長焦的優勢是背景虛化，而它最大的作用是拍人文作品和野生動物。用長焦拍出的作品乾淨耐看，在不打擾拍攝者的情況下抓拍到很自然很真切的動態表情，拍攝的作品有一種妙手偶得、至純至真、培根鑄魂的效果!

長焦鏡頭是攝影中常常使用的一種鏡頭，按照全畫幅相機規格來看，一般超過85mm以上的焦距都可以稱之為長焦鏡頭。長焦鏡頭可拍攝的題材有很多，靈活運用長焦鏡頭的特性，可以創作出非常出色的攝影作品。

長焦鏡頭由於焦距較長，可以把遠處的被攝物體拉近清晰呈現在照片上。焦距越長的鏡頭，能夠拍攝到越遠的物體。我們常常利用遠攝特性，拍攝肉眼很難近距離觀察到的物體、景象。例如長焦鏡頭比較適合拍攝鳥類，喜歡“打鳥”攝影題材的朋友，永遠不嫌自己的鏡頭焦距長，長焦可以捕捉到遠距離的鳥類影象細節，是創作的必備器材。需要與被攝主體保持一定距離的攝影題材，一般都會用到長焦鏡頭，除了鳥類攝影外，野生動物攝影、體育運動攝影、新聞攝影也常常會用到長焦鏡頭。

拍攝人像的鏡頭多集中在中長焦段，當然不是說廣角不能拍人像，而是長焦鏡頭具有非常出色的淺景深效果，很多攝影師更喜歡用長焦鏡頭拍攝人像題材。照片的景深控制與三個要素有關，分別是光圈、焦距和拍攝距離，其中焦距越長則景深越淺。一般拍攝人像題材，想要充分突出人物主體，與背景之間產生較為明顯的層次感，會使用淺景深的攝影手法，而使用長焦鏡頭，特別是大光圈長焦鏡頭是非常適合的選擇。大光圈和長焦距都可以讓景深變得更淺，人物與背景剝離感更強烈。所謂糖水照片，很多都是使用這樣的方法拍攝的。85mm、135mm、200mm這些長焦焦段都是非常適合拍攝人像題材的，如果配合上f2.8及以上規格的大光圈效果更出色。

有些攝影題材需要合理控制影象的線條畸變，比如建築、產品靜物等，如果拍出的片子畸變較大，則畫面看上去會有歪斜、扭曲的現象，不符合視覺規律。當然，有些題材是需要一些透視畸變效果的，比如大場景的風光照片，透過一定透視畸變，可以突出照片的整體氣勢，而建築、產品這類題材則要求畸變儘可能小，讓其線條保持原貌。鏡頭由於物理光學特性，焦距不同，畸變會不同。一般50mm以下的鏡頭都存在一定畸變，焦距越短這種畸變越明顯，而長焦鏡頭則畸變很小，甚至可以忽略。用長焦鏡頭拍攝這類需要規整線條的題材是比較合適的。

長焦鏡頭與廣角鏡頭有著不同的視覺透視感，長焦鏡頭可以產生強烈的視覺壓縮感，對於拍攝小景別構圖的風光小品類題材是比較合適的，照片層次感更分明，立體感更強。對於拍攝遠山等風光類題材也是比較合適的，構圖可以更簡練，主題更明確。

任何焦段的鏡頭都可以拍攝任何題材的攝影作品，只要充分把握鏡頭焦段的特性就能拍出符合自己需要的照片效果。

理論上，每一顆鏡頭都可以拍攝任意題材的照片，但不同焦段鏡頭的表現力各有不同的側重，所以攝影者會根據構圖預想選擇適當的鏡頭。長焦鏡頭和超長焦鏡頭（超過300mm）主要作用是：拉近放大拍攝主體、壓縮空間和背景虛化，其被廣泛運用在運動賽事、野生動物、人像、特寫和風光等攝影題材上。以下兩個案例拋磚引玉以供參考：

使用長焦鏡頭可以讓拍攝主體放大，產生拉近鏡頭的感覺；另外焦距越長，拍攝主體與背景距離越遠，景深越淺，背景虛化程度越高。此特性被廣泛應用在小景特寫、人像特寫和戶外野生（昆蟲和動物等）拍攝。

在拍攝風光時，近景和遠景的空間距離相隔較遠，使用長焦鏡頭可以讓遠景近景的空間距離縮短，將前後遙遠的景物，拍攝出緊湊的畫面效果。如上圖，如果不採用超長焦鏡頭，太陽在畫面的尺寸將大大縮小，那整體照片的意境就會徹底改變。

用長焦鏡頭能拍出怎樣的照片，長焦鏡頭可以拍多種風格的照片。

1，可以拍區域性特寫的照片。

可以利用長焦鏡頭的長焦距，把遠處的物件放大，拍出區域性特寫。

2，可以拍背景虛化的照片。

長焦鏡頭加上大光圈，可以很容易的拍出背景虛化的照片。

3，可以拍空間壓縮的照片。

長焦鏡頭具有空間壓縮的效果。

使用合適的鏡頭：風光攝影中，70-200的焦段，甚至更長的焦段都是能用到的。可以讓我們拍攝到遠處的細節，拍攝到平時不容易發現的細節。長焦鏡頭所帶來的空間壓縮感，也有利於表現畫面的層次。

2. 保證焦點的準確

長焦鏡頭的景深比較淺，為了保證足夠的景深效果，我們一般用相對小的光圈，當光線不好，快門速度不夠的時候，再加上沒有穩定的三腳架，畫面容易虛。所以說，穩定的三腳架，用延時拍攝或者快門線很重要。

3，儘可能保證畫面的簡潔

好的長焦作品，一般都很乾淨，整齊，畫面簡單，保證畫面中的元素，成為一個有機的整體，不分散大家的注意力。

4 注意光線的把握 好的光線，會增加畫面的亮點和氣氛的拱托，讓作品更有“戲劇性”。特別是日出日落時候，天空唯美的顏色，會讓畫面增色很多。

5. 發現構圖中的紋理和色彩 用色彩、色塊、線條、光影來增加畫面的表現力，增加畫面的開闊感

6. 發現小場景， 一樣出大片

長焦鏡頭，可以幫助我們發現遠處的精彩，拍攝自己沒有注意過的景象，放大畫面中的美麗。

7. 使用高質量的濾鏡

如果濾鏡的質量不好，在廣角端肉眼看起來不明顯，但在長焦端對畫質的影響特別大，肉眼就可見畫面模糊。無論是圓形濾鏡，是方形濾鏡，一定要注意選擇高質量的濾鏡。

希望你也可以用長焦鏡頭，拍攝出精彩的作品。