（2018年8月7日 曾醫生有問必答）

甲狀腺癌是身體所有的癌症中最溫柔的惡性腫瘤，因為其有“惰性”，所以很少有出現轉移的情況，手術後被治癒率非常高，可以達到95%。除非有些人拿自己的命不當回事，發現甲狀腺問題都久久不去解決。

我曾經在銀行遇到一個大堂經理，發現其頸前腫起一塊東西，是甲狀腺腫瘤。出於醫生的操守，我建議她去檢查一下，聊天中瞭解到她頸部的腫塊已經2年多都沒有去進一步檢查。我真不知道是她什麼心理。

因為甲狀腺癌的被治癒率非常高，手術需要切除大部分甲狀腺組織或全部組織，術後通常會引起甲狀腺功能減退，需要長期口服優甲樂（左甲狀腺素鈉片）。

口服優甲樂期間，甲狀腺功能還不能很好恢復，所以飲食上以優質高蛋白質為主，限制攝入動物油脂及高膽固醇食物（如奶油、動物腦、內臟等），同時需要經常食用含鈣豐富的食物，如牛奶和豆製品等。而有些食物富含草酸會降低鈣的吸收，不建議吃（如甘藍菜、綠花椰菜、菠菜等）。

水果類不建議食用桃子和梨，但煮熟後可以吃。

對於這個問題，答案並不是那麼絕對的，水果或者食物都是人體獲得營養和能量的來源，是維持人體正常新產代謝的必需物品，當然，甲狀腺癌手術後雖然對人體產生了很大影響，但是，也不應該對水果或者食物做出非常明確的選擇性，這是在現代思維模式下，一對一的選擇方法，並不值得提倡。總不能說，甲狀腺癌患者不可過量食用碘鹽，那麼以後就對鹽或者鹽類食品敬而遠之，如果這樣，就會對身體產生比腫瘤更加可怕的後果。

因此，選擇水果或者食物應該滿足人體最基本的營養需求，根據華人的飲食結構，應該是主食為主，輔食為次的搭配關係，主食應該以植物性糧食為主，比如小麥、玉米、小米等，做成比較容易消化的饅頭、花捲等形式的食材，定時定量食用。其次，水果這類食材只能當做輔食，不能代替了主食的位置，反之，是非常錯誤的行為，只會將身體慢慢拖垮。曾經遇到過一位患者就是因為要減肥，半年內把水果當飯吃，很少進食糧、肉、蛋、奶這些主食，身體逐漸消瘦下來，面色蠟黃蠟黃的，被檢查出糖尿病、營養不良、厭食症等，後悔不已，但也為時已晚。因此，不要選擇吃哪些水果或事物，而應該更多的考慮怎麼吃他們更健康，選擇一種健康的、科學的飲食方式才是最重要的。

最後，對於甲狀腺癌術後患者來說，身體本身就受到過一定程度的創傷，人體狀態不管是心理還是生理的都處於虛弱狀態，因此，應該儘快透過食物把身體調整過來。在這個過程中，建議該類人群在合理搭配主輔食的同時，不要貪涼，尤其是水果類的。

甲狀腺癌的被治癒率非常高，手術需要切除大部分甲狀腺組織或全部組織，術後通常會引起甲狀腺功能減退，需要長期口服優甲樂（左甲狀腺素鈉片）。

口服優甲樂期間，甲狀腺功能還不能很好恢復，所以飲食上以優質高蛋白質為主，限制攝入動物油脂及高膽固醇食物（如奶油、動物腦、內臟等），同時需要經常食用含鈣豐富的食物，如牛奶和豆製品等。而有些食物富含草酸會降低鈣的吸收，不建議吃（如甘藍菜、綠花椰菜、菠菜等）。

水果類不建議食用桃子和梨，但煮熟後可以吃。

甲狀腺癌手術以後需要注意清淡飲食，平時可以多吃一些水果和青菜，這些富含維生素c，對於術後的恢復有幫助，另外也具備抗癌作用，另外可以多吃一些富含硒的食物，像冬蟲夏草，西紅柿，芝麻香菇。飲食上要避免吃辛辣刺激性食物，不要吃蔥，算，辣椒和花椒等，除此以外，要避免飲酒吸菸，避免吃油炸食品。

我甲癌術後三年半了，每次複查結果都挺好的，而且也沒有忌過口，酸的辣的東西都吃了，醫生說海帶紫菜都可以吃 ，最重要的就是心態要好，定期複查，不要老是去想這個病會怎麼怎麼樣。

由於各種說不清道不明的原因，現在全世界得甲狀腺結節的人越來越多，一方面可能是檢查的精細化決定的，另一方面也存在這樣那樣的原因。

據統計，每十億人裡面都有兩三億多人有甲狀腺結節。同時被診斷為甲狀腺癌的人也越來越多，呈高發趨勢。

做過甲狀腺手術的人，全甲狀腺切除後。其實，沒有什麼水果不能吃的，也沒有什麼食物不能吃的，飲食習慣如常。

以一個術後42年的患者為例，香果，青海人，藏族，叫上名叫不出名的各類水果，任何模樣的蔬菜，所有的食物她都吃，沒有什麼任何的不良反應。

徒步旅遊，琴棋書畫，運動美食，唱歌跳舞，二胡笛子，樣樣精通！！！

甲狀腺手術康復後，正常人一樣。有人生來就有這樣那樣的忌口，那你大可繼續保持，單單甲狀腺切除，就食物水果沒有特別的禁忌。

按時吃藥，按時複查，保持心態，一切如常。

我個人是不贊成做過甲狀腺癌手術的人多吃水果的。

因為從屬性上來看，大部分水果都是寒性的，汁水越多的水果寒性越大。

如果非要吃，建議吃蘋果，常見水果中蘋果是溫性的。

另一方面為什麼不建議吃水果，就是現在的市面上的水果都屬於生冷，既生又冷。

為了便於運輸，很多水果還沒有完全成熟就被摘下開始裝箱，就算後面放熟了，本質上還是生的。

另外無論是運輸、販賣過程還是我們買回家儲存，都是低溫環境的，相信很多人吃水果都是直接從冰箱裡拿出來就吃。

要知道，嚴格說所有低於人體正常體溫的攝入都是在飲食生冷，對身體都是有害的。

加上做過甲狀腺癌手術的患者本來身體就虛弱，陽氣不足，在飲食上再不注意，繼續傷陽，對於術後的恢復會產生非常不好的影響。

建議癌症患者手術後一定要忌食所有生冷寒涼，多吃富含生命力的物質，像那些煙滷製品呀、魚蝦蟹呀、油膩厚味的食物都不要吃。

富含生命力的物質包括有機或自然生長的種子類、根莖類的食材，一定要把脾胃調理好。

所有的癌症患者都要記住一句話：得胃氣者生，喪胃氣者死。