過了預產期，腳嚴重浮腫，小姨建議先去港下醫院做個檢查，B超胎心監護都正常，但是尿檢結果尿蛋白已經兩個+ ，任主任看了兩個+的蛋白尿，很氣憤的問為什麼出現異常不早點來，並立即安排住院，氣氛開始有些緊張。辦理好住院之後，醫生護士詢問了相關情況，尹主任給我做了內檢，大概是檢查產道和宮頸情況，還有白帶情況，那個感覺簡直了，太難受了。檢查結果就是產道很好，宮頸條件不行，白帶，很有可能需要剖腹產，但是想順產也不是不行，可以試試，此時我心已經涼了半截，但至少還有希望，還可以試。從24號上午10:00開始留24小時的尿送檢，同時開始進行滴催縮宮素，因為，開始催產，一瓶催縮宮素要至少五六個小時，花了500大洋請了個朱姓“男護工”全程陪著，前半程幾乎沒什麼感覺，到後期可能是由於每小時滴數增加，開始宮縮，小腹開始墜脹，姨媽痛來隨之而來，痛感還能忍。掛水結束後，感覺持續了差不多二三十分鐘，基本恢復正常之後就回病房了。大概過了一兩個小時，助產師檢查了下宮口，已經開四指，但是頭還在上面，還沒下來，繼續等。再次檢查了宮口，依然還是隻有四五指。這時候不得不的起來活動活動了，坐坐瑜伽球，一邊坐一邊顛，此時還能和助產師談笑風生，吐槽吐槽各自的工作。不知道是麻藥過了還是什麼，宮縮又慢慢有感覺了，開始微微的，期間又檢查了一次宮口，已經全開，心裡默默鬆了一口氣，但是總是沒那麼順利，胎位又不正了，還是有剖腹產的可能。但是我一點也不想放棄，努力了這麼久 ，吃了那麼多苦頭，太不值得了，我要再試！宮縮越來越強烈，助產師說無痛只能解決上半部分，現在的痛是那種下腹部特別墜脹的疼，好像大便大不出那樣。除了顛瑜伽球，期間還推著輸液架（還在滴縮宮素）在走廊走，做展跨運動，讓胎頭偏正過來，走一分鐘差不多宮縮就來一次，只能停下來抱著輸液架硬撐，在後面替我揉腰緩解緩解，醫生讓我試著自己用力，就像解大便一樣，照做，真的像大便一樣，頑固的，想拉又拉不出來的感覺，幾次之後躺下，最後一次內檢，聽到醫生說可以了，終於輕輕鬆了一口氣。腿架起來，無菌墊子鋪好，各種消毒開始，醫生各種叮囑如何用力，開始了！我只知道聽見說用力的時候像大便一樣憋，在一邊安撫我一邊替我加油，沒過多久，就聽見說看見頭髮了，感覺勝利在望，繼續，生平力氣都用在這裡了，等到頭出來一半的時候，醫生叫停 不能用力了，要撕裂了，只能側切，那種下面被撐著，想用力一下子生出來，還要憋著力氣hold住的感覺真不好，側切在此時已經毫無感覺，切完之後沒過多久，用了一大下力氣，真的像網上說的，解了一坨千年大便，終於出來了，感覺解脫了。原來不用提著腿拍屁股，崽子就會哇哇大哭了，那一刻真的想流淚，不為別的，為自己，覺得自己太了不起了！剪完臍帶後 ，醫生抱著崽子問我是男孩女孩，確定了一下，還抱過來讓我親親，說實話，那一刻內心是拒絕的，黏糊糊的怪可怕的。我以為一切都解脫了，沒想到還有可怕的事情！縫針！沒有麻藥，生縫！這個時候醫生把崽放在我身上，讓他喝奶，稍微分散了一些注意力

束縛衣〖記得收肚"鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子!這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。 曾經，我也跟許多媽媽一樣,天真的認為只要寶寶一出世，就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明，實際上，這一-過程遠比我想象的時間更長，而且更難[鬱悶] 後來產科.上班的阿姨介紹我去購了一套，束縛的，就是圖的束縛衣，試了試挺好的，餵奶很方便，看起來很小可是穿上舒服極了，不覺得勒，於是我就每天堅持穿了，大概倆月下來，我減了有23金，大肚子完全緊緻

分享一下月子注意事項

1、“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥。惡露會在大約產後4個星期至6個星期乾淨。 2、一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。 3、產婦“坐月子”期間，進食次數較多，吃的東西也較多，如不注意漱口刷牙，發生口腔問題。過去，有不少婦女盲目信“老規矩”——坐月子裡不能刷牙，結果“坐”一次“月子”毀了一口牙。產婦每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后，應當用溫開水漱漱口。可在產後的3天採用指漱，即把食指洗淨或在食指上纏上紗布，把牙膏擠於手指上並充當刷頭，在牙齒上來回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡，堅固牙齒，避免牙齒鬆動。 4、至於剪指甲、趾甲也可以照常進行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀風”的問題。 5、哺乳前應用溫開水清洗ru頭，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等，以免除去保護ru頭和ru暈面板的天然薄膜，造成ru頭皸裂，影響哺乳。 還有就是補鈣的問題，過去很多人總以為補鈣喝“骨頭湯”就夠了，我以前也是，結果母乳喂寶寶後，牙和腰就開始發酸了，最難受的是久不久就抽筋，後面去檢查就說我缺鈣，yi生就給我拿了鈣之緣，說這補鈣劑的配料只有五種，相對其它的補鈣劑來說是很簡單樸實的，沒有亂七八糟的無用配料。我把它含嘴裡的時候，沒一會它就化開了，能感受到它的碳酸鈣顆粒挺細的，消化吸收沒有啥大礙。它還有藍帽子的認證，吃的時候放心些。

1.坐月子黃金期最重要是多休息，對於現在的人來說，還要見加一條少玩手機。產後氣血不足，相對平時看手機，月子期間眼睛更容易疲勞，我就是不聽老人言，視力下降了好多。

2.不要吃生冷的，不要碰冷水，水果也是溫熱後在吃。

3.關於產後恢復身材，我都是透過堅持母乳餵養瘦下去的，因為要分泌乳汁，得從媽媽身體提前所需營養素脂肪等，所以母乳餵養才是王道

1 忌洗澡洗頭

2 忌吹風

3 忌白開水

4 忌辛酸鹹食物

5 忌生冷食物

6 忌勞累

7 忌有性行為