30歲的男人正值壯年，處於一個非常好的時期，要是你的身材夠完美那就更好了。

不要穿那種印花的襯衣；儘量不要穿白色的西裝，白色西裝真的很挑人，如果你的外形條件不夠硬，就不要碰了；注重收拾一下自己，外表穿衣乾淨利索，同一件衣服同一雙鞋不要連續穿；不要噴濃烈的香水。

30歲就不要穿得太休閒了，一身質感好的西裝很加分的。要想顯得不油膩除了穿衣方面還要管理好自己的身材，不要讓大肚腩毀掉你。

不要穿那種印花的襯衣；儘量不要穿白色的西裝，白色西裝真的很挑人，如果你的外形條件不夠硬，就不要碰了；注重收拾一下自己，外表穿衣乾淨利索，同一件衣服同一雙鞋不要連續穿；不要噴濃烈的香水。男人要成熟沉穩一點，要有自己的時尚品味，內斂和樸素會給你加分，顯擺只會顯得你很low，不管你穿品牌也好普通的也罷，都不要把品牌標籤穿的太明顯，一個男人的內在魅力更吸引人。不建議你穿很肥大的衣服，合身的衣服看起來更舒服；其實不光是印花襯衫的衣服，很亮的襯衫和外套都不適合30歲男人穿，當然的，有顏值和身材另當別論。我認為男人的衣櫥裡沒必要都是黑白灰，可以有一點別的色彩，例如棕色、藍色，其實紅色也不錯；一般嫩人都會帶手錶，手錶代表著你的身份和地位嘛，還可以選擇其他的配飾，領帶、口袋巾、包等。成熟了就不要穿得太休閒了，一身質感好的西裝很加分的。要想顯得不油膩除了穿衣方面還要管理好自己的身材，不要讓大肚腩毀掉你。

這個問題就很專業了

首先30歲的男人高矮胖瘦，穿衣服風格，包括自己對自己形象的要求，各有不同吧，哪怎麼回答這個比較籠統的話題呢，首先男人到了中年總會和油膩這個詞掛鉤，究其原因，是自己不太注重自己形象和內心的自我放縱引起的。

穿衣搭配要結合：身型，膚色，色彩，季節，場景等等因素，在這裡我給大家介紹比較通用的服裝色系，個體因人而異，這個問題比較範，很不好回答具體穿搭，那麼作為中國人膚色，藍色最為適合，當或者藏青色，還有黑色，白色，灰色，這幾個色系使用性也比較廣闊，還是那句話具體還是看個人差異，正常的情況，這些顏色都比較容易駕馭。

其次，一些細節可以提神一個30歲男人的形象，全身儘量不要超過三個顏色，而顏色有淺到深，依次從上到下搭配，當然，有的朋友可以試著放過來搭配，還有就是帶一個簡單的手錶點綴，不管你是體恤休息還是，西裝革履，度能給形象加分，比如腰帶和鞋子的顏色，腰帶，鞋子，包包的顏色，比如體形象魁梧的人怎麼穿搭，胖一點的怎麼穿搭，膚色比較深的，比較白的怎麼穿搭，要去什麼場合等等一系列，面容髮型這裡就不多說了，顯而易見，比較重要。題目比較範，感興趣的朋友可以私聊我哦

30歲對於每一個男士來說都是一個黃金階段，褪去了曾經的年少輕狂、玩世不恭、不諳世事慢慢變得成熟穩重，有了自己的家庭或者事業，或者是準備創業，所以說這個時候的著裝就尤為重要，拒絕❌油膩，、浮誇、嘻哈。下面我就來說一下我個人的小建議

1:拒絕❌顏色太過於鮮亮的衣服

2:工作的時候做好是襯衣搭配西褲（西褲也不建議顏色太亮）或者是西裝西褲這絕對是拒絕油膩的必備神器

3:假期或是休息日建議以簡單清爽的運動風著裝給人以Sunny，積極向上的形象

4:男士30歲拒絕❌油膩形象髮型也很重要，一款簡單清爽利落的髮型（建議儘量不要顏色）也會➕分不少哦！

5:男士拒絕❌油膩的形象儘量不要佩戴耳飾，那樣總給人感覺不成熟小屁孩的感覺

6:當然不同場合也有不同的穿搭，男士們7:根據場合選擇自己的著裝

7:當然一款不錯的男士腕錶⌚️，絕對是男女拒絕❌油膩的必備單品（無論任何場合都蠻實用的）

8:鞋子的選擇也尤為重要，拒絕❌嘻哈，炫酷類的鞋子，️選擇運動系列，皮鞋系列

1、30歲的男人正值一生之中最給力,最燦爛,最

輝煌的時刻。此時的他們,體力,精力,經驗,

技能都相對成熟。事業上開始漸入佳境。那麼

對於這樣的男人穿衣打扮,該用怎樣的方式去更

好的突顯自己,該掌握怎樣的穿衣技巧,以便能

夠輕鬆自如的岀現在各種重要的場合裡面呢?那

麼,以下就為你講解一下30歲男人穿衣打扮技

巧,或許,你能夠得到一點啟發哦,有一天可以

用上,從而在職場,生活,感情上蒸蒸日上!

2、30歲男人穿衣打扮技巧之穿西服

西服的面料不用細條紋而用格子圖案,上裝和褲

子顏色對比鮮明比穿整套西裝好,雙排扣寬領款

式更合適,膊頭墊肩,有袋蓋,這一切都能為你

增加一種寬闊的感覺,打上一條適中的絲質領帶

最好是三角形或垂直小圖案,可能的話,再加上

一件翻領背心,使你體型更厚實。褲子有明顯的

褶線和折腳。用寬皮帶和厚底鞋,可為你增添重

實感。

3、30歲男人穿衣打扮技巧之服裝與體型的配套

衣服的款式、色彩對體形能產生影響,它裝飾和

美化各類體型。在選擇各類服裝時,就需要先站

在全身鏡前注意一下自己的體型。您的肩部與臀

部的比例,您的腰部高度等。一旦瞭解了自己的

體形,那麼在服裝與自身的處理上既能掩瑕疵,

又能增進您的精神面貌。在日常生活中,標準體

型的人們畢竟不多,服裝與體型的配套目的,就

是通過視錯覺來達到完善的印象。通過修正服裝

的外形、式樣、顏色、來使整體顯得美觀。如通

過對服裝的調整在視覺上延長些短些的腿,或者

減少些突的臀部,或使窄些肩部變寬等。

首當其衝最重要的當然是要保持清爽乾淨，不管胖瘦矮高，任何男生如果不愛乾淨就顯得邋遢頹廢，讓人發自肺腑的嫌棄，所以乾淨就是最低要求。再則需要一定的運動或者健身，達不到男神的級別也要保持身材比例均勻的效果。然後每日的穿搭一定要以簡單清新為主，鬍子鼻毛頭髮也要記得經常修，做一個看起來就很簡單的美男子。以下介紹幾種實用功能強大的搭配：

⚠️普通男生簡單的T恤準備幾個色，最普遍的黑白灰，淨色優先易搭配。表面看上去平淡無奇的牛仔褲必須要有，隨手一搭配體現出來一種漫不經心的精緻感和對自己的高要求。如果身高一般般一定要露出腳腕子，讓視覺上改變腿的線條，不易顯矮。這是最簡單粗暴又精緻大方，怎麼穿都不能出錯。而且一年四季都適合。

⚠️一件簡單的毛衣開衫可以穿一整年，春秋單穿，夏天防晒，冬天內搭套個羽絨外套或者大衣都能魅力十足。褲子搭配同上，厚薄根據季節變化規律改變。在顏色搭配方面最佳選擇是黑白灰，如果搭配格子襯衫務必根據襯衫顏色變化選擇，咖啡、深灰、深藍都不會錯。

⚠️圍巾除了禦寒還能讓自己整體造型增添魅力值，但前提是務必保持清爽乾淨的氣質，不然顯得更繁瑣。

事實上怎麼搭配衣服都是次要的，想要不油膩先從自身出發。乾淨有修養、簡單大方都能大大提升自己的氣質……

作為三十歲的小男生，你需要經歷了時間的沉澱，也變得聰明睿智了許多，隨著手頭上寬裕起來，品味和情調也在快速增長。通常一個好的“衣品”可為你的愛情和事業添磚加瓦。

1、首先、還是建議你能適當的運動一下，少喝點酒，少吃點串。減肥是一個痛苦的經歷，有時會反覆多次，不吃零食和宵夜，規律飲食是習慣。這樣你才能穿衣顯瘦脫衣有肉！

2、選擇一個適合你的髮型，幹練清爽為主，每天刮刮鬍子，梳頭的時候梳梳眉毛。

3、隻言片語無法說明白，簡單幾個原則，肯定適合你，第一點肯定是根據自己的身材比例量體裁衣，如果腿短，考慮一下有增高效果的馬丁靴或球鞋，搭配韓版直筒褲，搭配一些短款上衣，在視覺上，身材比例下長上短一些。如果腿長，上身衣物可略長一些，褲子可以以牛仔或九分短款長褲修飾腿長的問題，著重視覺上上下比例協調。肚子大的著重西裝等正裝為主。瘦的人還是著重休閒寬大哈韓為主，顯得沒那麼瘦弱。

4、色彩搭配適中，這個年紀不是什麼顏色都上身越花哨越好，色彩衝擊只能降低自己的品味檔次（不是藝術家類型別挑戰殺馬特），而是選擇一些沉穩的色系搭配，色調以白、灰、黑、蘭為主，深紅色系，可以顯得比較穩重。面板白的可以偏深色調，面板黑的偏淺色調。

5、配一款適合的包，休閒搭配雙肩包或大手提包，正裝偏手包或桶包。

6、衣物質地務必要好，針頭針腳要緻密結實，不一定要多，不一定每年要買新的，有時候舊一點的衣物又為你搭配出一些滄桑感覺出來，別有一番風味。但衣服敗色了就需要換新的了。

總之合適就好，不一定貴的就好，穿上身試好以後再考慮購買。

30歲男人要想不顯得油膩，建議還是穿休閒裝。

一.LV小飛機logo圖案男女情侶款 寬鬆版潮流街頭時尚單品短袖 加厚高克重純棉長絨棉材質，面料非常厚實而且質感很好，印花小飛機logo 拼接成v字母

二.始祖鳥 arcte ryx 夏季高彈力速幹短袖t恤，獨有的DRI-FIT技術面料+編織工藝看+前身logo的反光印花

三.迪奧絲光棉麻T恤

四

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五.nk gi mcd系列，籃球運動戶外休閒圓領純棉t恤 前後非常漂亮的印花logo設計，運動必入的純棉t恤 純棉水洗材質非常親膚感覺，正面多色印花logo，後背字母logo設計

三十歲男士怎麼穿搭不油膩？首次夏天你得有一款潮Sunny的T恤！

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30歲男人是人生當中的一個分水嶺，可能20歲男人還是很孩子氣時，而30歲男人已經走向成熟，心性也變得沉穩，通常被稱為“輕熟男”！

30歲男人不僅行為舉止上會變成熟，在穿衣打扮上，也開始慢慢往簡約帥痞方向靠攏！

30歲男人的生活已經考慮常年保持健身的習慣，讓他比很多同齡人都看著更年輕，沒有絲毫油膩感。

以下分享幾款30歲男人穿衣不油膩的款式，希望大家能夠喜歡。