子宮脫垂是指子宮位置沿陰道下降,子宮頸達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出陰道口外,並且常併發陰道前後壁膨出。引起子宮脫垂的常見原因有產傷、生育過多、年老體虛;或長期哺乳;或產後過早參加重體力勞動;或有咳嗽、習慣性便秘;或長期從事蹲、站體位的勞動。本病多見於中老年婦女,中醫稱之為陰挺。表現為腫物自陰道脫出,最初於腹壓增加時脫出,臥床休息後能自動回縮;進一步發展則脫出腫物越來越大,非經手託則不能復位;嚴重者,脫出組織充血、水腫、肥大,甚至無法還納,長期暴露於陰道口外,區域性增厚,可發生糜爛、潰瘍、感染、滲出膿性分泌物,患者終日臥床無法行動,痛苦異常。常伴發陰道前壁膨出,可發生小便困難、尿瀦留,經常有殘餘尿,且極易併發尿路感染,反覆發作。常有腰痠、腹部下墜感,走路與勞累時加重,月經來潮時更重,經常伴有月經過多。
子宮脫垂分為三度:Ⅰ度:子宮頸下垂到坐骨棘水平以下,但不超過陰道口;Ⅱ度:子宮頸及部分子宮脫出於陰道口外;Ⅲ度:整個子宮體脫出於陰道口外。它屬於中醫學“陰挺”、“陰脫”範疇,認為多因產後或產育過多,耗損腎氣,胞脈弛松;或因脾胃虛弱,中氣下陷;或肝經溼熱下注所致。
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下面健康哥給你分享如何透過艾灸來調理子宮脫垂
百會:在頭部,前髮際正中直上5寸,前頂後1.5寸。
氣海:在下腹部,前正中線上,臍中下1.5寸。
關元:在下腹部,前正中線上,臍中下3寸。
足三里:屈膝,犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
子宮:在下腹部,臍中下4寸,中極旁開3寸。
命門:在腰部,後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。
腰陽關:在腰部,後正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。
腎俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
施灸的方法:取艾條,採用溫和灸,每穴每次15~25分鐘。每日1次,10次為1個療程,3組穴可交替使用。
下面是溫馨小提示:
1、產後需多臥床,防止子宮後傾;分娩後1個月內應避免增加腹壓的勞動。
2、平時保持大便通暢。
3、堅持做骨盆肌肉鍛鍊,其鍛鍊方法是坐位,做忍大便的動作,繼而緩慢放鬆,如此一緊一鬆連續地做,每天2~3次,每次3~10分鐘。
4、防風寒,忌食辛辣燥烈之物,注意小腹保暖、節制房事,有利於鞏固療效。若能配用補中益氣東加枳殼,水煎內服,效果更佳。
5、注意避免登高、舉重及勞動太過,以防復發。
子宮脫垂是指子宮位置沿陰道下降,子宮頸達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出陰道口外,並且常併發陰道前後壁膨出。引起子宮脫垂的常見原因有產傷、生育過多、年老體虛;或長期哺乳;或產後過早參加重體力勞動;或有咳嗽、習慣性便秘;或長期從事蹲、站體位的勞動。本病多見於中老年婦女,中醫稱之為陰挺。表現為腫物自陰道脫出,最初於腹壓增加時脫出,臥床休息後能自動回縮;進一步發展則脫出腫物越來越大,非經手託則不能復位;嚴重者,脫出組織充血、水腫、肥大,甚至無法還納,長期暴露於陰道口外,區域性增厚,可發生糜爛、潰瘍、感染、滲出膿性分泌物,患者終日臥床無法行動,痛苦異常。常伴發陰道前壁膨出,可發生小便困難、尿瀦留,經常有殘餘尿,且極易併發尿路感染,反覆發作。常有腰痠、腹部下墜感,走路與勞累時加重,月經來潮時更重,經常伴有月經過多。
子宮脫垂分為三度:Ⅰ度:子宮頸下垂到坐骨棘水平以下,但不超過陰道口;Ⅱ度:子宮頸及部分子宮脫出於陰道口外;Ⅲ度:整個子宮體脫出於陰道口外。它屬於中醫學“陰挺”、“陰脫”範疇,認為多因產後或產育過多,耗損腎氣,胞脈弛松;或因脾胃虛弱,中氣下陷;或肝經溼熱下注所致。
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百會:在頭部,前髮際正中直上5寸,前頂後1.5寸。
氣海:在下腹部,前正中線上,臍中下1.5寸。
關元:在下腹部,前正中線上,臍中下3寸。
足三里:屈膝,犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
子宮:在下腹部,臍中下4寸,中極旁開3寸。
命門:在腰部,後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。
腰陽關:在腰部,後正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。
腎俞:在腰部,第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
施灸的方法:取艾條,採用溫和灸,每穴每次15~25分鐘。每日1次,10次為1個療程,3組穴可交替使用。
下面是溫馨小提示:
1、產後需多臥床,防止子宮後傾;分娩後1個月內應避免增加腹壓的勞動。
2、平時保持大便通暢。
3、堅持做骨盆肌肉鍛鍊,其鍛鍊方法是坐位,做忍大便的動作,繼而緩慢放鬆,如此一緊一鬆連續地做,每天2~3次,每次3~10分鐘。
4、防風寒,忌食辛辣燥烈之物,注意小腹保暖、節制房事,有利於鞏固療效。若能配用補中益氣東加枳殼,水煎內服,效果更佳。
5、注意避免登高、舉重及勞動太過,以防復發。