轉移注意力！走出去，你沒發現比前任好的一大片一大片嗎？你會遇到那個對的人，到時候還得感謝前任，該痛苦的是他，相信你會幸福的！

這個問題很好回答也很難回答，但是首先不吃回頭草是必須的！有人說走出失戀最好的辦法是開始一段新的戀情，不過我認為這種方法不是最好的。這樣更容易步入下一次失戀的深淵！失戀真實原因無非三種

1.對方移情別

2.是你自身某個不足讓對方招架不了

透過你的描述，對待這段感情，你是真的認真了。如果是原因1，那麼對方見一個愛一個的本性，在這裡我不做抨擊。不過你需要認清這種人的本性，可以說是用這個點來安慰自己。如果是原因2，那麼你需要理性的認清自己，無需為了某個人改變，因為無論你怎麼變都不會變成他想要的樣子！你倆註定無緣。如果失戀對方說的原因只是說我們不合適，那麼可以認為就是移情別戀了，甚至比移情別戀還要加上一條虛偽。

那麼不管是哪個原因，這樣的人你認為以後生活在一起，你會幸福麼？

把緣由捋清了，接下來要怎麼做呢？首要的是提升自己的自信心，以Sunny的心態迎接下一次戀情。我建議利用自己的空閒時間，多讀讀書，提升自己的涵養，如果時間充裕，可以去一個自己想去的地方旅行，寫寫隨筆，修身養性，讀書時間久了你會覺得你整個人的氣質都會有所改變。也可以做做自己喜歡的事來過渡。

如果對你有幫助，加個關注，定期釋出情感類文章！

1:讓自己的生活充實起來，做這些自己想做卻沒有做的事情！

往往忙碌的生活，可以讓一個人短暫的忘掉一些不開心的事兒，同時也能讓生活更加充實，不至於讓自己墮落！

2:開始一段新的感情

雖然這個強烈的不建議，但是確實是一個好辦法，但是有些對於現在的人不公平，或者造成感情不順的惡性迴圈！

3:一段旅行，散心

可以開啟一段旅行讓自己放鬆心情，讓自己忘掉這段情感！開始新的生活！

愛情是盲目的，也是美好的，當你與朝夕相處的物件分手以後，我相信只要真正愛過，當時肯定是心如刀絞，痛不欲生。就好像一件貴重的寶貝失去一樣。但是這時候你要冷靜下來。想想分手的原因，大概從這麼幾個方面考慮：

1.如果是性格不合而分手

那麼沒有什麼好遺憾的，愛情本來就講究三觀，兩人相處久了，對方什麼缺點都會看得清清楚楚，你們兩個沒有志同道合的目標，即使強行在一起肯定過的不開心，就算結婚以後還是會離婚。與其相互折磨，還不如重新尋找自己的真愛，茫茫人海，總有一個人等著你。

2.如果是因為對方有了新歡

兩人相處久了，難免會缺乏新鮮感，這個時候如果對方遇見了認為更好的人。感覺那個人才是他的真愛而與你分手。那麼你應該值得慶幸，而不是整天死去活來怪對方喜新厭舊。這說明你們兩個的感情本來就不牢固，中間隨便某個人橫插一腳，馬上就使得你們看似堅不可摧的愛情土崩瓦解。這個時候你要感謝第三者，是她讓你看清了眼前的這個人，現在他出軌總比結婚以後搞婚外情要強。所以，這種人你有必要為他傷心痛苦幾個月嗎？

3.經濟方面原因分手

戀愛是一件很吃經濟的事情，所有的浪漫都是用錢堆起來的。而對方過生日或過節的時候送禮物也是一筆不小的開支。如果開始你們的愛情開始用錢過的很浪漫，時間一長，你口袋的金錢滿足不了她的慾望，她感覺你給不了她想要的而提出分手。那麼你更不用傷心了，因為對方看中的是你的物質。兩個人真心相愛是不需要花大筆的資金來維持的， 那個人真正愛你，也會考慮你的開支，肯定不會只讓你一個人出錢。所以因為你沒錢了而提出分手，你還有什麼好痛苦的，人生不如意之事十之八九，結婚以後誰有不會知道發生什麼事情。萬一你婚後沒錢了，她是不是第一時間就會跟你離婚了？

總之，失戀的痛苦誰都有過，時間是最好的催化劑，你還有工作，還有事業，還有很多朋友，就不要一味的沉迷在上一段戀情中無法自拔。要相信，前面的風景更加美好。

有些人註定要在心裡烙個印，你越是掙扎疤印越深。

真正動情深愛過的人哪能說忘就忘呢！

忘不掉，說明愛還在，可能因為種種原因不能在一起。

唯一能做的，就是正視這份愛意，承認它的存在，然後學會與它和平相處。

就像花一樣，你就任由它開放，將它寄予書信，深深埋藏，春華秋實，等季節到了，它便會隨風而逝。那個時候，你就又迎來了新的花朵，這次，燦爛過後，一定會結果。

失戀並不可怕，可怕的是你一直深陷其中不能自拔。

塞翁失馬焉知非福。失去的未必就是最好的，也許這將是你下一個幸福的開始。

沒有釋懷不了的往事和舊人，只有不願放下的過往和回憶。昨日的畫面再美，終究移不到今日的畫框，如果不能相伴一生，再難忘，也只能是最熟悉的陌生人。

《臥虎藏龍》裡有一句話：“當你握緊拳頭，手中什麼也沒有，你鬆開十指，卻能擁有整個世界。”

1. 把心放寬，把事看淡

愛是一生相守，情是一世相伴。那些稍作停留就走散的人，又何必繼續牽腸掛肚。是是非非，你看得越重，就傷得越深。

2. 放下吧，揮別錯的才能遇見對的

佛說：放下，就是幸福。

只是你一個人的念念不忘，並不能讓那段逝去的感情起死回生。改變不了的事，就別一直將它擱在心上，擁有不了的情，就隨它去吧。別為不值得的事和註定不屬於你的人白費時間和精力了，放下吧，該翻篇的就翻篇，該走遠的也別再頻頻回頭了。請相信，只有揮別錯的才能和對的人相逢。

3. 一切都會過去的

《活著》中有一句話說的好:“沒有什麼比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們，就可以改變一切。”

與其把自己困在回憶裡，不如順其自然，給自己一點時間，好的壞的，都會過去，愛過恨過，終成往事。

把心放寬，把事看淡。放下執念，且敬往事一杯酒，願無歲月可回首。