出軌，又分為精神出軌和肉體出軌兩種方式。精神出軌是出軌的初級階段，精神出軌時間長了，很容易發展成肉體出軌。

一般來說，愛情甜蜜的婚姻很少會出現出軌。因為對目前幸福生活的滿足，所以婚姻中的兩人會選擇守護自己的愛情，讓幸福延續下去。

感情不和、長期吵架的夫妻，出軌的機率更大一些。因為對婚姻現狀的不滿，而把感情寄託在婚姻之外，去尋求一些心理安慰。這時候的出軌只不過是停留在精神出軌層面。如果精神出軌不及時遏制，很有可能會發展成肉體出軌，也就是我們說的婚外戀。很少有人能夠容忍婚外戀的存在，尤其是男人，對肉體出軌的容忍度非常低。一旦發現妻子肉體出軌，大多情況會以離婚收場。

與男人不同的是，相對於肉體出軌，對女人來說，更難容忍的是精神出軌。有的妻子會原諒丈夫一時的肉體出軌，卻很難接受丈夫心裡想著別的女人。

肉體出軌是兩個人的事情，一般說到肉體出軌就是一件已經完成的事情了，該乾的事也幹完了，改犯下的錯也已經鑄成了。不管在之後再怎麼樣去彌補都掩蓋不了肉體已經出軌的事實。所以說肉體出軌的成功率是100%。說到精神出軌，那就是一個人的事啊。不管你腦袋中怎麼想，怎麼做，都是一個人在自嗨。最後等這個high勁過去了，不是該怎麼過日子還是怎樣過麼？！他看上了別人，別人還不一定看得上他啊！所以說精神出軌的成功率是50%，甚至更低，精神出軌來得快，去的也快。