我吃過pola的很多產品，包括抗糖丸美白丸還有口服液都吃過，期間我也有產生過迷思做過一些功課。我就說下我自己實際吃下來的感受和查閱資料的總結吧。我美白丸吃過三年了，美白口服液大概喝了半年。抗糖丸和口服液有兩年多，連續都是pola家的，中途還一直喝膠原蛋白，大部分時候也是pola的。美白這個我覺得比我之前吃的白兔皇漢堂什麼的都靠譜，在安全成分上面，當然價格也是十倍了。效果我認為是有的，但是存在個體差異，有的人可能一個月吃完能感受到效果，有的可能要吃三個月，當然也有吃到月經不調的。在我身上我覺得是白了，三個月能感受到，吃到後面我覺得更加是起到了一個保護作用，就比如你去曬太陽了，黑了，吃美白丸可以加速你白回來的速度。變白程度和自身膚色也有關，如果本身是比較白的人，但是還沒到基因最白膚色吃一段時間可能感受會很明顯。膚色本身比較黑的，吃再多也不會變成白人。我另外兩個吃過美白丸的朋友，一個是正常亞洲人比較偏黃的膚色，他吃是為了防過敏，當時他要我替他也買一包時候我都震驚了，因為從成分來說我並不知道美白丸還有這個效果，還再三確認了是不是這款，他說是他媽媽同事女兒吃了覺得對過敏有效所以他媽媽建議他也吃吃看，到目前他找我一起買了兩次，一共吃了半年。覺得對過敏和美白都有些效果。另外一個朋友是日本人，說實話膚色比較黑，就是一眼看過去不會覺得是日本人那樣的膚色，比較像東南亞膚色。他就是用再多美白產品不會換張皮那種，吃完美白丸只能感受痘印淡化明顯。他自己的奶奶也是吃美白丸的，吃的白兔的，據他說吃了很多年，我看過他奶奶照片也的確膚色很白淨。大概四年前我問他pola的時候當時她也不是很清楚這個牌子，的確那個時候pola也沒有現在這麼火，也可能當時我倆消費水平沒到這步不太瞭解。說實話我吃普通美白丸時候我就覺得有變白，後面換成pola單純是覺得成分似乎更加安全，其他牌子的vc含量比較高，我平時還會吃些別的保健品也有vc不想過量。手頭這包pola美白丸吃完會換別的牌子的，美白口服液可能還會繼續喝，原因就是美白丸太難買了，我吃了這麼久的確是越來越難買了，炒賣這個是存在的，效果對於我來說吃哪個牌子都不可能讓我更白了，單純維持的話我有別的選擇。再來說抗糖丸這個，我是抗糖丸和口服液一起吃的，一週內幾天口服液幾天抗糖丸，覺得經濟一些，效果也能比單吃抗糖丸好。很多賣家說口服液比抗糖丸吸收好我不知道是因為價格還是真的是這樣，在我看來各一半。喝完口服液的確當晚我睡的會好些，第二天面板狀態也好些，但是抗糖丸我覺得也不錯，睡眠改善不如口服液大，面板改善還是會有。當然還是離不開你自身條件和生活習慣，晚上想心事，熬夜刷手機喝完也睡不好，最多讓你第二天臉色沒那麼難看。晚上正常睡覺喝完能起到一夜睡到大天亮效果。平時好好護膚，正常作息，喝完會更加給面板加分。我有段時間長期熬夜打遊戲日夜顛倒，喝再多抗糖美白照樣起來臉色暗沉，長痘痘也不會很快淡化痘印。所以我覺得這個和自身生活真的有很大關係，越健康生活方式的會覺得效果更好，能起到很好輔助作用。抗糖的成分我覺得還是靠自己平時少吃甜食什麼的，比花這個錢更有效，忍不住吃甜食，有閒錢，喝喝也行，別太當真，並不是神藥。再一個就是這個東西真的這麼神奇我目前沒看見哪個好萊塢明星喝他，也可能我不知道。歐美大牌明星人家也不缺錢，不過他們都比較喜歡醫美和健身，的確是效果更加直接也是對自身改善最好的方式了。就我自己來說，我手頭喝完還會繼續買抗糖，還是口服液和丸搭配，因為目前還沒找到好的代替品，再一個就是這東西的確停了會覺得膚況沒有喝的時候那麼細膩。當然我也在努力減少吃甜食，這是我今年給自己定的目標，奶茶什麼的戒掉，蛋糕零食什麼的少吃。我還是覺得自身改善會比這些輔助產品更加有幫助，如果哪天我真的生活非常健康了，我大概也不需要這些東西了。 非常謝謝看到這裡的，我本人也是個話嘮，打著打著就是一大篇了。最後說下我自己很愛美，所以常常研究這些，但是我真心覺得健康的生活方式和保持好心情是最最最重要的，也是最省錢和有效的保持美麗的方式了。以前電視報紙常常看到別人這樣講，我會覺得是有秘方沒有公開，我今年25歲，到目前為止還沒有過很大的煩惱，就目前生活經歷來看，我非常相信這條建議了。我十七八歲就開始吃膠原蛋白，我家裡也就我講究這個，我媽是非常不樂意我吃這些的，她覺得我這個年紀補充這些東西完全沒必要，我也是因為看了臺灣的節目講了我才開始去吃。說實話這些東西不拿幾個成分出來 那些老師怎麼好向你推銷，總的說個一二三讓你相信才有人買吧。但是這個成分真的效果和含量我們普通人的確研究不到那一層，我個人認為絕大多數都是你相信了，花錢買了開心，會比原本產品對人的效果更好。就比如以前的貴婦天天燕窩，可是煩心事多，吃再多燕窩也不養顏不回春。我有次和我老公吵架，真的特別生氣，一晚上時間臉上長了好多痘痘，我以前一直都是面板挺好的人。那段時間我照樣天天膠原蛋白美白丸抗糖丸吃著，照樣生氣，可是臉還是好不了啊。後來矛盾解決掉了，老公道歉我不生氣了，臉倒是恢復快了。我十幾歲吃膠原蛋白和現在吃的感受也不同，那時就是吃著好玩，現在的確是為了補充不想流失太快，不過還是瞭解不可能打敗地心引力，只想儘可能維持現狀更久一些。我吃了這麼久暫時沒有因為吃膠原蛋白月經不正常，或者身上長東西。但是生氣就會影響我，我是有些公主病的人，雖然我老公已經很遷就我了，對我很好，但是我還是有時脾氣不好很任性的，的確以前在家時候沒養成好習慣。最大感受就是老公不會像父母那樣永遠沒脾氣都讓著你，我這人又愛生氣，所以明顯感受到這個真的影響人，生氣時候身體裡會不舒服，這種情緒積累的傷害沒辦法靠吃保健品去掉。所以我目前也在改變自己，管理情緒。總之這類保健品，效果有，但是自己狀態會影響保健品的發揮，願意花錢去買就買，女孩子愛美正常，買了覺得補充完有種安心感，能給自己帶來開心，就會變美。覺得交智商稅就別買，我認同健康生活好的心態比保健品更重要。
我吃過pola的很多產品，包括抗糖丸美白丸還有口服液都吃過，期間我也有產生過迷思做過一些功課。我就說下我自己實際吃下來的感受和查閱資料的總結吧。我美白丸吃過三年了，美白口服液大概喝了半年。抗糖丸和口服液有兩年多，連續都是pola家的，中途還一直喝膠原蛋白，大部分時候也是pola的。美白這個我覺得比我之前吃的白兔皇漢堂什麼的都靠譜，在安全成分上面，當然價格也是十倍了。效果我認為是有的，但是存在個體差異，有的人可能一個月吃完能感受到效果，有的可能要吃三個月，當然也有吃到月經不調的。在我身上我覺得是白了，三個月能感受到，吃到後面我覺得更加是起到了一個保護作用，就比如你去曬太陽了，黑了，吃美白丸可以加速你白回來的速度。變白程度和自身膚色也有關，如果本身是比較白的人，但是還沒到基因最白膚色吃一段時間可能感受會很明顯。膚色本身比較黑的，吃再多也不會變成白人。我另外兩個吃過美白丸的朋友，一個是正常亞洲人比較偏黃的膚色，他吃是為了防過敏，當時他要我替他也買一包時候我都震驚了，因為從成分來說我並不知道美白丸還有這個效果，還再三確認了是不是這款，他說是他媽媽同事女兒吃了覺得對過敏有效所以他媽媽建議他也吃吃看，到目前他找我一起買了兩次，一共吃了半年。覺得對過敏和美白都有些效果。另外一個朋友是日本人，說實話膚色比較黑，就是一眼看過去不會覺得是日本人那樣的膚色，比較像東南亞膚色。他就是用再多美白產品不會換張皮那種，吃完美白丸只能感受痘印淡化明顯。他自己的奶奶也是吃美白丸的，吃的白兔的，據他說吃了很多年，我看過他奶奶照片也的確膚色很白淨。大概四年前我問他pola的時候當時她也不是很清楚這個牌子，的確那個時候pola也沒有現在這麼火，也可能當時我倆消費水平沒到這步不太瞭解。說實話我吃普通美白丸時候我就覺得有變白，後面換成pola單純是覺得成分似乎更加安全，其他牌子的vc含量比較高，我平時還會吃些別的保健品也有vc不想過量。手頭這包pola美白丸吃完會換別的牌子的，美白口服液可能還會繼續喝，原因就是美白丸太難買了，我吃了這麼久的確是越來越難買了，炒賣這個是存在的，效果對於我來說吃哪個牌子都不可能讓我更白了，單純維持的話我有別的選擇。再來說抗糖丸這個，我是抗糖丸和口服液一起吃的，一週內幾天口服液幾天抗糖丸，覺得經濟一些，效果也能比單吃抗糖丸好。很多賣家說口服液比抗糖丸吸收好我不知道是因為價格還是真的是這樣，在我看來各一半。喝完口服液的確當晚我睡的會好些，第二天面板狀態也好些，但是抗糖丸我覺得也不錯，睡眠改善不如口服液大，面板改善還是會有。當然還是離不開你自身條件和生活習慣，晚上想心事，熬夜刷手機喝完也睡不好，最多讓你第二天臉色沒那麼難看。晚上正常睡覺喝完能起到一夜睡到大天亮效果。平時好好護膚，正常作息，喝完會更加給面板加分。我有段時間長期熬夜打遊戲日夜顛倒，喝再多抗糖美白照樣起來臉色暗沉，長痘痘也不會很快淡化痘印。所以我覺得這個和自身生活真的有很大關係，越健康生活方式的會覺得效果更好，能起到很好輔助作用。抗糖的成分我覺得還是靠自己平時少吃甜食什麼的，比花這個錢更有效，忍不住吃甜食，有閒錢，喝喝也行，別太當真，並不是神藥。再一個就是這個東西真的這麼神奇我目前沒看見哪個好萊塢明星喝他，也可能我不知道。歐美大牌明星人家也不缺錢，不過他們都比較喜歡醫美和健身，的確是效果更加直接也是對自身改善最好的方式了。就我自己來說，我手頭喝完還會繼續買抗糖，還是口服液和丸搭配，因為目前還沒找到好的代替品，再一個就是這東西的確停了會覺得膚況沒有喝的時候那麼細膩。當然我也在努力減少吃甜食，這是我今年給自己定的目標，奶茶什麼的戒掉，蛋糕零食什麼的少吃。我還是覺得自身改善會比這些輔助產品更加有幫助，如果哪天我真的生活非常健康了，我大概也不需要這些東西了。 非常謝謝看到這裡的，我本人也是個話嘮，打著打著就是一大篇了。最後說下我自己很愛美，所以常常研究這些，但是我真心覺得健康的生活方式和保持好心情是最最最重要的，也是最省錢和有效的保持美麗的方式了。以前電視報紙常常看到別人這樣講，我會覺得是有秘方沒有公開，我今年25歲，到目前為止還沒有過很大的煩惱，就目前生活經歷來看，我非常相信這條建議了。我十七八歲就開始吃膠原蛋白，我家裡也就我講究這個，我媽是非常不樂意我吃這些的，她覺得我這個年紀補充這些東西完全沒必要，我也是因為看了臺灣的節目講了我才開始去吃。說實話這些東西不拿幾個成分出來 那些老師怎麼好向你推銷，總的說個一二三讓你相信才有人買吧。但是這個成分真的效果和含量我們普通人的確研究不到那一層，我個人認為絕大多數都是你相信了，花錢買了開心，會比原本產品對人的效果更好。就比如以前的貴婦天天燕窩，可是煩心事多，吃再多燕窩也不養顏不回春。我有次和我老公吵架，真的特別生氣，一晚上時間臉上長了好多痘痘，我以前一直都是面板挺好的人。那段時間我照樣天天膠原蛋白美白丸抗糖丸吃著，照樣生氣，可是臉還是好不了啊。後來矛盾解決掉了，老公道歉我不生氣了，臉倒是恢復快了。我十幾歲吃膠原蛋白和現在吃的感受也不同，那時就是吃著好玩，現在的確是為了補充不想流失太快，不過還是瞭解不可能打敗地心引力，只想儘可能維持現狀更久一些。我吃了這麼久暫時沒有因為吃膠原蛋白月經不正常，或者身上長東西。但是生氣就會影響我，我是有些公主病的人，雖然我老公已經很遷就我了，對我很好，但是我還是有時脾氣不好很任性的，的確以前在家時候沒養成好習慣。最大感受就是老公不會像父母那樣永遠沒脾氣都讓著你，我這人又愛生氣，所以明顯感受到這個真的影響人，生氣時候身體裡會不舒服，這種情緒積累的傷害沒辦法靠吃保健品去掉。所以我目前也在改變自己，管理情緒。總之這類保健品，效果有，但是自己狀態會影響保健品的發揮，願意花錢去買就買，女孩子愛美正常，買了覺得補充完有種安心感，能給自己帶來開心，就會變美。覺得交智商稅就別買，我認同健康生活好的心態比保健品更重要。