小為今天手把手教你看懂護膚品成分表，科學護膚不盲目！

很多護膚品裡的成分看上去很複雜，其實遵循著一些原則：

1. 排位越靠前含量越高

成分越靠前，濃度越高，成分越靠後，濃度越低。

2. 排位順序跟重要性無關

水和甘油排在前面，但是它們往往起到溶劑的作用，很多有效成分在成分表排序中在水的後面，但是卻發揮主要作用。

3. 防腐劑香精是參考線

濃度低於1%的成分一般就跟在防腐劑後面，可以隨機排列。

4. 酒精並沒有那麼可怕

酒精是很好的溶劑和滲透劑。但是幹皮和敏感肌還是避開。✘

5. 濃稠可能是膠質成分的功勞

不要一味追求護膚品的濃稠質地，黃原膠、卡波姆、澱粉衍生物能製造這種視覺假象。

6. 小心美白障眼法✨

有些美白產品能讓面板瞬間煥亮，可能是添加了二氧化鈦、雲母等成分

7. 好的成分並不是新增量越高越好，因為很多成分的起效量就很低，甚至有新增上限。

比如視黃醇，經常用在抗衰眼霜中，美國FDA、歐盟等都規定視黃醇在護膚品中的新增量不能超過1%，所以大家看眼霜的視黃醇新增量都比較靠後。

✅當然，除了成分，一個產品還有功效、工藝、安全度、膚感等等綜合考量，但成分表卻是基礎影響因素。

希望大家都能學會看懂成分表，理智買買買，少交智商稅~

最後附上一些常見成分，大家儲存圖片就可以隨時檢視啦~

能看懂不就是專業配方師了，關鍵你得知道自己面板需要什麼，護膚品成分非常多，看成分並不代表它在就在護膚品裡面有效果，那也講究成分活性，需要科學技術含量在裡面發揮穩定性和有效活性成分，所以也看背後科研技術

對於護膚品 我們怎麼去看它的成分表呢？

我們中國從2010年開始，有明文規定，所有的護膚品，必須在包裝上標識全成分表，然後這個成分表它是按照新增量由多到少，依次排列的。低於百分之一的話，它是可以打亂順序隨機排列的。所以這裡非常重要的一點就是你如何去看這個百分之一的分割線

因為護膚品它能夠給我們面板起效的只有靠活性成分，像美麗修行APP裡面它會標註了活性成分，只有活性成分才能真正的作用於我們的面板，讓我們的面板由內而外的得到一個改善，那除了活性成份以外那它的濃度也是非常非常重要的，如果說你沒有達到一個足夠的濃度的話，那你的面板也基本上得不到什麼改善。所以我們得學會如何去找這個百分之一的分割線！

如果這一個產品在防腐劑之前你根本就看不到有什麼活性成分的標記，活性成分基本上全在這個防腐劑之下，那這個產品我個人推薦你沒有必要去花這個錢去買的，它前面的一些什麼保溼劑啊還有一些什麼促滲透劑呀這一些的它只是給你做了一個表面的文章，可能就是給你造成一個膚感比較好的一個假象，那你可能長期用下來，你會覺得你的面板並沒有什麼變化！

1%分割線大家可以下載美麗修行APP然後在上面找，後面靠右邊它會標示這個成分是什麼劑這個成本是幹嘛的？那它也有防腐劑這一欄大家可以去對照

第二個：增稠劑

除了防腐劑可以用作1%分割線以外，還有另外一個成分大家也可以去參考，那就是增稠劑。比如說黃原膠還有卡波姆大家也可以去對照去找一下，另外有一些少許的成分，它並不是說低於百分之一它就沒有功效，因為有極少數的成分它新增量是要低於百分之一的，比如說透明質酸也就是我們大家常說的玻尿酸，那它在護膚品裡面添加了一個最適合的濃度就是0.1%，它對於面板是最適合的，那大家也可以去用透明質酸來做這個百分之一的分割線。

那你超過了一定的濃度的話。那我們的面板不耐受，擦上去的時候可能會覺得很刺痛或者是會敏感，國家的規定是有說一個成分你不能超過多少的濃度，但是，沒有說明你這個成分最低起效的濃度是多少？

那說這句話是什麼意思呢？就是很多商家會轉空子，他告訴你我加了，但是加了多少？它對你的面板能不能起到改善？這個是你不知道的，所以一定要學會運用這個百分之一分割線

舉一個簡單的例子來說明一下活性成分，它的新增濃度的重要性，比如說我們吃飯，那吃飯和吃飽飯 這是兩個定義，你吃飯的話你吃一口也是吃，你吃兩碗也是吃，但是，吃一口你根本就不會覺得飽,吃兩碗可能肚子會有飽腹感對吧！

這個活性成分它的這個濃度新增量的重要性就在於，你是加了一勺還是加了十勺？這個就決定了他能夠給你的面板帶來多大的功效。

所以如果你見到一個平臺給你標示了它新增的濃度的話，我覺得這個品牌是值得你去欣賞的，另外還有一點要說的就是如果一個配方表裡面，它的成份越多就越好嗎？其實不是的，尤其是一些植物提取的一些品牌，其實植物提取是最最最複雜的，你一個植物提取的成份，它後面有成千上萬的一個化學公式，這是非常非常複雜的。

如果一瓶東西里面它給你八十多個九十多個的一個成分，那你去想一下，把它平均到每一個成份上的話，那這一個成分的新增量它有多少？你們有想過嗎？那如果一個產品，它裡面的成分只有十種那你再去平均一下每一個成分它的新增量是不是明顯高上去了很多，它這個活性成分濃度達到了的話，經過你一段時間的使用你的面板改善是不是相對來說就是會更明顯呢？所以說，選護膚品千萬不要去看它活性成分特別特別的多就是好的

它給你的活性成分那麼多，如果都是在這個百分之一分割線一下的話，其實你根本就不需要去考慮了

而且成分越多的話它需要新增更多的一些，比如說什麼乳化劑呀，什麼黏合劑呀，一些亂七八糟的東西來去平穩這所有加進來的一些成分

再舉個比較通俗易懂的比方，就是說它要讓這麼多性格不相合的一些成分能夠乖乖的呆在這個瓶子裡面不造反，不給你的面板帶來傷害那它肯定是需要去新增一些能夠讓這所有一些成分非常穩定的一些化學成分化學新增劑。所以說成分越多的話，另外新增的一些新增化學成分新增劑就要越多。

所以反而會給你的面板帶來更大的負擔，不管你是挑水還是乳液還是精華還是精華匯入液麵霜，你全部都可以按照這個我剛才說過的，還有就是成分表它的新增量是從高到底一次排列的，那一個護膚品它能給你面板改善的有用的成分就是活性成分，活性成分它也要達到一個足夠的新增量才能讓你的面板得到改善✊

會了這個1%分割線，那它真的實至名歸還是說純粹是欺騙你就輕而易舉的知道了

化學成分看起來的確很頭痛，但是隻要你想去看，你就會了解得越來越多，也會有超多的幫助

看懂成分表只能大概瞭解護膚品的型別。成分的比例才是關鍵。這個道理就像中藥的藥方。

商品說明裡一般不會有具體的比例，除非這個成分對使用者會有顯著的積極作用或者不利影響。比如具有美白作用的煙醯胺，含有煙醯胺的產品雖然功能強大，但也會出現很多問題。

煙醯胺能夠美白，抗衰老，同時縮小毛孔，細緻面板，祛痘。但這些都是建立在恰當的濃度和使用方式上。一般濃度在2%，祛痘在4%（只限區域性使用）。在初始使用階段還會出現面板的不耐受現象，需要從低濃度用起，慢慢增加濃度和用量。超過這個濃度，或者大量使用的話會現因刺激產生的過敏現象，如潮紅，脫皮。另外還可能出現面板汗毛變長變黑的現象。

所有的護膚成分，都像藥品一樣，具有兩面性，會有積極作用，也會有不良反應。具體的效果還要看產品的成分配比和生產工藝。

想要看懂護膚品，要知道護膚品裡到底有什麼成分。

通常護膚品中的第一位就是水，接下來是一些常見到的保溼劑。保溼劑的種類很多，比如像是甘油、丙二醇、丁二醇這類保溼醇類。除了保溼劑，還有一些油脂類成分，像是角鯊烷、甘油三酯、植物油、礦物油等。油脂比例的高低，決定了護膚品的適合面板型別，油脂越靠前，含量越多，越適合皮脂分泌少的乾性面板。護膚品還有聚矽氧烷等俗稱“矽”的物質，矽可以改善護膚品的質地，同時形成透氣的保護膜，具有不錯的保溼效果。現代護膚99%都是含有矽的。

除了這些基礎的物質外，還有就是護膚品的功效成分。功效成分決定了護膚品的效果到底如何。比如像是美白的維生素C，煙醯胺，曲酸。對抗老化的視黃醇、胜肽等。加入的功效成分越多，護膚品的功效在理論上更好。

購買護膚品一個是關注產品的質地，另一個就是關注護膚品到底有什麼功效成分。

記住一句話，所有護膚品都不過是添加了各種各樣化學成分的水，這些化學成分搞得眼花繚亂不過是為了營銷。

其實護膚品功能無非是保溼美白防晒之類，只要正規渠道購買的，無論啥成分都是國家標準的，到不了一定量是不會有問題的，酒精和防腐劑也是。

但有人尤其是很多女人非要搞懂，顯得自己多才和睿智無比，搜了點分享給你，多了點化學成分可以不那麼敗家哈哈

保溼、補水

玻尿酸、甘油（丙三醇），山梨醣醇透明質酸鈉，尿素，乳酸鈉，丙二醇，山梨醇，丁二醇，泛醇（維生素B5），PCA鈉，海藻糖等

控油

常見的有：煙醯胺，水楊酸，金縷梅，木瓜蛋白酶，維生素A（視黃醇），果酸（羥基乙酸）等 3/6

美白

常見的有ＶＣ、煙醯胺、維生素A（視黃醇）、曲酸、果酸、熊果苷、甲氧基水楊酸鉀等

抗氧化

常見的抗氧化劑：

維生素E（生育酚），維生素C（抗壞血酸），泛醌（輔酶Q10），維生素A（視黃醇）硫辛酸、成纖維細胞生長因子（寡肽-1等）訊號肽（五肽）神經傳遞肽（六肽）

抗刺激物

如：洋甘菊萃取、甘草根、尿囊素、蘆薈、沒藥醇、牛蒡、甘草次酸、葡萄萃取、綠茶、VC等

對於幹皮或者敏感皮刺激性較高的成分

1/3

酒精

酒精能很塊在肌膚表面揮發掉形成清涼感。 作為溶劑廣泛使用於水和乳液等產品中，實踐證明是安全且適宜的。

2/3

煙醯胺

3/3

水楊酸

水楊酸主要作用：幫助去除角質、控制青春痘、淡化色素斑、縮小毛孔、去除細小皺紋及改善日晒引起的老化等。

水楊酸具有弱酸性，有一定刺激性。