考試會失利最大的原因就是因為你擔心會掛，但是這個世界就是這樣的，你越擔心什麼就越來什麼，但是你擔心的問題是完全沒必要的，你平時練得怎麼樣你自己心裡都有數。

我是今年拿到的駕駛證，我考科目三之前的一天在考場練車的時候，被一輛私家車追尾了，教練他們都擔心我會因為這個發揮失常，結果不是我第二天一次透過，為什麼呢，因為是別人追我的尾，又不是我追別人的尾，別人付的全責我怕毛，甚至心裡還有點小激動。

所以說考科目最重要的是心裡緊張，你最重要的就是穩住心裡。

今天剛考完科三，因為一開始拿駕照我就不是很上心，感覺駕照有也行，沒有也無所謂。所以從報名那時候起就沒有特別重視。但是都已經報了名交了錢就應該去學會。所以一有時間就去練車。練車的時間很難得，路程也遠，所以很珍惜練車的機會。教練教的很用心去記，休息時間在頭腦回放教練說的每一個步驟。有記不住的及時問教練或老學員。再在網上多看還沒學的教學影片，相當於預習一下。但記點位的話還是以教練教的為準。所以一開始練車教練就誇我練的好，記性好，又穩。總催我快點約考。可我總感覺自己練的還不到家，堅信熟能生巧。總共練了十來天（每週日練一天），從科一考完到科二用了兩個月的時間，一把過了科二。一出考場教練就讓我馬上約科三，因為科二成績還沒上傳，科三一次就約成功了。能夠當機立斷約科三，是想要趁熱打鐵，時間過得久了車感肯定會差了些呀。科三考試前三天練了三個晚上，兩條線路六個起點，考試時是隨機選起點的。練車時學員車實在太多了，每一個起點只練了一圈或兩圈。教練除了開車途中告訴你變道啦，打燈啦，點剎車啦……到底是到哪裡時開始變道，什麼情況下點剎車，這些啥也不說，真的是一臉懵逼的。只能問同車補考的學員，再在他們練時用心記。練了兩個晚上後那個補考的學員才跟我提到有線路圖賣。於是在第三晚買了線路圖，看完線路圖後再在腦海回顧一下如果從這個起點發車該怎麼走，那個起點發車又怎麼走。但是由於沒睡好覺真的記不住啊，只能記沒有語音提示的步驟，有語音提示的就按語音來。考試時也算好，很快就輪到我了，避免了漫長等待帶來的焦慮。上車後才知道，考試順序是按之前螢幕上顯示的名字順序來的。我排在第二位，意想不到的是車上有線路圖。所以在第一個人考試時我還有機會回顧一次線路圖，也可以再學習一下他的一些操作方法，只要考官沒說不行，不管教練之前有沒有教都參照他的去做。比如練車時教練沒說經過一些廠區門口、人行橫道要減速，但是他減了。所以我為了保險起見也減速了。而且速度開的比較慢，這樣有足夠的時間反應，回想下一步的步驟。再加上考官不會輕易做人工評斷，也讓我放鬆了許多。一路開的也挺順暢的，心裡沒一點壓力，集中注意力，不想別的任何事情，一心只想著到哪裡該注意啥，下一步該怎麼走。也完全忽略的考官的存在。總結，科三要想考的好，第一，科二的基礎要打好，熟能生巧；第二，從練車開始就要用心記注意事項，不懂就問，教練不理可以問老學員；第三，心態平穩，心裡告誡安慰自己，“你想不過就緊張啊”，“開個車有啥好緊張的”“都開的這麼好了哪可能會不過”等等。還有就是要睡好，考試前一天別失眠。什麼大風大浪沒見過，開個車怕個啥！

我感覺所謂的緊張就是技術不到家導致的。

你若技術麻溜，上車起步各種一氣呵成，必然會輕裝上陣。

之所以緊張就是因為不相信自己的技術，不知道能不能行。

你若能靠感覺入庫，而不是參照物，你自然而然就不會緊張。

歸根結底，所有的緊張都是沒能展現出真正的實力。

我當時也是練了一段時間，已經約了考試，後來教練模擬教我，我一下感覺我啥也不會了，什麼也操作不來了，嚇得我趕緊取消了考試，心裡壓力太大了，還是準備充分再去考吧，熟悉細節操作熟練了，把心態放平了，我想肯定能考過，也為我自己加油！

首先要調正好心態，熟能生巧，把出了問題的行目多練幾遍，晚上在睡覺之前把科三從上車到下車的各個壞節回放幾遍。練熟了心態自然就放鬆了。

緊張好辦，上車考試的時候，長呼一口氣。坐在車上定神一分鐘。然後不要看監考老師。自己按照平時老師教的規範動作操作。最終做到放心大膽細緻開。

科三一般一車會有四個人一起考，儘量不要第一個考，當然這個不好控制，運氣有點重要，那麼如果真的是第一個考的話就調整好心態，給自己信心！

科目三考試，講究細節，科二，科三都有五次機會，前面雖然掛了一次，也不用太緊張，放鬆心情，考試時用平時練車時的狀態去應對就可以了！祝你好運！

考科目三主要是細節，心態，平時練車沒問題，考試基本可以一把過，考試注意看路牌，該停車的停，該加速的加速，不要抱著僥倖心理說能過去，感覺不行就停下，或者是心裡太緊張了，也可以停一下的，考試不能急，在做專案的時候一定注意聽語音，聽完之後再操作，放鬆，一緊張一慌都分不清，油門和剎車，把考官當成教練就不緊張了，祝考生，透過100分順利拿證

克服緊張心理，很簡單的。我們這兒的教練都會發給科目三的考生一劑“靈丹妙藥”（一個小藥片），就是所謂的鎮靜劑，根本就沒有緊張的。