唐藩古道的大致走向是: 陝西 山西出發，過咸陽，沿絲綢之路東段西行，悅隴山，經過甘肅天水，隴西，青海，過清水河，到古巴糖，那曲，最後到達拉薩。    

路況資訊：唐藩古道出了西安段的告訴，基本是國道和省道，在進入甘肅，青海的路段沒有隔離帶，要控制車速。   

注意事項：當地飲食多為少數民族特色餐飲，可以自備零食水果，建議攜帶合成維生素特別是VC       

攜帶一些常用藥品，如白加黑，創可貼， 帶一些現金放在身上，防曬霜，遮陽帽，防寒衣物一定要帶夠了。

自駕出行前一定要做好保養，條件好的話可以準備幾個山地胎。      

　　1.請仔細判斷自己的身體素質及心理準備，能否勝任長途、高原、連續駕車。

　　2.具有團結協作、互助友愛的團隊精神，堅忍不拔的意志及信心。守時行動敏捷。

　　3.愛護生態環境，將產生的垃圾帶出山，具有較強的民事行為能力和自律意識。

　　4.始終保持著強烈的安全意識，尤其是在觀景、攝影時。牢記路線。

　　5.海拔跨度大、溫度變化較明顯，要注意服裝的保暖性及防雨性。

　　6.提前15天服用Vc、鈣片。

　　7.要準備常用內、外藥。如：創可貼、眼藥水、扶他林、雲南白藥、克感敏、阿莫西林、金施爾康等防治感冒發燒的內服藥以及治療腸胃不適的快胃片、黃連素、弗派酸，幫助恢復體力的六味、西洋參含片等。

現在的人生活越來越好，自駕遊也越來越多，那自駕遊需要注意和準備有哪些呢？

去西藏旅遊，注意事項：

（1）旅遊季節選擇：

西藏大部分地區海拔較高，晝夜溫差大。冬季和初春氣候幹寒，風沙大，空氣含氧量較夏季明顯降低，且許多地區和路段為冰雪覆蓋。因此，去西藏旅遊的時節以5-9月份較為理想。

（2）進藏手續問題：

在西藏如果去邊境縣，就是與外國接壤的縣，都要辦理邊境通行證，如去樟木、阿里、珠峰、墨脫、米林等地。原則上這些證件要在遊客的戶口所在地辦理，但到了拉薩由居住旅館所在地派出所也能辦理，要3-4天，有時還需要照片，所以要隨身攜帶一寸免冠照片4張，如果旅遊時間緊張，到了拉薩後，可以到西藏各旅行社、飯店去辦理邊境證，那裡可為旅遊者提供多種服務，還可到雪域賓館對面的“來藏旅遊散客接待處”辦理，半天即可，但你要隨他們的車去旅遊。

（3）進藏裝備的準備：

1，揹包一個，帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強烈，在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽，要做好保護措施。

2， 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應注意保暖。即使在夏季，內地來的人也須準備羊毛衫、保暖內衣等；冬季氣溫比較低，更須注意防寒抗凍。

3，西藏全自治區都沒有工商銀行，在這裡工商銀行的存摺和牡丹卡將毫無意義。出遊時最好帶上中國農業銀行的存摺，農業銀行在全國各地都有儲蓄所，越是偏遠的地方農業銀行越吃香。郵政儲蓄在這裡也是全國通存通取的。

4，如果雨季到西藏，要帶上防雨衣褲，一般戶外裝置專賣店都有出售，拉薩也有賣的，但價格比北京等其它城市貴得多。

5，要帶些藥品，主要是消肺炎的藥和感冒藥，紅景天是專治高原缺氧的藥，也可以帶兩瓶。治缺氧的藥最好最實用的是葡萄糖液，一盒五支的那種，既能注射也能口服。可以帶一個氧氣袋，雖然那東西不經吸，沒吸10分鐘就完了，但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。

（5），尊重藏民族風俗習慣：

西藏是以藏民族為主的少數民族聚居的自治區。藏民族有自己的獨特風俗習慣，這些風俗習慣應受到人們的尊重。

5.選擇哪條路線，還是自己做決定

1. 川藏南線，風光最美的進藏路。

世上的道路有千條萬條，卻只有這一條讓人聽到就怦然心動、血脈賁張。川藏南線(318國道)，進藏線路中風景最秀美的路線。每年都有成百上千的騎友騎行川藏線，雖然行路艱險，卻承載了太多的風光和美景，太多的意外和驚奇，太多的故事和冒險，太多的感受和震撼。沒有走過川藏線，你不能說你去過西藏！

在此祝您，祝各位旅途愉快，平安。

唐蕃古道 概況

唐蕃古道 的大致走向為：從 陝西 西安 市出發，過 咸陽 ，沿 絲綢之路 東段西行，越隴山，經 甘肅 天水 、 隴西 、 臨洮 至 臨夏 ，在炳靈寺或大河家渡 黃河 ，進入 青海 民和 官亭，經古鄯、 樂都 、西寧 、 湟源 ，登日月山，涉倒淌河，到恰卜恰（公主佛堂），然後經切吉草原、大河壩、溫泉，花石峽、 黃河 沿，繞扎陵湖、鄂陵湖，翻巴顏喀拉山，過 玉樹 清水河 ，西渡通天河，到結 古巴 塘，溯子曲河上至 雜多 ，沿入藏大道，過當曲，越 唐古拉山 口、至 西藏 聶榮、 那曲 ，最後到達 拉薩 。

路線概覽

西寧 →50KM→ 湟源 →93KM→ 共和 →342KM→ 瑪多 →183KM→ 清水河 →150KM→ 玉樹→200KM→ 囊謙 →214KM→ 類烏齊 →143KM→ 丁青 →196KM→ 巴青 →260KM→ 那曲 →164KM→ 當雄 →153KM→ 拉薩

路況資訊

唐蕃古道 除 西安 路段的部分高速外，基本是國道和省道;在進入 甘肅 、 青海 後的路段沒有隔離帶，要控制車速，安全第一！

注意事項

1、當地飲食多為少數民族的特色餐飲，可以自備零食及水果，建議攜帶合成維生素，特別是VC。

2、請攜帶一些常用藥品，如：白加黑，創可帖，氟派酸等。

3、請備些現金放在身上。

4、攜帶防曬霜和遮陽帽。

5、注意對攝影器材的保護。

6、早晚的溫差較大，帶好禦寒衣物。