新年剛過，相信很多小夥伴們已經開始計劃今年暑假的自駕出行計劃了，而每年的川藏自駕都是熱門線路，七、八月份的川藏線又正處於整個藏區的雨季，對於每個自駕的朋友絕對是一個考驗。我去年八月一號從廣東自駕出發318進藏，直到日土班公湖，然後阿里大北線返川回粵，歷時28天行程近12000公里，下面分享一下我的真實體驗與觀點。

從成都出發現在成康高速已經全線貫通，最快只需3個半小時可達康定（海撥2600米）途中愛在哪玩就可以隨時下高速沿線遊玩相當方便，瀘定橋就在高速沿線上。

下面重點說說兩段特別注意的路段。1是康定➡️理塘段。危險原因是從康定出城馬上就要翻越川藏線上第一個4000+埡口——折多山（4298米），翻過這山，意味著正式進入藏文化區，對於初次進藏的小夥伴們，最容易出現高反，（折多山隧道已動工），從康定出發當晚建議住雅江（2560米），到雅江前還要翻越川藏線上第二個4000+埡口——高爾寺山隧道。從雅江到理塘分別需要翻越兩個4500+的埡口：剪子彎山和卡子拉山埡口，然後到達世界高城，倉央嘉措的出生地——理塘。

這一段之所以說危險，是因為七、八月份自駕的車輛特別多，經常在山上高海拔區域出現堵車，而且初上高原，缺氧、溫差大，人和車都會很不適應，只有過了理塘，堵車情況基本改善很多，因為理塘是分支口，之前南下去稻城的車佔了3/4，只剩下1/4是向西入藏的，明白了吧。從理塘一直到巴塘雖些還要過海子山（4600+），但平坦毛亞大草原會讓你一掃之前的堵車煩惱，特別是七、八月份，碰上雨後天晴，天空彩虹懸掛，地面野花爛漫，不要忘了下車呼吸一下你這輩可能活到那一刻最香甜的空氣（不是誇張喲）。看過姐妹湖，就盤旋下山很快就到巴塘（2700）住下了。

經過這一段，絕大多數人已經完全適應了高反。那就準備迎接川藏線上最最險要的一段的到來吧——真正的考驗。

關於橫斷山脈的形成可以留意我之前發過的文章。

從巴塘出城跨過川藏界河——金沙江就正式進入西藏了，這一路有好幾十公里路況很差，損毀嚴重，自駕小車的夠嗆。從巴塘至然烏湖共555公里，穿梭於金沙江、瀾滄江、怒江、宗巴拉山（4170）、拉烏山（4338）、覺巴山（3930）、東達山（5130）、業拉山（4618）之間，每條江的峽谷海拔2500左右，每座山4000以上，所有最嚴重的泥石流、塌方、等自然災害頻發區都集中在這三江並流的橫斷山區裡。

圖1為我當時正碰上的落石流沙實況，圖2為著名的怒江峽谷老虎嘴。

自駕這一段路時，必須在出發前留意各媒體、當地部門的實時監測及天氣預報。另外，這一段由於道路狀況不良，海拔落差，溫差極大，對車輛的剎車系統考驗極大，著名的七十二拐就在業拉山下坡路段上，建議行駛每隔一段時間必須下車檢查車輛輪胎、制動管路，以防不測，本人去年就在此路段上及時幫一臺歌詩圖發現了剎車管破裂問題，及時避免了意外。（如何救援可私信本人），這段路建議分兩天走，第一天可選擇住左貢縣城（3800）。

過了然烏湖（3700）後路況明顯好轉，海拔落差平緩，很快就進入波密（2800）一直到林芝，都算一馬平川了。而從林芝到拉薩現在米拉山隧道已通，林拉高速全線貫通了。從此又少了一個5000+的埡口，除非你專門走國道。這一段，隨著通麥大橋的通車，天險不再了。這裡就不需多述了。

1 自駕前必須找專業人士對車輛進行全面細緻的檢查，重點是各類油液電管路系統、剎車皮、電瓶、輪胎（包括備胎）

2 隨行衣物。藏區一天冷暖兩季、即使七八月夏天也要備四季衣服。藥物，以感冒藥、頭疼散、退燒藥、降火藥、消滯藥、葡萄糖沖劑等。備足乾糧、飲用水。 每天飲足夠的一水是預防及緩解高反最好的方法。帶上血氧儀監測每天的血氧飽和度。

3 每天根據實際情況行車，不要趕路，尤其趕夜路。不要疲勞駕駛。

60分鐘

一、自駕川藏線最關鍵的是注意高反，自駕可以緩慢適應，建議每天住的地方升高一點海拔，比如第一天雅安滎經，第二天海螺溝，第三天康定，第四天雅江...從海拔2000到2500，再到2900，3500；儘量不要在海拔4000以上的地方過夜，比如理塘；

二、開車注意休息，每2小時到3小時一定要休息一下，一是人的精力恢復，二是讓車子也休息一下，不至剎車失靈；

三、開車注意多試剎車，連續剎車導致剎車過軟，而對向多用超車注意避讓；儘可能多用手動2擋控制下坡速度，而不僅僅是靠剎車；

四、注意加油，雖然現在加油站較多，但一般建議油箱不足一半時就加滿油，比如理塘到稻城路段較長距離沒有加油站；

路線很多，看自己喜歡，網上可參考較多：

D1成都—觀音橋 400KM 約 8 小時 高速+國道 海拔：2600

D2觀音橋—色達 200KM 約 3 小時 國道 海拔：3900

D3色達—新龍 330KM 約 5 小時 省道 海拔：3200

D4新龍—亞丁 380KM 約 6 小時 省道+國道 海拔：2900

D5亞丁一日遊 海拔：2900

D6亞丁—芒康 420KM 約 7 小時 省道 海拔：4000

D7芒康—八宿 350KM 約 6 小時 國道+高速 海拔：3260

D8八宿—古鄉 240KM 約 4 小時 國道 海拔：2400

D9古鄉—拉薩 530KM 約 7 小時 國道 海拔：3400

D10拉薩—羊湖—拉薩 300KM 約 4 小時 國道 海拔：3400

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