更多的是打打配合，急停跳投，有機會還是會突破一下，更注意籃板球的站位，和年青人打球不能比速度和彈跳了，要打經驗球！

以我為例！大多八零後的籃球應該是兩千年前後開始打，那時候身材適中，動作靈活，身體條件好，打球的動作模仿，麥迪，科比，艾弗森的居多。在缺乏系統訓練的條件下，模仿一些高難度的拉桿，幹拔，轉身，後仰～～～當然，球技在刻苦的自我訓練和樂此不彼的興趣中大幅提升。與之同來的是，腰傷，抽筋，膝蓋疼！隨著兩千一十年，大多八零後走出校門，走向奮鬥的新徵程，業餘時間變得稀缺，工作生活是生命的主流。籃球，體能充沛的情況下或許也不過一兩週打一次。生活充實又缺乏鍛鍊的結果是腹部增大，身體肥胖。爬樓，走路氣喘！這時候異常想念當年在校園裡的灑脫，精靈，轉過頭又有參與籃球運動，然後減肥，恢復體重的念頭。再回到運動場上已經不是年齡相仿的居多，而是九零後突起，零零後也走上舞臺。這一撥人跳的高，跑得快，跟他們過招你不付出點真本事，基本沒有球打！所以，發力，起速，起跳，搶板～～～一個月下來過生不疼了！各種瑣事纏身，又放棄一段時間不打，再一打又是渾身疼！也難怪，增加了六十斤體重，全壓在膝蓋上，不疼不可能！一直到，聽說切除半月板這個說法！太委屈了！沒必要嘛！不打就是唄！各種避免傷痛的運動方式重新走入生活！慢騎，游泳，健身房等等！曾經飛奔在籃球場上的矯健身影，不知疲倦的熱愛，不計後果的做動作！就變成了曾經，留在記憶裡！籃球，陪我走過激情的青春，雖已離別，但始終熱愛！

謝邀。本人不是八零後，但是對籃球還是比較熱愛，雖然自己沒有怎麼打籃球，也經常喜歡去觀看一些籃球比賽和訓練。我在想，每一個時代都不缺乏拼搏精神，更不缺乏具有拼搏精神的人，他們不論做什麼事情，不僅僅侷限打籃球，他們在自己的領域積極向上、努力學習，為實現自我的人生價值不斷努力，不斷客服各種困難而奮勇前進……

謝謝邀請，本人82年生人，體育專業，愛好打籃球，那種運動員的精神和態度永遠在，不服輸！這種心態再逐漸的變化，現在逐漸的把打籃球當做健身，如果要數球的話就不願意輸！特別頑強和積極，我認為這是一個運動員的基本素養，中國男足除外！三個月前被一個小夥子防守，當我三步上籃突破過了他身位，最後一步，左腳都已經要落地的時候，他伸腳絆我，我看到了，收不住了，踩在了他腳上，嘎的一聲，崴腳了，應聲倒地，在地上爬了一分鐘才讓大家扶起來，腳脖子腫的不成樣子了，躺了十幾天，拄拐十幾天，現在都三個多月了，帶著護踝不能跑，不能跳，週末還打籃球呢，踮起著腳才玩呢！我也要奔四十了，以後可能不會也不能突破了，只能跳投了！在此提醒籃球愛好者們，無論你專業與否切記防守動作，一定要乾淨，帶情緒的防守動作可能會斷送對方的運動權利！防守對方也要保護對方，尊重對手也是尊重自己，沒有對手怎麼會有樂趣？個人認為那種眼花繚亂的街球就是對防守人的不尊重，比賽中隊友們也不會都等著你炫，教練看了恨不得抽你嘴巴子，打球就是打球呢，不是馬戲團！五個人上場都這毛病的話可完蛋了，絕對輸！現在有好多這種人，看起來是花哨，會不會誤導新手的審美的學習方向？經常看到好多走步，二次，反腕，還有那麼多人叫好，都那麼的自然！裁判該做點什麼啊？我算二級裁判，如果現在讓我上去吹罰，只要不拿著球跑，不抄傢伙打人我都不敢吹了！

受傷無數，風雨無阻，但依然熱愛，相信題主已經道出了自己和廣大籃球愛好者們的心聲。籃球陪伴著我們很多人度過了少年、青年、壯年甚至中年，記得學生時代在課上偷偷看NBA籃球賽影片，還被老師收過手機呢（哈哈，瘋狂迷戀科比）！一開始自己打籃球完全是為了消遣娛樂，可是時間長了，發現生活中沒有籃球就沒有意思，高中時期，每天一籃球。即使到了大學報了其他體育專案，課上還是會偷偷跑去籃球場肆意狂奔，老師攔也攔不住啊（誰攔和誰打），想想那些年的激情四射，此時打字的手都在顫抖啊。高二那年體育課上打籃球被球砸了臉，後來邊捂著腫的老大的臉邊贏了那場球，當時的心情就是：還有誰！！！可是隨著年級不斷增長，身體也不像以前那樣充滿活力，主要是整日面對電腦，運動時間被大量剝奪，這也是現代社會的常態，導致自己和籃球是接觸的越來越少了，但是那種對籃球的熱情依然不減當年啊。有個很好的兄弟到現在還經常提起他高中時的神話：一個人單手扔了個半場。後來他外號就叫半場。都說無兄弟，不籃球，籃球這項體育專案最重要的就是團隊的合作能力，如果幾個人默契度高，那打起球來所向披靡，對方一個眼神，就知道他要把球往哪傳。這種需要合作精神的體育專案很容易讓我們交到志同道合的兄弟，就像我現在很多朋友都是在籃球場上認識的。所以，不論何時何地，只要有籃球，只要有隊友，我們便依然是那些青蔥歲月里美好的少年，為了兄弟，為了整個集體，我們拼了，我們在場地上嘶吼著，奔跑著，偶爾流血，偶爾受傷，但這無法阻擋我們對於籃球的熱愛，那些年，籃球是信仰，到今天，依然是！我還是喜歡科比，還是喜歡一個人看NBA賽事看到尖叫，籃球場上打球時也依然會拼命！

這個問題正好適合我，我是一名八零後。深深的熱愛體育運動，每次單位組織球類比賽都竭盡全力，但第二天卻後悔不已，為什麼呢？

舉例說明，記得有一次，打完球，第二天正常上班。我全身上下就像散了架子一樣，從後背到腳趾頭沒有不疼的。日常上廁所，我都會選擇蹲坑解決問題。這次我依然選擇了蹲坑，但我剛下端，就感覺不對勁，下不去了，這個大腿小腿太疼了，有種支撐不了身體的感覺。於是，提上褲子，從這個門出來，去尋找坐便的位置解決問題。這雖然是小事，但也推理出大的問題。

歲月不饒人，我們已不再年輕，若放在NBA的賽場上，都應該告別籃壇退役啦！

到了一定年齡段，應注意自己的身體。身體是自己的，也是一個家庭的，撐起了一片天。所以，當我們體育娛樂時，量力而行，只求玩的開心就好。這個階段玩球，比賽輸贏已經不是關鍵，而是，真正喜歡它，去用心的體會它給我們帶來的快樂！