對題主的遭遇非常同情。生活、事業受到慘重打擊確實讓人痛苦至極。但是你要想想這個世界何曾因為誰而改變過呢？地球照轉、時間照樣流逝啊！再舉個例子，題主是生活受打擊、經濟背上債務，但是你想一下那些得上絕症的人呢？他們是在跟生命、跟時間賽跑，他們輸了就是輸掉了一條命啊！還有什麼比生命更寶貴呢？一個不成熟的建議，建議題主到兩個地方去看看，一個是醫院，一個是殯葬陵園。醫院可以去兩個地方看看，一個是婦產科，一個是腫瘤科或者是重症監護室。在婦產科你會體會到喜悅、驚喜，但是你在腫瘤科或者重症監護室，你體會到的應該就是痛心和壓抑。你如果再到一些大型醫院的手術中心看看，估計會更加直觀。那些手術中心每天都要做各式各樣的手術，每天在家屬等候區，你會發現到處是焦急的眼神，走廊裡的病人家屬坐立不安，每當有做完手術出來的病人，大家都會焦急的去問去看，手術成功的喜悅、歡笑與手術失敗或者中途出現轉折的失望、傷心交集在一起，會讓你五味雜陳。兄弟，錢沒了還可以掙；命沒了，從哪兒去掙啊！題主三十多歲了，本人也是這個年齡段，對你的遭遇很是有感觸。人到中年，睜眼一望，沒有一個可以依靠的人，而全是需要依靠自己的人。你的沉淪會讓依靠你的人而得不到依靠，會讓家庭、子女、父母而傷心。你是家人的希望，你的沉淪會讓家人看到希望嗎？你可能會說，我們是旁人，不能體會到你的處境。但是我還要講的是隻要錢能夠辦到的事，在這世上還不是最大的事。一句俗語“再窮無非討飯，不死終會出頭”，振作起來，再踏征程吧！

生活受到打擊，賠了好多錢，心裡難受，該怎麼辦？

這位朋友，你就被這個壓力打倒了嗎，那我可要輕看你了

你知不知道你現在，最大的優勢是什麼，我告訴你

你的資本是年輕，你有一個健康的身體，怕什麼

你應該跟家裡說，在這最困難的階段，和家裡把情況都說了，家裡人會齊心協力地幫助你

你一個人的力量是小的，只有大夥齊心協力，才能度過難關

你現在已經到了最絕望的時候，你一個人的承受能力是有限的

相信我朋友，把你的情況趕快跟家裡人說，如果你自己承擔，壓力

我不是嚇唬你啊，時間長了，你會得抑鬱症的，甚至最嚴重的，你會得精神病

有你這樣的案例，現實生活中很多呀，如果你真的憋出病來

你的老婆，還有你的女兒，你的父母，誰來照顧

你還不如把你的困難跟家裡人一說

爸爸媽媽能幫助你

你解決了問題，一身輕鬆，完了，你以後再報答父母，也一樣啊

你是一個孝子，我看出來了，你不希望你的父母看到你病痛的樣子

所以快把你的事情跟父母講，全家人齊心協力，幫你解決問題

如果你看到我這個文章，馬上去跟家裡人說吧

別把自己憋出病來，得不償失啊，多好的老婆和孩子，別讓他們看到你憋出病來的樣子，老婆，還得照顧你，那以後的生活該如何呀

去信我的話跟父母講，一定跟爸媽把情況講出來，切記切記

看了題主的描述，我並不為你難受，反而為你驕傲。

我兒子上大學的時候，也曾經有過輕生的念頭，因為看了一部電影中的一個鏡頭——兒子自殺，母親趴在墳頭哭到昏倒。他說如果自己走了，最傷心的人應該是我，所以放棄了。

你母親，你老婆說得沒錯，一切可以從頭再來，你不過是欠了十多萬元，你才三十多歲，重現創業一定能成功，只要你有信心。

國外四十歲，六十歲開始創業成名的暫且不說，咱們國內就有一位70多歲的老人創業成功的例子。

題主跟這位老人比，你還年輕的很呢，你只要努力，一定能成功。

給你一個建議：最近因為心情不好，啥都不要想，去找一個沒人的地方，大哭一場，把你心中的一切痛苦和鬱悶都盡情地釋放出來，然後找個賓館住下，一個人冷靜地住幾天，好好找找失敗的原因，然後從中痛苦中走出來。在仔細規劃一下今後要走的路，一切都想明白了回去跟家人一起努力吧。

總之，希望你能在冷靜之後拋棄一切負面情緒，坦然面對挫折，重新站起來繼續往前走。只要你心態好，一切困難都可以克服。

不知您因為什麼欠下了十多萬的外債？您得跟家人實話實說好共同面對。既然家人都知道了您的事情,也好言相勸過,您呢？就想開著點,花錢買教訓。別再給自己壓力了!什麼事既然出現了就積極面對!天大的事也沒有命重要!您是這個家的頂樑柱,您要想怎麼樣？您是妥了,您想過沒有您讓這老少三代的女人怎樣活？怎麼過？誰來保護她們？可不能只考慮自己要怎麼逃脫內心的折磨？一定要體諒媽媽!妻子和女兒!她們很無辜不是嗎？既然您都不怕死!還怕活嗎？還怕困難嗎？希望您能聽我一勸,從新起火另開張,才三十多歲一切都來得及。振作起來,去好好工作,全家除了有計劃的消費,一起攢錢先把人家的債還上。以後做事不要輕舉妄動。用錢的事要慎重。做事自己要有主見,在錢上要自己掌控。沒把握的事不做。吸取教訓吧。相信您有這個能力處理好。朋友！加油！

現在最重要是去找份工作 ， 讓你不要閒下來 ， 因為一有空閒的時間你就會想起難過的事情，等過一段時間沉澱得自己能夠去面對現實的時候，你再想想怎麼解決這個困境。遇到生活打擊心情混亂是很容易做出不理智的選擇的，祝題主順利度過難關！

哭過，笑過，重新來過！

指望別人的勸解就能醒悟過來，不現實！要頓悟，也得有緣有天分！別人的勸慰就像冬天裡的被子。能讓你身體的熱量少散發，但真正讓你暖和的還是你自己！走出來，還得靠你自己！

現實點兒，你欠的那點兒外債真心不叫事兒！與其自艾自怨，還不如俯身工作。哪怕是辛苦去賣早餐，哪怕是賣氣力裝卸貨物！都有不菲的收入。自己各兒算算，多長時間能還清債務。然後就去幹活吧！辛苦的勞作會讓你心思簡單，放鬆！

走吧，兄弟，該幹活啦！

誰也是得了喜事。精神霜。賭錢應了和輸了不一樣。做買賣陪了和混了不樣。打勝仗和打敗仗不一樣。陪爭是做生意常事。要靜下心來。重整齊鼓。繼續幹去。