有的人身上會有很多的痘痘，是的，你沒聽錯，也沒有看錯，就是在身上，胸前，背後，可能這兩個部位比較集中。什麼樣的人身上會這樣呢?油性體質的人大都會~那這樣我們該怎樣做防治呢?

步驟/方法:

身上長痘痘說明身上油太多了，所以，這種人就是對於太油膩的東西還是少吃好，常吃清淡的食物比較不會讓油性體質加重。清淡的食物也容易使我們的腸胃消化，不易積留在我們的體內。

洗澡的時候不要用香型類的沐浴露，清涼型的比較好。用毛巾搓浴會更好。洗好澡後要等身體完全乾後再穿衣服，這樣身體上的水不會殘留在我們身上，如果不等乾的’話，洗澡水就會殘留在我們的衣服上，毛孔容易被堵塞。

洗澡後有條件的話最後就是在身上長痘痘的地方抹上蛇粉。蛇粉吸油還是有效果的。長久堅持效果顯著。

痤瘡，俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性面板病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，青春痘就是這樣發生的。痤瘡多發於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。

海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。

海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

刺絡放血是根據病人的病情，運用特製的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合採用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以後必然往上蒸騰，那麼胃火向上燻蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是透過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有餘便是火。透過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏洩陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。

注意事項:

要預防痤瘡的產生，人們應該做好清潔和保溼的工作，並注意改善不良的飲食和作息習慣。如果痤瘡已經出現，建議找個老中醫看看，找準痘痘產生的原因，對症治療才能有成效。

如果你臉上不長粉刺，但是後背或者胸前粉刺源源不絕，那可能就和日常衛生習慣有關。比如貼身衣服不是全棉、喜歡裸睡，但是又不夠勤換洗床單，不勤洗澡換衣；還有一種可能是護髮素沖洗不乾淨，溼頭髮散在後背，潮溼的水分和護髮素殘留造成後背和前胸毛孔的堵塞，造成粉刺出現。如果身體面板突然長粉刺，你需要回顧一下最近生活習慣的改變，所有能接觸到面板的東西是否乾淨、是否衛生，才能有效根除粉刺。

去除身上痘痘如果是因為衛生清潔原因造成的身上長痘，那麼去除自然也是要從衛生做起了。硫磺皂由於皂基中加入了硫磺，在洗浴時可產生硫化氫和五氯磺酸，具有殺菌效果，我們知道，天然溫泉也是含有硫磺和礦物質成分，所以才具有保健功能的。而用硫磺皂來洗澡尤其是後背，對背部粉刺有非常明顯的效果。但是要注意硫磺皂的清潔力度過強，洗完之後面板會很乾燥，所以一定要搽上護膚乳為身體肌膚保溼。　

身體乳洗澡後塗抹含有果酸、水楊酸、金縷梅等成分的身體乳，不僅能滋潤肌膚，還能去角質、預防粉刺。

身上長痘痘很常見，不用太過擔心。痘痘大多是由於油性膚質和內分泌失調引起的，下面具體說一下。

一．面板屬於油性面板，

皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

二．體內激素分泌失衡，

這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

緩解身上長痘的方法：

1.平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等，清除肺熱。2.平時要穿通風透氣的衣服3.把身體的清潔工作做好，如何做好清潔呢？給大家說一下我最近在用的護膚產品吧：

(1).遇見香芬磨砂祛痘皂

香皂的顏色為淡綠色，聞起來有種薄荷味道，而且自帶皂盒，使用比較方便，用在面板上有種獨特的觸膚感，可以把我身上的油脂和汙垢清洗掉，新增祛痘植物成分，有效緩解我的痘痘增長問題。

(2).透蜜海鹽皂

淡藍色的圓柱皂體，味道聞起來比較清香，新增海鹽成分，能夠清潔我的面板，內含的苦參提取物，對面板有止癢作用，用了一段時間，痘痘沒有之前那麼癢，祛痘成分作用不大。

(3).沛麗康祛痘皂

黑色長方形磚狀皂體，味道聞起來有點像檸檬汽水的味道，清潔力度比較強，洗的比較乾淨，主要祛痘原理為三氯生加脫油脂來達到效果，洗後可能會有些幹

不建議長期使用！

最後，我想說的是，身體是革命的本錢，要想徹底和痘痘說再見，日常也要注意作息和飲食。

身上長痘痘也是痤瘡的一種表現，痤瘡是個發生在油脂分泌過多部位的慢性毛囊炎症，包括前胸、後背，其實也是油脂分泌非常多的部位。這些部位也會長痘，也會出現炎性丘疹、膿包、粉刺等，所以軀幹部長痘，其實也是一種痤瘡。

一般上胸背部長痘的情況比較多，如果特別重的時候就是背中部，甚至下部和臀部都是可以長痘的。胸背部長痘的治療方法跟面部長痘的治療方法一樣，當然這個部位，更加要注意用一些祛油脂的洗滌產品，比方硫磺香皂等注意洗滌，洗完以後可以用一些氯黴素酒精、克林黴素酒精抹。因為軀幹部穿的衣服比較多，用水劑、酒精刺激會比較方便。