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第一次跟女生約會見面，首要做的就是把自己的心態調整好，不要因為激動過頭向對方暴露過多的需求感。其次就是在出門前，把自己打扮得帥氣整潔一點，把第一印象鋪墊好了，會更容易提高對方說話的興致。 除了這兩點，還有以下三個重要的小細節需要給大家分享一下。

一、留給對方說話的時間

尊重她的話語權 大家知不知道，約會聊天時最尷尬的一個局面是怎麼樣的？就是一方的話多到唾沫橫飛，而另一方只能在一旁尷尬地微笑。這種場面，真是有點不忍直視。 咱們在日常生活中已經習慣了和好基友毫不客氣地搶白、互黑，但這些都是建立在雙方都非常瞭解彼此的基礎上。

對於第一次見面的約會物件來說，不要總是搶著說話，你可以自發找個話題扔給她，例如可以這樣問對方：“你通常會喜歡什麼樣的解壓方式啊？像我自己就喜歡去健身房舉舉鐵。” 然後點到為止，把話語權留給她，這樣子更有互動感。

二、眼神要集中在對方的“三角區”

很多人都犯過這樣的錯誤：第一次見面的時候，不是死死盯住對方的眼睛看就是不敢看對方的眼睛。 首先“死盯著”會讓妹子相當不適，甚至會有點抗拒你讓他一開始就產生敵意，其次“不敢看”會讓妹子誤以為你對她沒多大興趣，希望大家注意一下這個小細節。

現在教你一個小技巧，就是在你與對方說話的時候，你的目光需要流連於對方的“三角區”部位。這裡所講的“三角區”就是心理學家所說的“焦點關注區”，“以對方眉心為頂角，兩顴骨為底角”所形成的三角形，就是這個所謂“焦點關注區”了。

因為眼神集中在對方的“三角區”部位不但能讓對方感到舒服，還能給對方留下一種“自己被強烈關注”的感覺，讓人對你好感倍增！

三、不要傳遞負能量 第一次見面

就跟對方各種倒苦水，這種做法真是相當不理智啊兄弟。 跟大家說一件事吧，我有個朋友名叫大華，在一場約會上他曾跟女方聊自己各種的“煩惱事”

例如：埋怨公司給的壓力、埋怨隔壁老王家的噪音等等等等。最後女方喝完一杯水後，匆匆走人了。 哎呀，我說老哥啊，難怪對方想走人啊，你所談論的事情就沒有一個正能量的東西，對方會覺得說：整天就知道埋怨的人，在一起後，估計會很崩潰的。

所以，第一次見面的時候，你對自己的情況點到為止就好，給對方留下神秘感，並且要向對方透露出你積極的生活態度。例如，你可以這樣說：“昨天在公司裡出了一點小事情，不過我有信心能解決好這個問題。畢竟逃避不一定躲得過，面對不一定最難受。” 這樣子一說，對方瞬間覺得你man爆了好嗎？而且後面加一句所謂的“哲理”，會讓對方覺得你這人說話很有營養，是個值得深聊的男人。

其實第一次跟妹子約會見面其實一點都不難，還是那句話，只要不慫，一切都有戲！

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和女生第一次約ai的六大禁忌

六大禁忌

NO.1 遲到

不管是還在上學或已經工作的兄弟，應該都知道守時的重要性，因為守時意味著誠信。

如果在初期約會的時候，都不能做到準時的話，那麼相信對方也不會覺得你對她的重視。

藥方：提前到達十多分鐘，以便熟悉約會周邊場景，以及約會的轉場路線。

NO.2 邋遢

不管你平時獨自在家時多麼的不修邊幅，但在約會時，請把自己收拾的乾淨、整潔（無需浮誇）。不注意自己的形象，意味著對約會物件的不禮貌。

藥方：約會前最好刷刷牙齒，中途不要抽菸，如果抽菸的話，可以吃片口香糖。因為沒有願意聞到你滿口的臭味的。

髮型，出門前一定要洗頭打理好自己的髮型。如果有充分的時間，洗個澡是極好的，如果你去做了，你會愛上這樣的自己。

約會前洗個澡，不僅可以去除身上的汗臭味，還可以給人一種精神的感覺，而且，自己也會感覺很舒適。

NO.3 說髒話

從小老師就教育使用文明用語，可能有不少男士覺的說髒話很爺們。但是，在第一次約會時，女性會更看重男士的內涵。

表現的彬彬有禮的，點菜時讓人家先點，先讓人家入座等等，這樣看為你加分哦！

NO.4 服裝

簡單清爽的服裝就可以，不要穿那些奇裝異服，因為沒有哪個女生喜歡跟小流氓交往的。

很多人把殺馬特、洗剪吹當成潮流，那種感覺只會讓女生不喝而醉。

NO.5 情感經歷

你如果貿然撕裂一個人的心頭傷，即使對方有再好的修養都可能對你好感全無，這絕對是初次約會的第一雷區。

她自己傾訴給你你可以聽，但是絕對不可以主動追問。當然，你也別主動講你過去的傷心經歷。記住：你們是約會，不是訴苦。重點，在前面強調過了。

女人們也不想在第一次約會中聽到前任的任何訊息，它會破壞約會的氣氛。

兩個人心裡都會開始比較起自己和對方的前任。如果對方問起，你的最佳答案是，那很沒意思，我寧可多瞭解你一點。

NO.6 金錢

每個人都會有囊中羞澀的時候，但是個人這樣窘迫的事情絕對沒有必要說給你的初次約會物件聽。

姑娘並沒指望過要花你的錢。有一點你要明白：沒有人會願意再多看一次窮酸又糾結的男人的臉。

“是各付各的還是一起買單？”第一次約會最好還是由男士買單。雖然身為現代人，但一些傳統還是需延續的。

女人不會跟一個小氣的男人約會兩次。當然也有堅持分攤的女性，如果對方非常堅持，分開付也可以。