怎麼說呢，如果不提起，不去想，時間也許可以抹平那些心裡的傷，大大小小的傷，，，是的，願意一個人成擔自己的事，不願去

極度缺愛，缺乏安全感的女人，在受到不會疼人的男人，怎麼辦呢

下面我說明幾點

1.安全感不是別人給你的，是自己給自己的

缺乏安全感其實只是自己不夠強大的一個藉口，當你努力，認真，奮鬥，讓自己充實，變得更加強大，我相信你會在那個時候不會感覺不到安全感

1.缺乏安全感其實也是缺愛

由於周圍環境沒有辦法給你需要的愛，你就會極度缺乏安全感，感覺自己缺愛，所以請參照第一個，愛為什麼要讓別人來給你，只有你自己給你自己強大的愛，好好愛自己，你就不會缺乏愛，所以呢...

3.正確的愛自己

"愛自己"是最大的前提。但我想寫在最後。

缺愛的人，很容易走向兩個極端——要麼過分愛自己，要麼過分忽視自己。

我不知道看到這裡的你在哪一個極端，但我得說，其實並不缺愛的人也容易有這樣的毛病。

「不卑不亢」，是與任何人相處的王道，也是應有的持身之道。

不要過分看重自己的感受，但也不要完全輕忽自己的感受。你沒有那麼重要，可是，你也不是一點都不重要。

相應地，不要太輕視對方的感受，及時給對方迴應，但又不要太看重對方的感受，事事緊張。

世間萬物皆有平衡之法，最要緊的，是平衡自己的心。

缺愛，其實沒什麼大不了的。

有人幼年失怙，有人老來喪子，有人失去身體的部分，有人什麼也不缺，但缺心眼……哪有什麼都不缺的人?

遺憾，痛苦，挫折……失去愛人，失去工作，失去友情，失去金錢……凡此種種更是俯拾皆是，人生本來就像四面漏雨的房子千瘡百孔，本來就充滿了各種各樣的缺憾。

所以缺愛真的沒什麼大不了的。

無法解決，也沒什麼大不了的。

作為本人是一個女的，我想說，一個男人而已，不行就分了吧，一個男人最基本都沒辦法給你，我能想象這個男人會是什麼樣。

每個人活的都不容易，好好愛自己，自己就是自己最大後背，我想說✊✊✊

遇到這樣的男人首先無視他的存在，別把他看的太重要，吃飯自己喜歡吃什麼就做什麼，不要滿足他的要求，始終按照自己想法去做，他如果指責你，你態度上好一點，找藉口搪塞過去，讓他啞巴吃黃連有苦難言，別做飯盡心盡力，寧肯把飯做糊了做鹹了，也不往好裡做，他如果挑剔你，學會偽裝自己，病了或者腦子記憶力不好了都可以，總之讓他不罵你就可以，然後睡大覺休息。他愛幹什麼就幹什麼，你什麼都不問，他給你想說什麼你也說頭疼的不想聽，時間長了他也感覺點他就那個樣子，女人不就是離不開孩子嗎，其他的我認為不重要。

男人如果把你當花一樣養著，當寶一樣藏著，那你就是幸福的。

如果你在他心裡只是床上的用品，地上的物品，調劑口味的甜品。那麼你將永遠在空虛寂寞的空間裡生活，永遠沒有安全感。還不如摟一個稻草人能給你溫暖。

女人要自己尊重自己，要有獨立的生活能力，要樹立自信心。首先，安全感就來自於自信。提高自己的生活品味，讓自己變成一個有氣質，有修養的女人。平衡自己的心態，建立自己的人生觀，創造自己的人生價值。你就會覺得，沒有男人寵，也一樣活的瀟灑。家庭婦女與職業女性的區別，就是家庭婦女的依賴性很強，總是被男人的意志而左右。總是被動的接受男人給予的愛。

而職業女性有獨立的生活意識，有獨立駕馭男人的手段，能讓男人心甘情願的臣服，從而把愛變為主動。所以女人要打扮自己，讓自己變得漂亮，當不被別人珍惜時，就自己愛自己，自己寵自己。

有句話說得好，靠山山倒，靠人人跑。任何人都不可能依靠一輩子，只有你自己。所以儘量讓自己值得依靠，能做到自己給自己安全感，這樣內心的空缺就能得到彌補。

其次，多和對方溝通。

很多誤會或是矛盾，都是溝通少造成的，當你不明白對方的意圖或是覺得不安時，就跟對方說明白。男人不會寵人並不會造成另一半安全感的缺失，相反，油嘴滑舌才更需要擔心。

最後，祝幸福。

大家好，我是情感作者金馬先生。

一個極度缺愛缺安全感的女人遇到了一個極度不解風情的男人，怎能過得開心幸福呢？如何釋放內心，我認真最好的方法，就是重新找一個合適的人過日子。

極度缺愛，極度缺安全感，解鈴還須繫鈴人，先從自己身上找原因，女人缺乏安全感的原因，往往是因為不獨立，說白了，經濟不獨立，沒有一定的經濟基礎，需要依賴別人，經濟不獨立，人格也很難獨立。這可能是你缺乏安全感的最大原因。

極度缺愛不等於隨便去愛，既然自己無法太獨立，那就找一個能給你依靠的男人，找一個願意寵你愛你的男人，找一個不解風情的人，有點自找苦吃了。

但男人終究都會累，也會煩，所以說，女人自己還是要相對獨立一些，太依賴男人的女人，更容易受傷害。

如何釋放自己，我認真主要是兩點，一是學會獨立，二是找個合適的人。治標不治本的釋放，只能是一時的發洩，並不得長久。

這個是年青男女都會遇到的問題，首先是女性的原因，女性在性成熟後會有月經，女性月經期間，會產生血一樣的物質外流，這種血樣物質中的鐵元素含量較多，婚前表現在面部，情緒，社交上。面部主要表現為灰白色，身體瘦弱，給人一種弱不禁風的感覺，個別患有假性心臟病，婚後很快就會消失。情緒極易感情質，社交常常得罪異性，異性總覺得此人變態，很少容入他人生活中去。男性特別是婚後生活，經常有意無意地和朋友，同事，同學飲酒，因烈性酒有礙微量元素的吸收，因常和伴侶過度縱慾，就會缺鋅，鋅是男性雄性激素最不可缺的微量元素，過度缺失會造成男性性功能異常。女性需要做愛，而男性又沒興趣，一次兩次還無所謂，長此巳往女性會覺得伴侶有外遇。女性自然而然覺得沒安全感，總有一種受騙的感覺

以前造成的創傷陰影是刻骨銘心的，對婚姻態度保持高度戒備心裡也能理解，但遇到心動的對像應試著走進對方，不急於盲目作出決定，通過了解交流甚至於試探對方有幾分誠意，相信是不是愛不愛很快就會有你想要的答案。

你就繼續灌雞湯就行了！樓上幾位正好合適！

你不是公主，就不要跟個紙紮的似的！

委屈？你委屈什麼？

巨嬰嗎？沒人往你嘴裡餵食你就受不了了？

你需要的不是愛人，是一個爸爸！

找個陌生人傾訴，或者去KTV唱唱歌，又或者去海邊大聲喊出來。都或多或少有點好處。這是我個人的經驗，用在別人身上不知道管不管用。如果可以，你可以試試。

安全感是來自於內心世界的，任何人也給不了，安全感低的女生需要調節的是自身，嚮往尋求庇護對提升安全感沒有什麼益處。兩個人在一起是相互理解相互支撐的，沒有人能承攬你的全部情緒，降低敏感度，自我提升，不不橫向比較，不拿自己的後臺與別人的前臺比較，認同自己。

從描述來看，至少這個男人肯定會給這個女人會有所依靠，所以這個女人才是想到消極的方法去消除自己的內心，但是還想維持這段感情，本質上來講女生在這個感情之中處於不對等的地位，感情付出的會比較多。

從描述中只是女方想要去調節自己的內心，並且要獲得感情的長久。那麼你只能寄希望於女生自己的調整。才不會傷害你現有的感情。

作為女生方面來講，缺乏安全感跟自信心。你需要透過一系列的事情跟心理暗示去尋求一些幫助，幫助自己成長，能幫助自己跨過這一段心理的低谷期。可以找尋相關方面的書籍來讀，或者找相關的人士有一些情感的傾訴。這樣可以讓自己做一個明白事理的人，並且知道自己為什麼會這樣。

另外可以找一些小的事情，慢慢的去建立自己的自信心，靠自己建立起自己適合的安全感。慢慢的找尋自己，

有一種說法叫做你若精彩，蝶香自來。