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  • 1 # 使用者6022008683485

    準備好要用到的東西:買一塊半斤左右的牛裡脊,一調羹土豆澱粉,大概一調羹白砂糖,一調羹醬油,一調羹花生油,蔥花適量。

    先把買來的半斤牛裡脊放水清洗一下,然後放到切菜板上切成肉絲,肉絲切好後就用手抓,把多餘的水分都抓掉。取適量糖,大概一小勺那麼多,加到肉絲裡,用手給它抓勻了,最好不要用筷子,筷子不能達到摩擦的作用,效果不好,有可能也不會融化入味。

    再加入大概一大勺的醬油(注意這裡的醬油:這裡要用到的醬油有條件的話買北方人常用的調味醬油,如果買不到,可以用瓶子上標有“黃豆醬油”字樣的醬油替代,不過這種一般顏色會比較重,所以要少倒,但一定不能用生抽和老抽來代替),這時候可以用筷子了,用筷子給它均勻攪拌一下,肉絲上一定要都沾上醬油才行,不夠就加點醬油。最後一步很重要,必須要放個20分鐘的時間,最好的效果是冷藏。

    接著20分鐘過後就撒入一小勺的土豆澱粉和一大勺的花生油,混合攪拌均勻了,留著備用。

    取鍋開灶火,把鍋上的水分給燒乾掉,然後給鍋刷上一層花生油,花生油不要刷太厚了。然後給它開大火熱油,等看到過鍋冒煙出來了,馬上把大火轉小到小火。再倒入花生油,這回的花生油要多,差不多要覆蓋住鍋底。一會就把處理好的牛裡脊倒入鍋油裡,同時要把蔥花一起倒進去炒。

    肉絲放進去的時候先不要馬上就開炒,用鍋鏟把肉均勻地攤開來,一直用的小火吧,估摸大概一分鐘的時間後,就給改開中大火炒,不馬上炒就不會導致肉粘鍋,也會比較保溼不出湯。肉絲炒到完全變色就可以了,若想要顏色好看,可以再適當加點醬油,不要太多了,會鹹。

    最後就加入蔬菜炒,這裡不要把菜與肉絲一起炒,可以先把肉絲用鍋鏟鏟到鍋邊溫度較低的地方,菜放鍋底先炒一下,炒一下後再把肉菜一起合著炒,然後加入調味料,按照自己平時炒菜的調味就好。

  • 2 # 心笑笑吖

    首先把肉洗淨,切成薄片或肉絲

    不要順著肌肉走向切,要逆著肌肉走向切,不然影響口感

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    然後把準備好的的輔料加入進去醃漬5分鐘

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    起鍋燒油,有點冒青煙後放入薑絲,

    然後倒入醃製好的的牛肉,炒幾分鐘後倒入青椒絲,幾分鐘後放鹽雞精後起鍋即可

  • 3 # 小吃啊豪vlog

    首先加嫩肉粉或用棍子捶軟

    2.切的時候要和肉的紋路垂直切,再就是放些生粉,這樣出來的就比較嫩了

    3.首先是切的時候不能順著牛肉的紋路的方向,切過的整塊牛肉應該是平放在板上看是一粒一粒的,然後就是要用嫩肉粉或是生粉加少許水和生抽淹一會,下鍋炒時先是熱油熱鍋快炒一下變色就出鍋。等配菜差不多熟了,再下牛肉,放少許...

    4.炒牛肉的時候得放多點油,油量大概在能把牛肉泡住差不多過面時為宜,炒到7成熟的時候牛肉最嫩了,翻炒均勻出鍋。

  • 4 # 使用者2841822159800

    牛肉裡脊是牛肉最嫩的地方,先把牛肉泡水裡2小時,泡出血水出腥味,再把牛肉切成絲,用生粉,一個雞蛋清來上漿,倒點老抽,料酒上色,放冰箱醃上2小時,炒的時候用中小火,迅速翻炒,時間不用長,太長會把牛肉炒老了

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