導讀：現代社會中女性乳腺增生已經成為危害女性朋友的“頭號殺手”，正所謂十個女人九個乳腺增生，其中數乳腺增生最為常見，當乳房出現這樣或那樣的問題時比如說區域性疼痛、出現腫塊、溢液時都有可能是乳腺疾病的表現。因此，為了守護乳房的健康，一定要弄清楚乳腺疾病的表現有哪些？

1.乳腺疼痛：乳腺出現劇烈疼痛或者伴有觸痛感時，就是乳腺炎症的表現，通常為急性乳腺炎和乳腺膿腫。當然，當乳腺出現區域性疼痛時，跟月經週期有一定的關係，一般多見於乳腺的單純和囊性增生；2.乳腺腫塊：平時日常生活中，在洗澡時發現乳腺有腫塊時，就是乳腺腫瘤的主要症狀之一。當然，有部分情況是在檢查身體時被醫生髮現的，通常情況下，乳腺腫塊多見於乳腺增生症等；3.乳腺面板的改變：大多數乳腺疾病其乳腺面板無任何改變，但急性乳腺炎則常伴有面板紅腫、乳腺結核可並有面板潰瘍或瘻管、乳腺癌可出現面板呈“橘皮樣”或內陷形成“酒窩徵”。

乳腺疾病是源於乳腺腺體、脂肪、淋巴、血管、乳頭等乳腺相關組織的疾病。乳腺疾病包括乳腺炎症性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發育異常及男性乳腺發育等。那麼，引起乳腺疾病的病因有哪些？下面簡單介紹一下！

1.乳腺炎症性疾病：常見有急性乳腺炎、乳腺結核、乳腺脂肪壞死。急性乳腺炎常因表皮破損感染細菌或細菌直接侵入乳腺導管引起感染。乳腺結核大多繼發於肺或腸繫膜淋巴結結核經血行播散引起。乳腺脂肪壞死常因外傷引起。　

2.乳腺良性病變：本類疾病可因感染（如漿細胞性乳腺炎）、卵巢功能失調（如乳腺囊性增生）、環境、射線以及遺傳等因素而致，也有部分疾病目前病因尚不明確。　

3.乳腺惡性腫瘤：乳腺惡性腫瘤大部分病因都不明確，可能與遺傳、激素調節失衡及外界刺激有關。

1.乳腺炎症表現：發熱、寒戰、乳腺內可觸及結節（單個或多個）、乳房紅腫脹痛、乳頭溢液等。　

2.乳腺良性腫物：腫物較大時可觸及邊界清楚、表面光滑的結節，質軟、活動度好，可以有壓痛或壓痛不明顯，生長緩慢等。

3.乳腺惡性腫瘤：最主要表現為無痛性結節，單發或多發，結節邊界不清，表面粗糙、質硬、生長迅速，可與周圍組織粘連，腫瘤累及面板時，面板可出現皺縮、實變，甚至破潰出血，乳頭可有凹陷。可觸及病變乳腺同側腋淋巴結腫大等。

健康提示：除以上病因外，更重要的是要具有良好的心態，健康的生活習慣，對於乳腺疾病的預防更加重要！

這是一個很好的問題：明確一個疾病的病因，就有辦法進行預防。

那麼乳腺疾病的病因是什麼呢？

無論是乳腺纖維瘤、乳腺增生，還是乳腺癌都與女性的內分泌有關，詳細一點說就是與雌激素相關。

乳腺是雌孕激素的靶器官。所謂靶器官指的就是卵巢分泌雌孕激素後，激素透過血液迴圈運送至乳腺細胞處，發揮激素的作用。

在青春發育期，雌孕激素的作用主要是乳房增大，脂肪變厚，產生女性的第二性徵。

在孕期和哺乳期，激素的作用主要就是乳腺小葉增大，乳腺細胞產生泌乳反應，為哺乳做好準備。

因此乳腺疾病主要發生在雌孕激素比較旺盛的時候：比如乳腺纖維瘤，多發生在20到25歲之間的育齡期女性。乳腺增生多發生於35歲到45歲之間的女性。乳腺癌多發生在40到45歲之間的女性。

知道了乳腺疾病的發生病因，那麼預防發生乳腺疾病，首要的就是維持內分泌的穩定。

1.減少內源性雌孕激素紊亂的發生。情緒熬夜以及卵巢垂體的疾病都可以影響內分泌紊亂。因此，一個健康良好的心態，及時處理原發病，都可以保持內分泌的穩定。

2.減少外源性雌激素的攝入。減少攝入：包括各種型別的避孕藥，曼月樂，激素替代治療，羊胎素，魚子，胎盤，雪蛤，蜂王漿，燕窩等富含雌激素的藥物及食物。

3.多運動，減肥。脂肪含量高，也是雌激素水平比較高的一個誘因。因此增加體育鍛煉，減重減脂也是預防乳腺疾病的一個非常好的方法。

乳腺疾病是源於乳腺腺體、脂肪、淋巴、血管、乳頭等乳腺相關組織的疾病。乳腺疾病包括乳腺炎症性疾病、乳腺良性病變、乳腺惡性腫瘤、先天發育異常及男性乳腺發育等。

導致乳腺疾病的原因比較多，例如乳腺炎症性疾病，常見有急性乳腺炎、乳腺結核、乳腺脂肪壞死。

急性乳腺炎常因表皮破損感染細菌或細菌直接侵入乳腺導管引起感染。乳腺結核大多繼發於肺或腸繫膜淋巴結結核經血行播散引起。乳腺脂肪壞死常因外傷引起。乳腺良性病變，可因感染（如漿細胞性乳腺炎）、卵巢功能失調（如乳腺囊性增生）、環境、射線以及遺傳等因素而致，也有部分疾病目前病因尚不明確。乳腺惡性腫瘤，乳腺惡性腫瘤大部分病因都不明確，可能與遺傳、激素調節失衡及外界刺激有關。

中醫認為，乳腺疾病跟肝氣鬱結的存在很大關係，因此平時一定要保持心情舒暢，如果確實存在肝氣鬱結，可吃些活血散結、疏肝理氣的中藥，例如小金丸、逍遙丸、乳癖消片等。

關於乳腺疾病的檢查一般可選擇X光、B超、組織病理學活檢、核磁共振等檢查手段。當然，要做到明確診斷病情，需要根據病史、臨床表現、乳腺檢查。乳腺疾病的治療原則是去除病因，對症治療，減少復發，提高治療後生存率及生存質量。

人生病有兩個原因：內因和外因，乳腺疾病也是如此。

外因為生活環境的某些因素導致，內因為基因的異常變化導致。

如果僅僅從外因上（睡眠、食物、心態等）來預防這些疾病，不可否認其有效性，但不同的人有不同的預防方式，適合你的方法不一定適合他人。

基因檢測則能為疾病的防治提供更準確的指導，透過檢測結果來選擇過哪種生活，每個人都是不一樣的。