方法/步驟

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拍照的時候可以有一些小心機，正面看比較胖，我們可以側著身子拍，特別是有些女士，還可以把腳微微的變起來，這樣人顯得修長挺拔。

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揚長避短法，，每個人胖的部位不一樣，那麼我們可以把自己身體比較瘦的一部分露出來，比如下圖，這位女士她的手臂還是比較瘦的，在拍照的時候有意的支起手臂，這樣就顯得比較瘦，

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擺pose的角度也比較重要，首先要和攝影師溝通好，找一個自己看起來比較瘦的角度，像下圖同樣一個人，角度不一樣，效果就不一樣，

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姿態很重要，拍照片的時候還是要擺好造型的，不同於平常生活中怎麼舒服怎麼來，像下圖中第1張照片就顯得非常的肥胖，而第2張照片就好看了很多，一個是英語因為姿態，第2個是因為服裝，

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我們知道白顏色有膨脹感，而黑顏色有說法，體型比較胖的人適合穿著深顏色的服裝，像下圖中白顏色和黑顏色兩套同樣的西服，拍出來的效果，黑顏色比較好。

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如果是面部的胖，那麼在拍照的同時，被拍者微微的低下頭，也能顯得比較瘦，還可以化一些妝，比如臉上打一些陰影，做一些微調，這樣效果就更好了，

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在拍攝婚紗照的時候，由於裙襬比較長，這也給我們創造了條件，比如下圖這位新娘比較的胖，我們可以給新娘穿上高跟鞋提高他的身材高度，或者可以在他的腳下放一個小板凳，，把身高拉高的同時就顯得人瘦了，

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髮型對人面部的肥胖也起到很大的影響作用，如果面部比較胖的人可以用披散下來的髮型遮住面部的一部分，，這樣就顯得比較清瘦。

如何站著顯瘦說到合格的“照騙”，首先一點是要身材好。可是作為一個骨架小，但卻常年100斤的我而言，身上真的全是肉，那要如何擺出顯瘦的pose呢？

首先，閉腿站的時候請收緊小腿。當你的有些O或者X的時候，就堅決不能暴露了缺陷。其次可以適當的墊腳，墊腳是穿平底鞋照相還能顯腿長的必備法寶！補充一個萬能的拍照姿勢，那就是墊腳、背對鏡頭、回頭、適當低頭，以仰視的角度去拍，非常行之有效的方法。

如何坐著拍顯腿長坐著拍分為正面拍和側面拍兩種。首先正面拍照的時候，如果是坐在凳子上，請一定坐在凳子前沿的三分之一處為最佳，同時把腿伸出來，腿部稍用力，不能夠過於放鬆。

腳尖輕點地面，不要整個腳踩在地面上；2）注意左腳尖的方向：稍微向拍照的正面側一點，可以有效地避免拍到小腿的塊狀肌肉；3）不要真的把一條腿壓在另一條腿上，適當輕輕掛上即可。

拍攝側面時，最關鍵的一點是你的腿部彎曲的幅度。對比圖充分證明了這一點。

腿不要過度彎曲，容易顯得腿粗和短，肌肉擠著也難看；2）兩隻腿的弧度不要完全一樣，如果完全一樣有種只有一隻腿的怪感；3）如果一隻伸直，一直卷著的話，注意直的不要太直，卷的不要太卷。

如何拍背面？尤其是駝背的女生，拍不好會顯得各種虎背熊腰。拍背面照的小TIPS：1）下壓你的肩膀，儘可能地下壓，目的是顯得脖子線條更纖細明顯；2）背部挺直的同時，記住不要夾手臂，不然會出現很明顯的肉擠著的痕跡；3）當你坐著且背對著照相時，請開啟手臂，手臂開啟的弧度不要太小，並且開啟的時候稍微往後一點。

拍照時注意的其他小細節胳膊擺放小TIPS: 1）不要輕易讓你的胳膊呈現垂直於畫面的狀態，換句話說不管你是彎著斜著最忌諱的就是你站在那裡雙手夾緊垂著；2）手臂肉比較松的女生，千萬記得不要夾緊胳膊；3）不管你的手臂搭在那裡，要注意輕搭即可，不要把肉壓出來。注意左邊對比圖片中雖然看著胳膊是自然垂著的，但並沒有夾緊，胳膊和身體之間其實是空著的。

關於捂臉笑和手撐下巴笑。不得不提的誤區：許多女生拍照託著下巴便真的託著下巴，託著下巴的同時還抬著下巴。其實有心機的做法是：豎起你的手，同時收下巴，把你的手掌末端輕輕放在你的下巴上。或者你可以位置再高一點，手指輕輕搭在臉上，手指注意不要過度彎曲。自行腦補捂著臉“你居然敢打我？！”的劇情，大概就是這樣的姿勢。

　自拍角度問題：一些具有美顏效果的APP其實要慎用，因為並不是臉越小、眼睛越大、鼻樑越高就越好看。例如左圖自帶的PS功能，顯得頭很大，並不太符合比例。對個人而言，不喜歡把手機攝像頭高於臉部太多，然後低下巴45度自拍，這個角度說實在的被用爛了。我的做法是把手機放在我右臉45度的位置，然後平視手機，扭頭（記得不僅僅是眼睛，而是整個頭扭過來）

如何在旅行中拍出非典型遊客照1、光線好就成功了一半：必須說下你的照片顯得面板白不白，好不好和光線有很大很大的關係，所以請在有太陽但是Sunny又不太耀眼的時候去拍照。

如果無聊，手就不要空著：畢竟大家都不是專業模特，空著手拍照時會各種尷尬，這時候你可以拿點什麼來玩，比如：樹葉、花、小氣球、一切簡單方便攜帶的。最簡單的，可以拿水果吧~有了道具也就有了POSE。可以遮眼睛、遮嘴巴、遮臉頰或者放頭頂、抱著、甚至拋向空中。當然條件允許，你可以和小動物玩，此處請自行腦補自己是一個有愛心熱愛小動物熱愛生活的溫暖的女紙~

記錄與眾不同的經歷：很多時候朋友問我旅行的意義是什麼。其實說到底，就是去遇見點不同的。王箏的西安愛情故事帶我去了西安；傳說中奶皮超厚的酸奶讓我去了西藏；秒殺到的38塊錢機票讓我去了雲南；在斯里蘭卡第一次看見藍鯨；在雪鄉差點被雪活埋；在馬爾地夫第一次潛水親手去捉龍蝦。旅途中為了區別於在招牌下到此一遊的照片，個人更喜歡拍點不同的。

墨鏡：既能保護眼睛，避免戶外Sunny的直接照射，尤其那些對紫外線過敏的女生，並且便於你做出各種風格的造型。

白襯衫：如果旅程中你只能帶三件衣服，那我一定會帶上白襯衫！

1.近可能穿豎條紋衣服，顏色偏深。

2.注意拍攝角度，儘量避免顯胖。

3.調整拍攝光線，光線適度，不顯臃腫。