兩人在婚姻中重要的是有幸福的感受，相差3歲並不會影響什麼。

愛情或婚姻裡，我們都曾莊嚴的相互起誓“執子之手，與子偕老”。

只不過，“想象很豐滿，現實很骨感”。滿懷希望“永遠拉著手，幸福朝前走”，卻經常遇到“雞毛蒜皮滿天飄，惹得分手各揚鑣”。

其實，幸福有方可循，不過需要用心，也要加一些科學方法，其中一點是：抓大放小。

01.抓大放小：有原則地妥協

在各種關係中，最重要的是親密關係。

美國心理學家蘇珊·坎貝爾把關係分為五個階段:（1）浪漫期；（2）矛盾期；（3）平淡期；（4）承諾期；（5）共同創造期

你可以想想自己處於親密關係的那個階段？

兩個人結婚後，從衣食住行，到待人接物，各自不同的方式都會慢慢顯現出來。有不同很正常，各自寬讓一步，日子也會越來越順。

但有些人喜歡用“放大鏡”態度處理：你牙膏為什麼要從中間擠？你馬桶蓋為什麼不蓋上？你衣服為什麼總喜歡亂扔？……

遇到這種情況，兩個人最好坐下來聊一聊，商量出“折中”的辦法來解決。而不是相互抱怨，或者互相冷戰，那樣只會讓事情更糟糕。

（Selina）跟好友聊起離婚的原因，一是前夫不喜歡養狗，而Selina堅持在家養狗；二是前夫回到家喜歡把換下的衣服到處亂扔，讓正在做家務的Selina感覺自己很像傭人。

這就是，有原則，但不妥協！

要知道在Selina被火燒傷後，其前夫一直貼心照顧，不離不棄，二人走入婚姻殿堂感動了很多粉絲。很多網友說，“我又相信愛情了！”

誰知二人離婚竟是因為生活小事，實在令人扼腕嘆息！

有原則是本著解決問題的態度堅持，妥協是堅持不突破良知和德行的底線。

在回答“你如何評價自己？”時說，“我是一個有原則，有底線，有長遠目標。即兩頭硬，有堅持，有目標，但中間地帶可以模糊的人”。

婚姻裡，也需要有這種“兩頭硬，中間軟”的態度來面對和相處。

這樣，我們才能大吵小鬧多溝通，小吵不鬧增樂趣，不吵不鬧促感情。

02.抓大放小：核對

工作、生活中，我們情緒的穩定和波動，會直接影響對己、對人、對事的不同看法。

海藍博士說，“曾有個學生找我核對她寫了21種可能的解讀，但事實上，我真正的想法是第22個”。

所以，我們需要在現實中，與事件中涉及的其他人進行核對。如果我們能真正去傾聽他們的聲音，瞭解他們的需求，我們就可以將視野擴大、格局拓寬、理解加深。

核對時，最好遵循幾個原則：

（1）尊重對方，利人利己；（2）直接核對，不是旁敲側擊；（3）每個目標，做好最壞結果的應對方案。

核對是一個有效溝通的習慣，是心平氣和地瞭解對方的需求，表達自己的需求，共同探索以後如何滿足雙方彼此的需求。

但須要注意: 千萬不要把核對搞成質問或是興師問罪，變成發洩自己情緒、表達自己不滿、討伐對方不是、實現自己目的的行為。

有一個核對的秘訣可以分享給大家：就是心平氣和、和顏悅色地問對方，是什麼地方讓你難過，我怎麼做會讓你舒服。你可以告訴他:很抱歉我讓你這麼難過，這麼生氣，這麼害怕。我想知道我怎麼做，你才會舒服。

有時候，你可能沒有時間核對，或者無從核對，那也沒有關係。思考一下，以後再碰到這種情況，你準備怎麼辦，你可以說什麼、做什麼，不說什麼、不做什麼。問問自己：怎樣做才是一個智慧的選擇，才會讓你對自己更滿意？

夫妻之間，經常“核對”情緒，可以有效地消除誤解；可以體會相互的感受；可以更好地促進感情。

03.抓大放小：有穩定地情緒

俗話說：熟谷總彎腰，智者常溫和。

海藍博士也說，“人成熟的標誌是能夠不帶情緒地表達需求和願望”。

情緒大多是由不同的人際關係產生，喜、怒、哀、樂雖不間斷，卻可以合理調節，以用其優點來豐富生活。

穩定地情緒，可以有效愉快雙方的心情；可以很快增強彼此的安全感；可以持續地表達愛與幸福。

楊瀾說，“婚姻的紐帶，不是孩子，不是金錢，而是關於精神的共同成長，在最無助和軟弱時候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊樑，令你堅強，並陪伴你左右，共同承受命運，那時候，你們之間除了愛，還有肝膽相照的義氣，不離不棄的默契，共同孕育的成長，以及銘心刻骨的恩情。”

祝你們幸福到老。

女大三抱金磚，自古以來，很多人能夠容忍的年齡差距，大概就是三歲吧。

可是，前段時間，文章跟馬伊琍離婚了，有一種評論觀點是，姐弟戀不會長久。鍾麗緹和張倫碩吵架，海陸和于小彤分手，很多人都歸結於兩者年齡差距太大。

可是，他們忘了，姚笛其實也比文章大，趙又廷高圓圓，蔡少芬跟張晉，何嘗不是姐弟戀呢？又比如，最近網上流傳的蕭亞軒的男朋友永遠24歲的話題。

其實，以世俗的眼光來看，談婚論嫁的羈絆何止年齡一種，很多人可能在談婚論嫁的時候，依舊會考慮門當戶對。不僅僅是財富，年齡，地位，膚色，國籍，外貌等等。

所以，到底差多少歲才是合適的談婚論嫁的差呢？我覺得，如果相愛，多少歲都可以先試試，最壞的結果無非是收穫一場沒有結果的戀愛，那也比沒有愛情的婚姻更值得體驗。

如果非要給自己框定界限：三歲才安全，五歲要慎重，五歲以上堅決不考慮的，那就慢慢等歲月悄悄流逝，或許你會忍不住偷偷調整這個區間，因為區間越大，你遇到真愛的機率越大。

在這個問題上所有提出非議的人，他們也只是滿足一瞬的控制慾，既不會陪你度過每一個真實的日子，也不會為你的人生負責。

其實，在戀愛的時候談婚論嫁，有很多需要考慮的東西，但是，我認為，年齡真的無關緊要，有沒有感情基礎才是最重要的。