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1 # 木棉道2
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2 # 使用者4753164059041
主料:牛肚1000克
調料:五香粉10克,味精2克,老抽5克,姜5克,八角2克,丁香2克
1. 牛肚1000克,五香粉一茶匙,味精老抽,姜茸再加上一些丁香,八角同煲
2. 牛肚熟為止,切件,再放回瓦缸煲內,趁熱上席。
主料:牛肚1000克
調料:五香粉10克,味精2克,老抽5克,姜5克,八角2克,丁香2克
1. 牛肚1000克,五香粉一茶匙,味精老抽,姜茸再加上一些丁香,八角同煲
2. 牛肚熟為止,切件,再放回瓦缸煲內,趁熱上席。
第一步:準備一個新鮮的牛肚,牛肚好吃,但是很難洗,
加入一碗麵粉,由於麵粉有沾性,用手抓拌均勻,
然後放到清水中沖洗乾淨,牛肚腥氣中,用麵粉和清水洗還不夠,
還需要繼續處理,加入幾勺醋和鹽衝幾遍,
然後用清水沖洗乾淨,
洗乾淨後冷水下鍋,焯水一遍。
焯水的時間,我們準備一些配料:
桂皮一小塊,八角4個,香葉幾片,陳皮少許,草果3個,
乾紅辣椒(喜歡辣的多加點,不喜歡辣的少加點)
薑片適量,
第二步:把焯水好的牛肚撈出來,再次放清水中沖洗乾淨。
牛肚洗好後放入電壓力鍋中,
放入準備好的配料,
加一些米酒去腥,加適量的生抽調味,
加適量的老抽調色,加幾顆冰糖曾鮮,
再加入適量的清水,
蓋上蓋子,按牛/羊肉鍵,上氣後壓20分鐘。
壓牛肚的時間,切點蔥花,
蔥頭剁碎,大蒜頭剁碎,
小米辣椒切圈,
牛肚壓20分鐘後,拔掉電源,氣閥沉下去後,開啟鍋蓋,
把牛肚撈出來放涼,
牛肚放涼後,用刀切成絲,
第三步:熱鍋燒油,油熱後,放入蔥,蒜,小米辣爆香,
爆香後放入一勺豆瓣醬,炒出紅油,
然後放入牛肚翻炒,
翻炒均勻後,倒入砂鍋中,
加入適量的鹽,
加一瓶啤酒,
蓋上蓋子,大火燒開,水開後轉小火,燉30分鐘後,開啟蓋子,撒上蔥花,
嚼勁十足,美味營養的砂鍋煲牛肚片就做好了。