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1 # 寶寶喲
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2 # 天已微涼599
原料 :魚肚 3個 ,大蒜 適量 ,色拉油40G , 鹽適量 料酒適量 ,生薑末適量 ,蒜末適量
做法 :
1 準備三個魚肚 ,把焯水的魚肚用刀刮乾淨 ,清洗乾淨
2 把魚肚切絲 備用
3 大蒜清洗乾淨切斷 ,大蒜根莖拍碎
4 生薑 切成末 ,大蒜拍成碎末備用
5熱鍋下油,爆香姜蒜
6 放入魚肚 劃炒一會
7 淋入料酒 翻炒
8 放入大蒜 翻炒
9 放入鹽 調味
10 翻炒一會後 出鍋 裝盤
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3 # 六葉草5
1.鍋裡放入魚肚,加入沒過魚的清水,再放上幾片姜,這樣更加的去腥提鮮
2.大火煮開後,再煮5分鐘即可關火(一斤多點的魚我煮了8分鐘,時間有點長了)
3.煮魚肚的時間可以準備配料,將大蒜瓣切成細碎粒狀,幹辣椒剪成長條狀
4.將煮好的魚肚完整的撈出移到盤子中,然後澆上用鹽、料酒、白糖、米醋、海鮮醬油調拌好的汁
5.最上面再均勻的撒上一層大蒜碎
6.鍋內倒入稍多一點的油,熱後放入花椒、幹辣椒小火炒香
7.要炒的辣椒變成暗紅色,讓辣味和花椒的麻味盡情釋放
8.然後趁熱,輕且快速的潑在魚上即可
步驟 1
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這道菜說是徐州的特色菜,我身為一個徐州第一大縣的豐縣小孩,一次沒吃過,真沒想到這道徐州特色菜,我第一次吃的竟然是我自己做的。
步驟 2
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市場買活魚,我準備的是鯉魚,也可以選擇草魚,2-3斤,清洗乾淨,去腥筋,我太佩服我自己了,第一次去腥筋,特別成功啊,所以照片都集中在這個過程了。魚頭魚尾各一刀,魚頭位置的那刀,找到一個小白點,一隻手扯著,一隻手輕輕拍一的身體,輕鬆抽出一根完整的腥筋,另一面也一樣操作。腥筋去除,魚正反面各劃幾刀,避免在加熱過程自己破裂的太隨意,另外也方便之後澆汁的時候入味。
步驟 3
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魚肚裡放兩片姜。加熱可以使用兩種方法,蒸或煮,我家蒸鍋不夠大,我選擇了用煮的方法,把魚入鍋,加薑片,料酒,加水,齊平魚即可。大火燒開,開鍋之後改中小火煮十分鐘。(魚尾如果露在外面也沒關係,一會開鍋之後可以往水裡挪一挪,和魚頭部分交替著達到煮熟的目的。或是在處理魚的時候分成兩段。)
步驟 4
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魚加熱的過程,備料,姜、蒜、切末,香菜切段。(家中如無小朋友,可加兩根幹辣椒切段,和蒜放在一起) 重點來了,碗汁:我用的吃米飯的碗,因為不知道具體克數,調好之後的數量有半碗, 蒸魚豉油或是味極鮮,如沒有可用生抽代替(4勺),米醋(2勺),料酒(2勺),蠔油(1勺),糖(2勺),鹽(1勺),胡椒(1-2勺),雞精少許,水(少許),澱粉一點點,攪勻備用。 很抱歉沒配圖,因為不知道第一次做,完成度這麼高,忍不住想分享,所以中間過程都沒有拍照。 備好料之後魚也熟了,盛出裝盤,控淨水,去掉薑片。 鍋燒熱,加少許油,加薑末,翻炒,加入碗汁,炒出泡,澆到魚身上。撒上香菜。 鍋燒熱,比剛剛油多一點點,也不要特別多,加蒜末(幹辣椒),蒜微黃,關火,立刻把炒香的蒜油澆魚身上蓋上香菜,碼勻。
步驟 5
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齊活,上桌,色香味俱佳,絕對是一道大菜。
步驟 6
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您看看吃的乾淨的程度,就知道有多好吃了