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1 # 凝媽悟語
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2 # 鬧鬧的奶爸說育兒
懷孕期間孕媽的身體都處於相對不適的狀態,尤其是懷孕前期,像孕吐、腹痛等。孕吐大家都習以為常,電視劇裡經常會有這樣的鏡頭。孕期腹痛大家瞭解的相對較少,孕期出現腹痛的時候問家裡老人都說是正常現象,只有不適疼的特別厲害就沒事。所以很多孕媽孕期有腹痛的現象,都沒太當回事,忍忍就過去了。但是孕期腹痛一定要引起足夠的重視,不要小看它帶來的“副作用”。
孕期腹痛主要分為兩種:
一、生理性腹痛
1、在懷孕差不多4個月左右時,為了給胎兒足夠的空間子宮會增大。在增大的同時子宮圓韌帶會被牽拉,這個時候準媽媽會感到腹部有一些疼痛。疼痛部位多位於子宮一側或雙側,通常是陣陣的疼痛,走路過多這種疼痛感會加劇,這個時候準媽媽應該多臥床休息,不能做劇烈運動。
2、在孕中期同房事時過於用力,這一點應該特別注意,這也會造成孕媽媽腹痛。
二、病理性腹痛
孕媽懷孕中期的時候,隨著胎兒逐漸長大,孕媽媽腹腔內壓力也會逐漸增高。這時候也會給孕媽媽造成腹痛感,此時孕媽媽的腹痛多伴有胸悶的感覺。同時食管裂孔疝在孕期發生率大約約有30%~50%,孕晚期的時候症狀更為明顯一些。所以建議孕媽媽應該少食多餐,儘量少吃太甜、太辣的食物;而且飯後也不要馬上到床上躺下,可以適當散步一會。孕媽中後期隨著肚子的變大,應該儘量少彎腰以減輕避免胃部返酸,並每天保持大便通暢。孕期孕媽小便的次數會增加,尤其是夜晚的時候,孕媽們千萬不要懶得動彈就憋尿。總之,孕媽孕期的時候一定要時刻小心,可能不經意間的舉動就會引起腹痛,腹痛千萬要上心,不能有忍忍就過去了的想法。
早孕期出現腹痛可能帶來的後果:
1.先兆流產
孕媽媽在妊娠28周前,由於子宮收縮會產生腹痛,孕媽應臥床休息,減少運動。如過出現陰道出血的情況應及時到醫院就診。
2.如孕媽在孕前有卵巢崎胎瘤或巧克力囊腫等,出現腹部疼痛的時候則可能是這些引起的,應立即去做檢查。
3.宮外孕也可能引起腹部疼痛。正常懷孕初期應該到醫院做彩超檢查排除宮外孕的情況,有的孕媽檢查不及時,如果懷孕後下腹一側疼痛或伴有陰道少量出血的情況,應考慮是宮外孕的可能,孕媽應該再家人的陪同下立即看醫生,以免延誤病情,後果嚴重。
孕中晚期因為已經形成胎盤,有腹痛時應考慮與胎盤有關的問題。
1孕媽媽當有宮縮的時侯腹部會感覺到緊縮,用手按下腹部會有一個硬球,這就是宮縮的現象。如果此時伴隨疼痛,並伴有流血應該考慮可能是先兆流產和先兆早產,此時應該及時去醫院請醫生保胎治療。
2.孕媽如果有妊娠高血壓綜合症或者腹部被外力撞擊時,就有可能會發生孕媽胎盤早剝,此時子宮會出現持續性收縮並伴隨腹痛,血壓會下降,並且大汗淋漓,嚴重的會出現休克。
4.孕期疼痛起於臍部,並且右側腹部疼痛更為嚴重,同時孕媽血壓升高、噁心,此時可能是闌尾炎,此時應及時就醫治療,以免發生穿孔、腹膜炎等疾病。
5.還有孕期很多孕媽孕期會遇到左側下腹部不舒服,這種情況往往孕媽有大便不暢的情況。遇到這樣的情況孕媽應該注意吃些粗纖維的食物,多運動,使大便通暢就行了,香蕉也是不錯的選擇哦。
防止腹痛媽媽要做到:
1. 不吃冷食、辛辣的食品
懷孕期間,孕媽媽的胃腸對冷熱的刺激是十分敏感的。吃冷食會使胃腸的血管收縮,腸胃的消化功能降低,還可能引起食慾不振、消化不良的後果,主食吃的就少了。嚴重的時候甚至引起腹瀉。
2. 不吃桂圓
雖說桂圓是滋補的食物,但對孕媽媽來說卻不是這樣的,反而對孕媽是不利的。因為桂圓屬性溫、味甘,而且極易助火,孕媽媽吃了以後容易增加胎熱,從而導胃火上升,時間久了對孕媽媽、胎兒都是十分不好的,而且會引起腹痛、見紅等先兆流產症狀,甚至引起早產。
3.不吃蘆薈
蘆薈不僅具有美容的效果,而且還有一定的藥用價值,但對孕媽媽來說的不能食用的。因為蘆薈會促進子宮收縮,孕媽媽食用後很容易引起腹痛。
孕期腹痛雖然是常見的現象,但是孕期腹痛要注意,不能小看它帶來的“副作用”。應該引起足夠的重視。我是鬧鬧的奶爸,帶您育兒少走彎路。
回覆列表
孕期腹痛的確是孕媽媽常見的症狀,腹痛的原因有很多,一定注意辨別哪些是正常的,哪些是不正常的。
正常的腹痛1、孕早期
由於子宮增大,孕韌帶被牽拉,會引起肚子抽痛、隱隱的刺痛、月經來潮一樣的疼痛,這些疼痛都是能忍受的。也是因人而異,對疼痛敏感的會感覺很明顯。
2、孕中期
孕中期胎兒胎動活躍,如果在某一個體位,恰巧牽拉了孕媽媽的某根痛感神經,孕媽媽就會感到疼痛,但這個很明顯就能區分出來,胎動後疼痛是正常的。
3、孕晚期
孕晚期,時常會有宮縮情況發生,當長時間一個姿勢的時候,肚子就會一陣陣的發硬發緊,伴有輕微的腹痛,頻率不是很大、持續時間不長的屬於假宮縮。
到了快要生的時候,就會有真的宮縮發生了,這時疼痛的頻率、強度、持續時間都會增強,有時無法忍受,這時該去醫院待產了。
不正常的腹痛1、孕早期
宮外孕、葡萄胎、胎盤早剝或者先兆流產都有可能在早期發生,這時的腹痛一般會比較劇烈,並且伴有血液流出,也是很容易區分的。
2、孕中期
有的孕婦會出現子宮纖維瘤、尿路感染的問題。子宮纖維瘤沿著子宮生長,長的快的時候會引起腹痛。尿路感染除了腹痛外,還有尿熱、尿急、尿痛的感覺,也是能自己判斷的。
3、孕晚期
孕晚期要防止發生胎盤早剝,這時的腹痛像針刺、刀割、隱隱做痛,一般也伴有流血癥狀。
如果飲食不注意,隨時都會引起腹痛腹瀉,自己注意飲食和休息,避免出現該類意外情況。