自卑是什麼，自卑又稱為自卑感，是指個人體驗到自己的缺點、無能或低劣而產生的消極心態。自卑的人適不適合談戀愛，這個要看具體情況。如果遇到了一個很喜歡的人，你願意為了她去努力，去拼搏，那麼你就會越來越好，兩個人的關係也會越來越融洽。如果只能看到對方的好，只能看到自己的不好，那麼自己就會越來越喪，矛盾就會越來越大，即使談了戀愛，彼此也會很累。所以自卑的人適不適合戀愛呢？只要有一顆堅定的心，願意去努力奮鬥，那麼就沒有什麼不合適的，而且也會越來越好！

蘿蔔青菜各有所愛，有心的人自會明白你的用心，適不適合才是最重要的，畢竟是要走過一輩子的人。不將就，不湊合，沒有適不適合談戀愛，只有適不適合的人。

你只是沒有愛過，怎麼知道沒有人喜歡你呢，自卑這種特質並不是說是天生就具有的，很可能是後天的一些經歷使它形成的，所以你現在要考慮的並不是問題本身，而是要去想自己是否可以做出改變，變得自信起來

容易自卑的人往往內心是非常容易自我否定，主要是會低估自己的能力，覺得自己各方面不如別人，也可以說這是一種性格的缺陷。主要表現為對自己的能力的不自信、評價過低，還會有一些害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等不良情緒體驗。那麼，我們如何克服我們的自卑呢? 一.增加我們的能力，當我們得到更多人的肯定的時候，我們的自信心也就隨之而來的上來了。二.多與人溝通，從別人口中去了解最真實的自己，但是要對自己有自己的瞭解，不能別人說什麼我們就被這個說法所影響。三.把我們認為不可能的任務，簡化成小的，我們很容易做到的任務，這樣沒當我們做到一次，我們的自信心就會多增長一分。

自卑是指一個人總覺得矮人一頭，總怕讓人瞧不起。但是一定要樂觀，因為細想一下還有許多人不如你呢，這樣心理能平衡一些。如果遇到愛戀的對方，就要想著問成功一半，不問一點機會沒有。只有這樣才能擺脫自卑的陰影，走向美好的未來