三年或者三天！三年是指用情太深了，一時間難以走出來！三天是指，把一切放在了心底，不再提起！感情就是這樣越成熟的人處理的方法越成熟！

這要看失戀的物件是你愛的還是愛你的。

如果是愛你的，也許你很快就忘到九霄雲外，如果是你愛的，那就要用時間來慢慢的淡化，也許你一世都忘不掉。

這個應該是因人因事而論定。但是，一段失敗的戀情具體能影響未來多久呢？我個人認為:應該從戀情失敗開始至新找到下一段新的戀情為止，這個中間一段是影響期。也就是說，什麼時候找到新的戀情什麼時候才算是告別影響期，因為，找到了新的戀情也就意味著新的開始，有了新的開自然就會忘卻了過去。

經歷了一次戀情的失敗，心裡肯定不是好的滋味，會很難過，會很傷心，會很痛苦……隨著時間的推移，心裡面會慢慢的好受一些。失敗仍成功之母。應在失敗中總結經驗，吸取教訓，當新的戀情來到時，要加倍的努力，加倍的愛截，加倍的珍惜。和戀人一起相互關心、相互照顧、真誠相待、和睦相處、手挽手、共沐愛河……

一段戀情無論失敗與成功，都是人生旅程中的一次體驗，也是一個不可逆的過程。一次戀情的失敗，或將成為寶貴的人生經驗。此外，面對失敗的戀情，不同的心理素質的人的影響週期，也會有差異。所以說，關於失戀影響期的問題，可以從廣義和狹義，以及不同人不同心理素質等角度來回答。

1 從廣義上講，一段失敗的戀情可以影響人的一生。

人生本來是個不可逆的過程。人們也都在以之前的情感經驗面對未來的生活。樂觀而智慧的人會從失敗戀情中汲取教訓，形成自己一生與異性交往及關係處理的經驗。而悲觀的人面對失敗戀情，則可能一蹶不振，或者終生不娶。這些都是現實生活中存在的極端例子。

2 從狹義上講，用失戀恢復期（從戀情宣告失敗開始，到內心恢復平靜不再受其所困擾，所經歷的時間長度）來定義的話，每個人受影響的時間長度因人而異。

1）心理素質好，內心強大的人，受影響時間短。往往對生活報以樂觀態度，情商逆商較高的人，失戀恢復期比較短，很多內心強大的人，別說面對失敗的戀情，就算是面對喪偶也會很快從痛苦之中走出來。反之，心理素質差，多持負面悲觀情緒的人，面對失敗與挫折，就需要很長時間來平復內心了。

2）戀愛經驗多的人，比戀愛經驗少的人，受影響時間短。戀情失敗的次數多了，平復期自然會慢慢縮短。比如，第一次失戀，平復期是三個月;再失戀，平復期會變成兩個月;第三次失戀，平復期可能更短。你在生活中會遇到那些頻繁更換男友女友的人，其實他們的心理對失戀的痛苦早就免疫了，根本不需要太長平復期。

3）外在因素也能影響失戀恢復期的長短。

舉個例子，電影《失戀33天》中，白百何扮演的女主角，不就是在文章飾演的男主角的一步一步幫助下快速走出失戀期的嗎？如果你經歷了一段失敗的戀情，可以多找家人朋友聚會或傾訴以求安慰，這樣對你快速走出失戀期也會有一定的幫助。

綜上，如果您經歷了失敗戀情，還請客觀認識失戀平復期，積極樂觀面對未來的生活。把失敗當成人生的經驗與財富，相信你在未來的情感旅途中將變得更為豁達通透。請多多關注心理術。

一是請你理智地分析失戀的原因，失戀的痛苦是感情上的事，弄清失戀的原因，使頭腦清醒起來，痛苦就會減輕，難眠的日子就會縮短。

二是請你及時轉移"光束″。失戀無疑是一個強烈的刺激，會在大腦皮層中形成優勢興奮，使人終日苦思冥想，憂心忡忡，就應該及時找準新的興奮點，擺脫這種干擾，跳出這種"失戀″怪圈，隨著時間的推移慢慢就忘了。

因人而異吧，我是那種思想很保守的人，不管是我多喜歡的人，也不會付出我的所有，也正因為這樣，我才能輕易放下一段感情吧，因為我從未損失過什麼，女孩切記 還是要保護 自己，別以為你給了他所有，他會覺得你好，人家心裡想的是你真隨便，考慮到結果男人是不會找個隨便的女人，大都有處女情節 ，哪怕是嘴上反駁

忘記是不可能忘記的，除了失憶，我實在想不出來有什麼方法可以忘記一個人。因為什麼？來跟著我念三遍“一日夫妻百日恩”。談論一段失敗的戀情會影響一個人多長時間？這個沒有明確的答案，我簡單舉幾個戀愛的例子你就會明白。

1：真愛？

在你年輕的時候，膚白貌美，剛踏入社會，你準備闖蕩天涯，無奈一位蓋世英雄把你攔了下來，你禁不住他甜言蜜語，山盟海誓。他給了你一個叫感情的東西，還有個證書。承諾你：我掙錢養家，你貌美如花。你收了心，生了孩子相夫教子，全心全意的照顧著他們。你把青春年華給了他，而年華果真不負青春。當你覺得你們要共度餘生的時候，你的英雄告訴你，我納了妾，你可以從我的生活中滾蛋了。然後你說我經歷了一段失敗的戀情，你覺得會影響多長時間？

2：真愛2？

在你年輕的時候，膚白貌美，因為身邊總會有人不斷的提醒你！！！幹得好不如嫁得好，神馬都不如嫁得好。你忽然有一天醒悟？幸福是可以用錢來買到的，然後你開始了你的戀情，你知道自己幸福的根源？：男的有錢，你就幸福，“越有錢你就越幸福"。然後你說我經歷了一段失敗的戀情，你覺得會影響多長時間？

3：真愛3？

在你年輕的時候，膚白貌美，從不主動，因為身邊從不缺愛慕者。你很自信，因為自己很搶手，結婚好像是未來的事。年輕的你覺得感情需要對比，”貨比三家，然後再比三家“。一年後你告訴我換了6個異性朋友。都很失敗！感慨有一個差點就成功了，因為點誤會分開了。對比的多了，發現老闆都認識自己了，都不願意賣給自己貨。然後你說我經歷了一段失敗的戀情，你覺得會影響多長時間？

結束就是新的開始，只要有希望和嚮往。當你想重新開始的時候，基本放下了。

一段失敗的戀情，也許傷心幾年，一段失敗的婚姻也許痛苦一生，此生若大悟，必將走出陰霾，愛恨釋然，才能走出自我，感悟人生。

首先看個人的喜愛程度，如果你很喜歡，短則三月，長則一年甚至更久。

當你有新一段感情的時候還是會比較前一段感情，這就是人性