很多媽媽可能剛才孕期的各種不便和疼痛中緩過來，剛生產完不久，忽然又發現自己患上了哺乳期痔瘡。

哺乳期患有痔瘡的女性還是應該以治療為主，醫生一般有以下建議，不會影響到哺乳。

清洗肛門後可外塗一些成分安全的孕婦痔瘡膏，主要是指不含麝香、牛黃、冰片及其他化學成分，如孕植安這一類孕產婦哺乳期可用的痔瘡膏，根據痔瘡情況內擠或者外塗，並沿肛周順時針方向按摩10圈以上，可有效緩解疼痛，腫脹等症狀。

哺乳期大都是由於懷孕期區域性炎症，辛辣食物刺激等原因導致直腸粘膜充血或靜脈迴流受阻，而使區域性靜脈擴大麴張或團形成痔，其實，哺乳期的規矩並不比孕期少，很多食物不僅會導致痔瘡，還對奶水及寶寶都有影響。

總的來說，除了會導致回奶等，沒有特別嚴格不能吃的食物，但很多食物多吃會引發或加重痔瘡，儘量不要多吃。那麼，哺乳期最好不吃的食物有哪些呢？

1、刺激性強的食物

如辣椒、花椒、大蒜等食物，極易導致哺乳期的媽媽便秘，患上痔瘡。不僅如此，其中花椒還會導致回奶，使得媽媽奶水減少甚至無奶水。不過例如胡椒和醋還是可以適量食用。

2、甜食

例如奶油蛋糕、巧克力這類的甜食哺乳期媽媽儘量少吃。由於代謝糖份需要大量的維生素B來參與分解過程，然而維生素B卻是腸胃蠕動必須的維生素，所以過多的糖分攝取會消耗維生素B，造成腸子活動減緩，以至於產生便秘的情形，導致痔瘡。

3、鹽分高的食物

例如各種醃製食物。一般成人每天食鹽量為4.5～9克，鹽分過量不僅會加重腎臟的負擔，也會使血壓增加。並且大量鹽分需要大量水分來調和，這就會讓腸道水分的減少，導致大便乾燥，排便困難，形成痔瘡。

4、油炸食物

油炸食物在烹製過程中，損失了大量營養並生成致癌物，本就不適合哺乳期媽媽食用。並且其包含大量脂肪，消化起來極其困難。哺乳期很容易因此便秘得痔瘡。

5、糖分高及熱性水果

吃水果好處多多，但吃到不正確的水果則壞事連連。最好不要多吃性質溫熱的水果，如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝、榴蓮等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

6、酒、茶、咖啡飲品

哺乳期媽媽千萬遠離酒、茶、咖啡中任何一種飲品。這三種飲品均會導致腸道水分減少，特別容易引起便秘痔瘡。並且這些成分透過母乳進入寶寶體內，不僅會導致寶寶哭鬧不止，痙攣，嚴重可能會損害寶寶智力。

哺乳期長痔瘡在飲食上要注意以清淡為主，但吃肉還是可以的，因為肉類食物裡面有油脂，對潤滑腸道是有幫助的。在哺乳期，最重要的是青菜這部分，很多媽媽認為青菜多吃有好處，但有些蔬菜是會回奶，妨礙哺乳的，如韭菜。除了吃之外還應積極鍛鍊，哺乳期的媽媽身體已經可以鍛鍊了。如情況較嚴重，還可使用現今孕期哺乳期使用最廣泛的痔瘡膏孕痔安治療。

痔瘡是一種複發率較高的疾病，有些痔瘡症狀嚴重，治療困難，只有透過手術才能達到臨床治癒，而且只要注意術後肛門護理，便可防止復發。具體就是：

保持便後肛門清潔：

每次便後最好能水洗，可消腫止痛、去腐生肌和預防感染。沖洗後再用肛部消毒巾擦拭菊花進行消毒。總之別用紙擦，會把糞便更深的擦到傷口裡，阻礙癒合。

按醫囑每天燻蒸坐浴：

每天用高錳酸鉀燻蒸坐浴。可鬆弛肛門括約肌，改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收減輕疼痛，並清潔區域性，以利創口癒合。燻蒸是5分鐘，坐浴是5分鐘，一共是10分鐘。

坐姿時保持懸空透氣：

因為肛門部位潮溼悶熱的環境不利於恢復，坐姿擠壓又會加重水腫。所以痔瘡患者坐下的時候要讓菊部懸空透氣。以促進靜脈迴流、促進消腫的同時避免壓痛，以加速恢復。

痔瘡是由於不良的生活習慣方式造成的，所以日常需要特別注意肛門的護理，具體就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，燻蒸坐浴要保證足夠的時間，最好用高錳酸鉀進行區域性消毒，便後要用水清洗乾淨。肛門護理是痔瘡康復的基礎，這個做不好，用藥和手術都沒有意義。

為了方便患者輕鬆做好肛門護理，一般醫生會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部藥浴盆、肛部支撐墊和肛部清潔器專門用於痔瘡患者，幫助加速恢復病情和防止復發。但是醫院開的護理包價格比較貴，很多人會到網上買，如果用的沒效果，一定是買到假貨了。網上購物一定要注意鑑別購買正品，否則對疾病百害無利。

例如正品的藥浴盆盆體是透明的，與注射器同材質，耐燻蒸藥液的高溫，無毒無味。假貨用的洗腳盆的塑膠材質，五顏六色的看著挺漂亮，但對熱水不穩定，燻蒸時散發有害物質，毒害菊花。

正品的藥浴盆導氣管是透明無色無味的，與醫用輸液管同材質，不和藥液發生反應；手動鼓氣囊和血壓計的鼓起囊一樣的材質，有天然橡膠的氣味，不刺鼻。假貨的導氣管使用回收塑膠，無法做成透明管，會和藥液發生反應，氣味刺鼻；劣質鼓氣囊是回收橡膠，只能做成黑色，有刺鼻氣味。

祝早日康復！

喝酒會導致血管擴張，加重痔瘡出血。另外辛辣刺激性的食物跟發物都儘量不要吃，這些食物會使肛門直腸粘膜、面板充血，肛門腺分泌增加，而感到灼痛不適和排便次數增加，從而加重痔瘡。痔瘡在飲食上注意清淡,避免辛辣刺激性,多食易通便食物，必要的可以喝些黑芝麻油，預防便秘。 不管是採用那種治療方式都要做好肛門護理，才能阻止惡化，具體就是坐時架空肛門懸空透氣，按醫囑堅持燻蒸坐浴，便後用水清洗肛門。準備個電動肛門促愈包，裡面有肛門促愈支撐墊幫助懸空透氣，肛門促愈藥浴盆放在馬桶上用坐姿坐浴， 肛門促愈清潔器每次便後水洗。若出現便血說明肛門有破潰傷口，便後水洗後還要用肛門促愈消毒巾給傷口消毒，避免大便殘留的細菌讓傷口反覆發炎癒合緩慢。肛門促愈包醫院和網上都有，買的時候注意藥浴盆的導氣管，要透明的才是醫用輸液管級別的。另外，醫院用的肛門促愈支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，醫院用的都是白色內芯的，還有兩個隱藏的透氣道。