骨質疏鬆症是生活中比較常見的，尤其是對於更年期的女性來說，是比較容易出現這種現象的，骨質疏鬆會讓患者身材變形，如變矮，駝背，嚴重了就會導致骨折的發生，而不少患者則是出現骨骼部位疼痛不止的現象，當出現疼痛時，要怎麼辦呢？其實主要還是要治療骨質疏鬆，改善骨質疏鬆現象。下面就針對骨質疏鬆疼痛不已的現象，介紹一下處理的方法。；1首先如果是更年期的女性的話，是可以選擇雌激素替代療法的，因為更年期女性出現這種情況，多是體內雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速，導致骨組織減少引上進心的，所以是可以透過補充雌激素，阻止骨溶解的。；2另外就是多補充維生素D、鈣質和氟化鈉，對於骨質疏鬆的患者來說，每天要保證1000mg～1500mg的鈣量攝入，並適當補充維生素D幫助鈣質吸收，再合理使用氟化鈉刺激骨細胞，促進新的骨組織形成。；3最後自我調理不可少，如多曬太陽、多吃含鈣食物、多做運動等。另外疼痛難耐時可在醫生指導下適當服用一些止痛藥物，常見的抗骨質疏鬆藥包括：雙膦酸藥物、降鈣素、雌激素類藥物受體調解劑、硒鹽以及甲狀旁腺類藥物。其中降鈣素類藥物具有顯著的緩解疼痛作用，不妨可試試此藥。；骨質疏鬆患者平時要注意飲食調理，多喝些大骨頭湯、魚湯、海鮮類，多食用牛奶、這些都是補鈣的食物。另外要堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸菸，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽.
骨質疏鬆症是生活中比較常見的，尤其是對於更年期的女性來說，是比較容易出現這種現象的，骨質疏鬆會讓患者身材變形，如變矮，駝背，嚴重了就會導致骨折的發生，而不少患者則是出現骨骼部位疼痛不止的現象，當出現疼痛時，要怎麼辦呢？其實主要還是要治療骨質疏鬆，改善骨質疏鬆現象。下面就針對骨質疏鬆疼痛不已的現象，介紹一下處理的方法。；1首先如果是更年期的女性的話，是可以選擇雌激素替代療法的，因為更年期女性出現這種情況，多是體內雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速，導致骨組織減少引上進心的，所以是可以透過補充雌激素，阻止骨溶解的。；2另外就是多補充維生素D、鈣質和氟化鈉，對於骨質疏鬆的患者來說，每天要保證1000mg～1500mg的鈣量攝入，並適當補充維生素D幫助鈣質吸收，再合理使用氟化鈉刺激骨細胞，促進新的骨組織形成。；3最後自我調理不可少，如多曬太陽、多吃含鈣食物、多做運動等。另外疼痛難耐時可在醫生指導下適當服用一些止痛藥物，常見的抗骨質疏鬆藥包括：雙膦酸藥物、降鈣素、雌激素類藥物受體調解劑、硒鹽以及甲狀旁腺類藥物。其中降鈣素類藥物具有顯著的緩解疼痛作用，不妨可試試此藥。；骨質疏鬆患者平時要注意飲食調理，多喝些大骨頭湯、魚湯、海鮮類，多食用牛奶、這些都是補鈣的食物。另外要堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸菸，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽.