兒童國醫啟蒙專家果雪兒為您介紹幾個防蚊的小竅門。

一是空酒瓶裡面裝上糖水，放在陰暗處。看吧，過幾天，酒瓶裡糖水中就黏住了一些貪婪的蚊子。

二是臉盆裡面混合了洗衣粉水，放在廚房裡面。看吧，第二天，水盆中就有一些死了的愚蠢蚊子。

三是利用蚊子趨光、晝伏夜出的習性，黃昏傍晚時分室內關燈，開啟門窗，讓蚊蟲飛到室外，然後緊閉紗窗紗門，以避免蚊子的飛入。

四是室內擺放夜來香、薄荷、玫瑰等花草，這些植物的氣味會讓蚊子不堪忍受而夾著尾巴逃跑。

五是在室內點燃曬乾後的殘茶葉，或者點燃幾塊幹柑皮或桔皮，蚊子也會夾著尾巴逃跑了。

由遠及近的嗡嗡聲，揮之即離，但又鍥而不捨的一再襲擾，無不在提醒，和蚊子鬥智鬥勇的日子又來臨了。想要滅蚊防蚊，我們先來了解一下蚊子喜歡什麼樣的環境？溫暖、有積水、植物豐富、並且陰暗潮溼的環境就是蚊子的最愛。

保持室內整潔，每天及時清理垃圾和積水。廚房、衛生間、各個房間的死角暗處，都不能放過。

日常防蚊滅蚊的方法推薦：

薄荷盆栽和幹薄荷都能起到驅蚊的效果。白天將薄荷盆栽放在室內，晚上再搬放至室外。幹薄荷可裝在布包內掛在床頭。在放置薄荷的區域附近休息、活動，驅蚊效果較好。離得遠了還是會有蚊子干擾。

蚊帳是最傳統的驅蚊裝備，可以說是安全、耐用、無汙染。現在設計的蚊帳，看上去就像床上安了一個帳篷，有寶寶比較怕熱，會感覺悶。家人使用反饋良好。

利用光線和吸力殺蚊，比傳統蚊香安全，晚上使用選用聲音較小的那款，第二天開啟就能發現捕獲到的蚊子。如果寶寶比較驚醒，不適合放在室內，可以放在客廳，就是抓蚊效果要打折扣。

市面上有專為寶寶設計的兒童驅蚊水，但給寶寶使用還是有所顧慮，家人具體使用時會在睡覺前，將驅蚊水噴在寶寶的蚊帳上。

什麼驅蚊成分更安全？

所謂驅蚊產品，就是透過釋放一些活性成分來迷惑蚊子，干擾它的判斷，不跑來叮咬。

目前市面上的驅蚊產品，以避蚊胺為主要有效成分的最多，其次是驅蚊酯和派卡瑞丁，然後就是檸檬胺油和香茅油，以及其他的一些植物類精油。

先來看美國EPA對一些常見的驅蚊產品有效成分的安全評估：

前四種是化學成分或有機物，後三種是天然植物提取物。總體來講，毒性都比較低。而且，並不是天然提取物毒性就比化學成分低。

不過，要注意，這些成分具體使用的濃度多少，才是直接影響最終安全性的因素——所謂“拋開劑量談毒害就是耍流氓”。

根據美國EPA和加拿大衛生部的評估，給出的使用濃度和適用年齡如下：

這裡特別說明一下，香茅油的安全性在美國EPA的評估裡是比較高的，使用這個成分的驅蚊產品甚至不需要在EPA進行註冊，不過，加拿大衛生部認為香茅油產品的安全資料仍有不足，包括可能含有汙染物甲基丁香酚，因此不建議嬰幼兒使用。

此外，甲基壬基酮是一種相對比較新型的驅蚊成分，安全性很高，但目前沒有針對嬰幼兒安全性的研究結論。

光安全也不行，沒有驅蚊效果就是然並卵。

美國疾病控制與預防中心（CDC）經過評估，認為避蚊胺、驅蚊酯、派卡瑞丁、檸檬桉油或PMD油（對薄荷烷-3,8-二醇）可以提供更持久的保護。

那麼，這幾種成分裡哪一種又更有驅蚊效果呢？

國際消費者研究及試驗組織（ICRT）的測試結果顯示：在一定的濃度條件下，避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）的效果更勝一籌。

重點提示：

根據CDC的資料，驅蚊產品中成分濃度不同隻影響其驅蚊的有效時間，不會影響驅蚊效果。

一般來說，有效成分濃度越高，防蚊保護時間就越長。其他因素如面板摩擦、出汗等也可能影響驅蚊效能及其有效時間。

避蚊胺、派卡瑞丁、驅蚊酯都屬於化學成分，檸檬按油、香茅油、雪松油、天竺葵精油、薄荷和薄荷油、大豆油等一大堆，則屬於植物提取物。

植物提取物在EPA的評估裡，安全性都比較高，但驅蚊效果，就太差了！

EPA和加拿大衛生部資料顯示，4.2%濃度的香茅油，其有效防蚊時間僅有1小時。

美國《消費者報告》對33款驅蚊產品的測試結果也顯示，含有香茅油、薄荷油、大豆油或其他成分的“植物天然型”產品都表現很差，甚至沒有一款“植物天然型”驅蚊產品效果達到“一般”的水平，不推薦購買。

2018年8月，北京市消費者協會對50款兒童驅蚊貼、驅蚊手環、驅蚊扣等標稱純植物的蚊蟲趨避劑產品進行對比測試，結論是：純植物蚊蟲趨避劑實際使用效果與其產品宣傳不符，涉嫌虛假宣傳，誤導消費者！

這裡面大牌不少哪，鱷魚寶寶、潤本、喜多、子初、迪士尼等等。

1、派卡瑞丁、避蚊胺、驅蚊酯、檸檬桉油或PMD油，這4種成分能有效驅蚊，但要注意適用年齡和適用濃度。

2、派卡瑞丁和避蚊胺的驅蚊效果更佳 。

3、植物天然類驅蚊產品效果極差，不推薦購買。

4、驅蚊手環和驅蚊貼幾乎完全無效，不推薦購買。