大概可能分這二方面原因：一是以前對孩子溺愛，沒有讓孩子養成一定的習慣，有的孩子一會兒做作業一會看看電視，這些日常壞習慣家長沒有引起重視或引導，導致孩子形成磨蹭壞習慣。二是，孩子本身學習不夠紮實或日常積累不夠，知識點欠缺！可以具體看看孩子是哪種情況，家長可以有的放失的去糾正。對第一種情況，家長要多點耐心，畢竟幾年養成的壞習慣，要求孩子短短時間全部改掉也不現實，我們可以採取鼓勵和限定時間的方式逐步的引導！

首先，要充分理解孩子。孩子不能像大人一樣持續關注一件事情，一般注意力只能集中15分鐘，這是正常的，所以首先要接受這點。

其次，認真分析孩子為什麼慢。是自己的要求太高了，按照成人發節奏要求孩子是不合理的，還是孩子不知道怎麼做，所以拖沓，亦或是孩子不趕興趣，沒有動力做事情。

要仔細分析問題的願意，然後選擇應對策略。

1. 多瞭解其他孩子的情況，得出一個普通孩子的正常速度是怎麼的，然後調整自己的預期。

2.如果發現是孩子不知道怎麼應對做作業或者日常的事件，不要責備怪罪孩子，要心平氣和的告訴他問題所在，然後給出有建設性的指導，比如，陪著孩子做作業，以15分鐘為一個週期，學習15分鐘然後休息2分鐘，上個廁所或者喝口水啥的，學習45分鐘後休息10分鐘，和孩子聊聊天，給他揉揉肩（和孩子套套近乎），不要中途看手機或pad，這樣孩子在休息結束後不容易再集中精力到學習上。

3.儘量發現孩子的興趣所在，慢慢引導，如果不喜歡但是必須要做的事情，要心平氣和的告訴孩子，這是你應該做的，比如上學做作業，就和吃飯睡覺一樣，每天只要認真完成，不要要求結果，重要的是態度和努力程度，而不是智商和天賦。

4.要多理解孩子，支援孩子，孩子都是想做好孩子的，這點不要有任何懷疑，他們不做無外乎是不知道怎麼做或者覺得難，這時候家長要理解孩子，給孩子打氣並想辦法和孩子一起解決問題，而不是一味的怪罪孩子，讓孩子自己面對難題，是家長不負責任，是家長偷懶的表現，其實有時候家長也不知道該怎麼培養孩子或處理一些事情，更何況孩子呢。

總之，要理解孩子支援孩子，讓孩子覺得家長和他們是“一夥兒”的，他們才會更願意聽家長的，才會更配合家長的建議。

作為宅家老母親，最近真是喜憂參半。

喜的是孩子終於有了管理時間的意識，不像從前，一睜眼就問：“媽，我今天要做什麼作業？”現在他仔仔細細給自己寫了一張時間安排表。

看起來清晰合理、勞逸結合，作為老母親的我非常欣慰！

但過了兩天，問題就來了：

就算是他自己制定的，也很難執行下去！經常拖拖沓沓，沒有主次，導致完成任務的效率非常低。

我請教了身邊一位教育學教授，他說：“時間管理和所有事情一樣，孩子很難自然而然習得，需要不斷嘗試更多方法。”

於是，我狂補了許多時間管理的方法，升級他的安排表，沒想到效果確實好了不少！

色彩排序法

孩子自己寫的安排，看似滿滿一張紙，非常充實，但其實存在操作難題：

把每個任務明確界定在一定的時間內，是很難做到的。比如說，預定的起床是8點，如果孩子賴床，拖到8點半才起來，怎麼辦？

>> 色彩排序法就可以解決這個問題：如果任務衝突了，怎麼辦？

分類之後，對每一類進行顏色標記，比如：

孩子不擅長數學，做起來費時間，標為紅色任務；

英語單詞可以利用碎片時間輕鬆背完，標為黃色任務；

練字、運動，偶爾缺一次沒有太大影響，標為綠色任務。

孩子學習也會存在“一鼓作氣，再而衰，三而竭”的現象，所以首先攻克最難最重要的任務，做好了可以提升自信，接下來的任務也會更順利完成。

沙漏計時法

安排了任務的先後順序，接下來就要確保孩子在給出的時間內高效專注地完成。

首先，要給孩子一個充滿儀式感的環境：整潔的書桌、護眼的檯燈和大屏學習機等。

然後，如果孩子平時沒有時間觀念，可以試試沙漏計時法。

低年段的孩子專注力一般可以保持20分鐘左右，高年段的約30至40分鐘。

每一個沙漏的時間，專心完成作業；接著休息5至10分鐘，由此迴圈。

很多家長問：手機計時不是更精確嗎？不，相比沙漏，手機鬧鐘的干擾聲音會影響孩子的思緒。萬一孩子正在解數學函式難題，突兀的鬧鈴打斷了他思路怎麼辦？

而且，一個充滿誘惑力的手機放在書桌上，你確定孩子能馬上進入學習狀態？

結合上面的色彩排序法，可以讓孩子在學習任務的後面標註需要幾個沙漏：

如此一來，孩子對時間概念的把握更具象。

家長也許會擔心：孩子能按時完成嗎？尤其是疫情期間，沒有老師評分，也沒有同學互評，孩子到底做得怎麼樣？都沒有參照標準。

家長可以從三個方面考評孩子：作業整潔度、正確率和完成速度。與孩子進行協商，制定一個《作業評分細則》。

給孩子一定的自由時間

相比物質性的獎勵，其實很多孩子更喜歡自由時間。

看電視、吃零食和玩遊戲，在很多家長看來，做這些事情是浪費時間，孩子卻非常喜歡，由此產生了家庭矛盾。

磨蹭是孩子普遍存在的特點，反正晚上寫完了習題就得上床睡覺，孩子就會想：“那我還不如慢慢磨，晚一點睡覺對我沒影響。”

孩子這樣想，是因為學習任務和自由時間沒有關係，沒有內驅力去提高效率。

家長不如換個角度處理？如果孩子完成以上的任務，就獎勵自由時間。完成任務越快，獲得的自由時間越多。

給孩子機會“掙”自由時間，他們才有動力去認真對待學習任務。

一個人把時間花在哪裡，成就也就在哪裡。

如果家長從來沒有花心思引導孩子進行時間管理，又怎麼能指望孩子做事情有條不紊、高效完成呢？