一、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了體育新課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生健康意識和鍛鍊習慣的養成，強調要將學生的健康貫穿於課程實施的全過程。
二、激發運動興趣，培養學生終身體育意識激發運動興趣，培養學生終身體育意識，旨在說明無論是教學內容的選擇還是教學方法的運用，都要圍繞學生的運動興趣。因為只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。才能促進學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。學習和掌握操作性很強的體育知識和技能，是學生體育學習的重要目的之一，也是體育學習的主要途徑。儘管這裡還有運動文化傳承的問題，但從體育課程的根本目的來看，應該更強調運動技術學習的工具功能。即透過運動技術的學習達到養成運動愛好和專長的目的，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。如果想終身保持健康的體魄，我們鍛鍊身體，進行體育活動的一整套方法都需要徹底改進，應把那些十幾歲的學生在完成中學學業後仍一直樂此不疲進行很長一段時間的個人體育鍛煉活動，引入到學校的體育課程之中。
三、以學生髮展為中心，重視學生主體地位，以學生髮展為中心，重視學生主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現主體性教育思想，從多層面、多功能角度發展學生的主體性，增強學生的主體意識，使其具有主動學習和主動創造的能力。在體育教學中，以主體性教育理論為依據，構建學生主體地位，體現以學生為主體新的教育理念，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。這既是實施素質教育要求，也是培養學生創新精神和實踐能力的必需條件。
四、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益，關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能方面存在著個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，並提出相應的教學建議。這樣可以保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。學生如果不能完成課程學習目標，常常遭遇學習的失敗，他們就不可能也根本不會喜歡體育課，也就不會主動地參與到運動中來。
五、新體育課程理念與教學方式的轉變，以往教學表現為主體性缺失，以教師主體作用壓抑學生自主發展，學生主體自主活動整體缺失，多數課仍然停留在以教師的教為中心，忽略學生的主體地位；以單純競技運動技術傳習式教學為主要教學方式，教師只是採用單一的講解，示範，學生模仿練習；過分強調練習方法的整齊劃一，忽略學生個體差異的存在，使學生處於被動練習之中，是亟待解決的問題之一。新體育課程理念之一，是以學生髮展為中心，重視學生主體地位；以主體性教育理論為依據，構建學生的主體地位，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。關鍵在於要將新體育課程理念轉化為具體的可操作教學行為，轉變教師的教學方式促使學生學習方式的轉變，從而大面積提升課堂教學質量。提高學生的身心健康水平，是新體育課程的出發點和歸宿，也是課程改革的目的。
六、將新的教育理念轉化為具體的教學行為
，教師應樹立全新的教育理念指導課堂教學實踐，設計課的教學過程，注重學生主體性教育，尊重學生的人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發展，遵從學生身心發展規律及體育的興趣愛好，選擇搭配教材。教學方式上，採取因人而異，區別對待，根據學生體育基礎的不同，制定可供學生選擇的學習目標，使所有學生在原有的基礎上學有所獲，體驗到成功的喜悅，使每個學生都有機會享受平等的體育教育。注重構建學生的主體地位，力圖使學生真正成為學習的主體。凡是學生知識、經驗、能力可及之事，均放手讓學生自己去做，教師在其中只是創造條件，指導幫助，使學生主體參與教學，參與管理，參與評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，體現“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。能夠把健康與生存、學習、生活和自身的可持續發展聯絡起來，使學生學會健身、學會創造，從而達成育體、育心、育人，身心和諧發展的教學目標。
一、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了體育新課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，關注學生健康意識和鍛鍊習慣的養成，強調要將學生的健康貫穿於課程實施的全過程。
二、激發運動興趣，培養學生終身體育意識激發運動興趣，培養學生終身體育意識，旨在說明無論是教學內容的選擇還是教學方法的運用，都要圍繞學生的運動興趣。因為只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。才能促進學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。學習和掌握操作性很強的體育知識和技能，是學生體育學習的重要目的之一，也是體育學習的主要途徑。儘管這裡還有運動文化傳承的問題，但從體育課程的根本目的來看，應該更強調運動技術學習的工具功能。即透過運動技術的學習達到養成運動愛好和專長的目的，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成。如果想終身保持健康的體魄，我們鍛鍊身體，進行體育活動的一整套方法都需要徹底改進，應把那些十幾歲的學生在完成中學學業後仍一直樂此不疲進行很長一段時間的個人體育鍛煉活動，引入到學校的體育課程之中。
三、以學生髮展為中心，重視學生主體地位，以學生髮展為中心，重視學生主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現主體性教育思想，從多層面、多功能角度發展學生的主體性，增強學生的主體意識，使其具有主動學習和主動創造的能力。在體育教學中，以主體性教育理論為依據，構建學生主體地位，體現以學生為主體新的教育理念，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。這既是實施素質教育要求，也是培養學生創新精神和實踐能力的必需條件。
四、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益，關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能方面存在著個體差異，根據這種差異性確定學習目標和評價方法，並提出相應的教學建議。這樣可以保證絕大多數學生能完成課程學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。學生如果不能完成課程學習目標，常常遭遇學習的失敗，他們就不可能也根本不會喜歡體育課，也就不會主動地參與到運動中來。
五、新體育課程理念與教學方式的轉變，以往教學表現為主體性缺失，以教師主體作用壓抑學生自主發展，學生主體自主活動整體缺失，多數課仍然停留在以教師的教為中心，忽略學生的主體地位；以單純競技運動技術傳習式教學為主要教學方式，教師只是採用單一的講解，示範，學生模仿練習；過分強調練習方法的整齊劃一，忽略學生個體差異的存在，使學生處於被動練習之中，是亟待解決的問題之一。新體育課程理念之一，是以學生髮展為中心，重視學生主體地位；以主體性教育理論為依據，構建學生的主體地位，真正使學生成為學習的主體、認識的主體、發展的主體。關鍵在於要將新體育課程理念轉化為具體的可操作教學行為，轉變教師的教學方式促使學生學習方式的轉變，從而大面積提升課堂教學質量。提高學生的身心健康水平，是新體育課程的出發點和歸宿，也是課程改革的目的。
六、將新的教育理念轉化為具體的教學行為
，教師應樹立全新的教育理念指導課堂教學實踐，設計課的教學過程，注重學生主體性教育，尊重學生的人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發展，遵從學生身心發展規律及體育的興趣愛好，選擇搭配教材。教學方式上，採取因人而異，區別對待，根據學生體育基礎的不同，制定可供學生選擇的學習目標，使所有學生在原有的基礎上學有所獲，體驗到成功的喜悅，使每個學生都有機會享受平等的體育教育。注重構建學生的主體地位，力圖使學生真正成為學習的主體。凡是學生知識、經驗、能力可及之事，均放手讓學生自己去做，教師在其中只是創造條件，指導幫助，使學生主體參與教學，參與管理，參與評價。為學生營造和諧、民主、開放、自由的學習氛圍，體現“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。能夠把健康與生存、學習、生活和自身的可持續發展聯絡起來，使學生學會健身、學會創造，從而達成育體、育心、育人，身心和諧發展的教學目標。