針對這個問題我的觀點是

首先：負債已經是目前大多數人普遍存在的一種現象，既然事已至此，也不需要過多的給自己壓力，冷靜下來做好以下幾點。

1⃣️整理自己的債務，理清自己所有債務的組成，哪些是銀行債務，哪些是網路貸款債務，哪些是親朋好友的債務

2⃣️根據自己的目前收入狀況制定合理的還款方案，銀行債務優先，網路貸款其次，親朋好友債務可以先緩一緩，上徵信的優先，不上徵信的其次

3⃣️停止一切以貸養貸行為，避免債務擴大

4⃣️作為90後還很年輕，只要有信心，這點債務也算不上什麼，自己要清楚自己的優勢在哪裡，有哪些可以增加收入的方式，如果靠打工只能勉強度日的話建議放棄，重新規劃自己，畢竟靠打工還債困難很大

5⃣️一定利用好自己業餘時間，看似不起眼的業餘時間利用好，每個月也可以增加幾千元的收入

6⃣️一定要注意自己的身體，身體是革命的本錢，只要自己不放棄，總有一天可以出頭

7⃣️一定要和家人坦白，一旦逾期了催收是不可避免的，不排除有些外包催收公司暴力威脅，暴力催收，遇到這種情況一定要用法律武器維護自身利益，欠錢是不對，但暴力催收也是違法的

8⃣️努力賺錢，儘快還清欠款

先向家人坦白，向家人親戚借錢（雖然這個很難開口，但必須得這麼做）把有息債先還了，要不然利息太嚇人，還不完，再找份工作做點兼職，辛苦二年把外面的債先還完，再慢慢還家人親戚朋友的

先想辦法湊點錢，趕緊找點經濟來源，不管工作也好擺攤也好不能靜等，沒人會幫助的，天上也不會掉餡餅，目前還是找找工作賺錢，能吃苦可以工地幹，一天三五百家鄉工資不高，可以湊點路費去大城市你去工地幹，老婆去擺攤或者找點輕鬆的能維持兩個人生活房租費用，還賬你作為男人還是要扛起來，真的能吃苦工地上的活可以幹，我要是個男的估計我也會選擇工地辛苦幾年還賬。哥們加油，只要人勤快還是能守得雲開見月明的。加油[加油][加油]

夫妻先找一份穩定的工作要求不要太高主要是要時間充足晚上還要閒的時間。這樣能保證自己有穩定的收益，再在閒餘的時間開發副業。如今地攤經濟比較適合你，何況你還有開店的經驗貨源。這樣做到雙贏。

一個負債46萬的80後，分享一下自己決定何去何從，僅供參考。

首先，不要妄想著什麼一夜暴富，一夜清空所有債務的想法，除非，你手裡還有本錢，如果真有本錢，還不如先還債，機遇不好，再戰，也是賭。

我把我的債務分成了3塊，1塊10萬塊錢，是欠卡的，可以延緩，每個月每個月的往前推。另1塊10萬塊錢是借朋友的，比較著急，去年靠工資還上了5萬，今年年末就能把剩的5萬還清。

剩下的20多萬是父母的，買二套房子時欠的，如果機會好，就靠收入還清，如果機遇不好，房子2年到期了，可以賣了就賣掉，還父母。

總之，我的宗旨就兩個：

一，欠錢就要還，即便是父母的也得還，老人手裡沒錢，睡不安穩；

二，大丈夫能曲能身，創業時能當老闆，賠了，也能再打工。千萬別覺得自己上去了，就再也下不來了，結果，越陷越深。

有人可能會覺得，欠好幾十萬，靠這點工資哪天能還清啊？於是，還是想創業，為此，又到處借錢，結果，越欠越多，還是那句話，創業沒有那麼容易，及時止損，未嘗不是智慧之舉。

1.趕緊找工作，不要因為低就不幹了，只有在做才有可能還清

2.拉徵信，先還徵信上的

3.不要再投機取巧，踏踏實實的

好好幹，加油，會還清的