哈嘍，大家好，我是大熊，今天我來給那家推薦幾款補水美白又能去雞皮的身體乳。春天來了，天氣也開始乾燥了，小仙女們的面板也隨之變得發乾發癢，腿上也就是像魚鱗一樣，像極了那首歌唱的一樣“雪，一片一片一片一片……”，特別醜對不對？所以呢，身體乳的選擇就非常哪個重要了。

那對於身體乳來講，第一大基礎的需求當然就是保溼。如果只是從保溼角度來講，因為其實你身體乳裡面肯定會有油脂，然後還會加一些保溼劑，比方說苷油。

第二步是考慮粘膩度，我覺得就是如果有一些塗起來很黏很油，感覺就很糟糕。我們推薦吸收比較快清爽的品牌，比如AVEENO，歐舒丹，DELON紅石榴，松山油脂，凡士林。     

接下來我再講一講身體乳的功效（美白）。從成份上來講，我推薦SESDERMA和凡士林，這兩款都加了煙醯胺，他能夠幫助改善這個黑色素沉澱，抑制黑色素轉移到面板表面，所以你如果曬黑了或者你覺得面板本來就很白的但是變黑了呢，你就可以用這個身體乳來幫助身體美白。另外那小仙女還可以用那種含有抗氧化成分的，它雖然不一定能美白，但至少能夠提亮膚色。像DELON，SHIRIO，歐舒丹，松山油脂，雅頓綠茶其實都有抗氧化的成分。緊

再就是經常會有人問，雞面板怎麼辦？其實雞面板就是毛周角化，比如大腿，胸口啊。雞面板還能用身體乳解決。其實肌膚就像北方的人會用那種搓澡啊，那種物理的這個磨砂方式把角質代謝異常的問題把它給搓下來，實際上還有一個更溫和安全的方法就可以，選擇這個要麼就是ALPHA果酸身體乳，要麼就是這個寶拉珍選的水楊酸，那其實這兩個裡面我會更推薦寶拉珍選，因為其實ALPHA果酸第一個它濃度太高了，12%的果酸，第二呢裡面的防腐劑還是那個甲醛釋放體系的，我不推薦大家使用。水楊酸這樣的成分它除了能改善這個雞面板以外呢，你用來抹背或者胸口長痘痘的地方呢，也能幫助改善一下痘痘問題。

另外呢還有一部分小仙女要麼是面板天生很容易發癢，要麼就是身上打肥皂，用沐浴露，早上晚上都要洗，那就很容易面板屏障受損，那像這種情況，身上就很容易發癢。你可以選擇一些含有抗炎，止癢成分的身體乳，比方說像玉澤這支身體乳裡面含有扭刺仙人掌提取物，尿囊素，或者說AVEENO裡面含有這個燕麥提取物，這個是他們家專利主打，所以能夠幫助止癢，而且它們都是用比較天然的植物油，能夠幫助身體修復面板屏障。如果你想要更高階一點，可以選擇SESDERMA，我發現它裡面用的是那些神經醯胺，軟磷脂，還有膽甾醇，這些就是能夠幫助修復面板屏障的活性物成分，其實一般來說用在臉上的這個精華液裡面，那它家身體乳裡面呢，算是一個比較好的配方。

眼瞅著露胳膊露腿的季節就要來了，小妍今天就來和大家聊聊如何才能改善自己身上的雞面板！

什麼是雞面板？

雞面板就是面板上疙疙瘩瘩的拔完毛的雞的面板差不多，雞面板就是這麼來的。這個東西不疼不癢，但是很影響美觀。想要去雞皮的話就要先了解自己的情況。

1.炎症型雞面板

紅色且平滑，面板滑而薄，面板上有一些輕微的紅色色素，著重淡化色素即可。

2.粉刺型雞面板

面板呈紅色，且粗糙，是炎症型的加強版，紅色色素明顯，面板粗糙凸起，需要去角質、淡化色素。

3.暗沉型雞面板

面板呈褐色，面板光滑，和炎症型差不多，只不過暗沉型是褐色色素沉積。

4.丘疹型雞面板

面板呈褐色，且面板粗糙，這個沒辦法徹底清除，只能靠後期慢慢改善。

腿摸上去有一些粗糙，這需要去角質，可以試試顆粒細膩一些的磨砂膏、浴鹽之類的，對面板的刺激比較小，而且揉搓起來沒那麼疼！

下圖中的煥膚霜質地會有些厚重，上膚之後有些油，但是可以接受，這個是幫助疏通毛孔，軟化角質層的；

黃色的潤膚霜就比較清爽了，面板吸收也很快，可以提亮膚色，淡化身上的黑色素。

進行完上面的步驟之後，最後還要記得給面板來一次SPA，塗些身體乳，可以滋潤面板，保溼鎖水，防止面板乾燥緊繃的。

除此之外，我們日常也要養成良好生活習慣，多吃些瓜果蔬菜補充維生素A；每天八杯水，可以補充水分消耗；多運動，多出汗，早睡早起……

想要改善雞面板，千萬不能心急，這需要一個過程，小妍建議還是給自己多一些時間哦。那些含激素成分的，大家考慮都不要考慮，畢竟面板是自己的，不管換的！