練琴時要控制速度和力度，開始可以慢一點、輕一點，隨著自身練習的情況可以逐漸地提高速度和力度，不要操之過急。

先單手練習 ，手指放鬆，多聯絡手掌輕放在鋼琴上的基本動作，然後手腕帶動手指一個一個鍵盤練習，一定要掌握正確的動作：

手腕一定要比鋼琴高一些，指關節不能向內凹，整個手掌要成弓形，大拇指向內，尤其注意小指觸鍵時不能塌陷，每彈一個健，一定是高高抬起手指然後有力而準確地落到鍵盤上！不要著急，慢慢來，剛剛開始學都會出現這樣的問題，多練自然能夠解決的

簡譜和五線譜有兩種不同的記譜方法。在此教學中我發現學生對於簡譜中的七個基本音名和唱名掌握較快。而對於五線譜的學習，學生感到頭痛，五線譜枯燥無味，符號又陌生，純靠記憶。所以，不易引起學生學習的興趣。而興趣，通常是一把開啟通往知識大門和成功之路的金鑰匙，培養學生對藝術愛好，喚起學生對音樂的深刻而長遠的興趣是我們音樂教師的重要和首要的任務。因此，我就在教法上動腦筋，加強五線譜教學的趣味性，以遊戲、謎語、競賽、順口溜、歌謠等形式激發興趣，並將知識性、趣味性溶於一爐，融直觀形象於一體，課堂上動靜結合，讓學生在輕鬆愉快中學習，效果較好。五線譜入門教學中，音名音位教學是個難點，我利用口訣及形象化的直觀方法來幫助學生記憶。如：以五個手指作為五線譜“手開啟來，五指上下排，五、四、三、二、一，五線五指代，一線mi,二線sol,下加一線就是do,一間fa,二間la,下加一間就是re。”這樣，抽象的五線譜知識便在學生的口唸手舞中產和了形象而深刻的印象。為了加強概念上的記憶，及簡譜唱名的記憶，我還編了順口溜：如C調音的位置，線上有“13572都在線上穿起來，24613都在間裡排開來。邊做奧爾夫音位手勢邊說，達到鞏固和記憶的效果。 在唱名教學中，我每教一個唱名就運用柯爾文手勢幫助學生記住唱名及它們之間的音高關係，並找出在五線譜上的位置，同時還讓每個學生製成唱名卡片，師生一起做“小音符找家”的遊戲，我在黑板上畫上五線譜畫有分別標有12345等音的小房子。學生用手中自制“唱名”卡片按彈奏的音唱出來，並準確地找到在五線譜上應放的位置，及在小房子裡找到家。透過一段時間的訓練，學生的學習興趣很濃，而且掌握得也很快，同時還培養了學生的聽音能力及注意力。 在講到音符的時值長短時，我把簡譜和五線譜的音符對照進行教學，簡譜中音的長短是由橫線多少決定的，如果一個音符要唱兩拍，那就在這個四分音符的右邊加一條短橫線，如果唱三拍就加兩條橫線，橫線越多，時值越長，如果音符的時值變短就在音符的下面加短線，下面的短線越多，時值就越短。在講授五線譜的其時值時，我在黑板上預先畫上各種音符：全音符、二分音符、四分音符、八分音符、十六分音符等，要求學生試著描述它們的形象，大家積極聯想，七嘴八舌，課堂氣氛十分活躍，在此基礎上我把描述音符形狀的歌謠教給學生：“全音符象個零，二分音符加條棒，四分音符是黑心，八分音符多條尾，十六分音符雙尾巴。由於歌謠的語言貼切形象，學生對音符的形狀與時值的關係易於理解，印象深刻，也就便於記憶。在課堂上我還把簡譜和五線譜的音符製成卡片，我出示音符止片，學生很快認出來，並會擊拍，透過訓練，學生很快就掌握各種音符的名稱。 簡譜和五線譜的曲譜教學也是教學中的一個難點，在教學中，我先在黑板上寫四小節簡譜的旋律，要求學生說出音符的名稱，唱出音高，教師彈奏，學生視唱，在唱熟悉以後，教師再在黑板上畫出五線譜，要求學生把簡譜的旋律記到五線譜上，並找準音高的位置，然後學生視唱五線譜，簡譜和五線譜的視唱教學有機地結合在一起，學生學得快，記得牢。 總之，在初中的音樂教學中，特別是在初一、初二學生音樂基礎極差的條件上，以興趣促進學習，以直觀促訓練，以訓練促鞏固，最後達到音樂基礎知識，培養音樂素質的目的。雖方法一般，但卻很實在，有效。