我是憨豆,新鮮核桃仁的做法我真的以下幾種,不太全,個人經驗。一、涼拌新鮮核桃仁的食材和調料:新鮮核桃半斤,韭菜30克,小米辣3-4支,鹽巴味精和香油。涼拌新鮮核桃仁家常做法如下
1.水果店,或者超市買到新鮮核桃,去殼,把核桃仁剝出來,儘量保持每一瓣的完整性。
2.用一小鍋水,水開後放入核桃仁,煮3-4分鐘。撈起後放入冷開水中冷卻,不燙手後,用手把核桃外面的膜撕掉。
3、青豆煮熟備用。韭菜用綠色葉子部位,放入沸水中焯燙一會,水瀝乾,葉子切成方丁。小米辣切成丁。
4、將核桃仁,青豆,韭菜葉,小米辣放在一起,加入適量的鹽巴,味精,淋上少許香油,拌勻後即食。
二、芝麻核桃仁
材料:
核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黃油
做法
1、先把核桃仁用微波爐高火加熱一分鐘。
2、取出核桃仁,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱一分鐘
3、取出再攪拌均勻,再放入微波爐加熱2分鐘。
4、撒芝麻攪拌一下,冷卻後可以吃了,一點也不輸外面買的。
三、掛霜核桃
材料:核桃仁、白糖、水、食用油
1、核桃仁用水沖洗,去雜質。
2、洗淨的核桃仁先用燒開的糖水煮3-5分鐘,撈出瀝乾水分。
3、鍋裡倒油開火加熱,油熱倒入核桃仁小火慢炸,用筷子攪拌使其受熱均勻。
4、炸好的核桃仁,撈出瀝油攤涼。
5、糖和水的比例是2:1開始熬糖稀。
6、先小泡,把糖裡的水分燒乾,泡泡會由大變小並且越來越慢。
7、倒入炸好的核桃仁,拌勻並關火。
8、用鏟子不停翻炒,越鏟越鬆散,冷卻後糖霜均勻的掛在核桃仁上面。
9、每天食用3-5個。因為含糖,多食無益!
我是憨豆,新鮮核桃仁的做法我真的以下幾種,不太全,個人經驗。一、涼拌新鮮核桃仁的食材和調料:新鮮核桃半斤,韭菜30克,小米辣3-4支,鹽巴味精和香油。涼拌新鮮核桃仁家常做法如下
1.水果店,或者超市買到新鮮核桃,去殼,把核桃仁剝出來,儘量保持每一瓣的完整性。
2.用一小鍋水,水開後放入核桃仁,煮3-4分鐘。撈起後放入冷開水中冷卻,不燙手後,用手把核桃外面的膜撕掉。
3、青豆煮熟備用。韭菜用綠色葉子部位,放入沸水中焯燙一會,水瀝乾,葉子切成方丁。小米辣切成丁。
4、將核桃仁,青豆,韭菜葉,小米辣放在一起,加入適量的鹽巴,味精,淋上少許香油,拌勻後即食。
二、芝麻核桃仁
材料:
核桃仁、芝麻、蜂蜜、糖、黃油
做法
1、先把核桃仁用微波爐高火加熱一分鐘。
2、取出核桃仁,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱一分鐘
3、取出再攪拌均勻,再放入微波爐加熱2分鐘。
4、撒芝麻攪拌一下,冷卻後可以吃了,一點也不輸外面買的。
三、掛霜核桃
材料:核桃仁、白糖、水、食用油
做法
1、核桃仁用水沖洗,去雜質。
2、洗淨的核桃仁先用燒開的糖水煮3-5分鐘,撈出瀝乾水分。
3、鍋裡倒油開火加熱,油熱倒入核桃仁小火慢炸,用筷子攪拌使其受熱均勻。
4、炸好的核桃仁,撈出瀝油攤涼。
5、糖和水的比例是2:1開始熬糖稀。
6、先小泡,把糖裡的水分燒乾,泡泡會由大變小並且越來越慢。
7、倒入炸好的核桃仁,拌勻並關火。
8、用鏟子不停翻炒,越鏟越鬆散,冷卻後糖霜均勻的掛在核桃仁上面。
9、每天食用3-5個。因為含糖,多食無益!