我發現我的另一半精神出軌了，我會想辦法讓他的這種意念轉移到我的身上來。比如，你看到他的精神出軌是為誰而出軌，你認不認識這個人？如果你認識對方，你就學習一下對方的各方各面，讓你的另一半覺得其實每一個人基本上都是差不多的，讓他在裡覺得把心思放在別人身上，不如放在自家的老婆身上還來得實在一點。

這個事情說起來簡單，做起來難。但是也只有這個辦法能夠挽救他的心思，你還不能天天罵他，罵他他就會越罵越去遠了，也許會走到離婚的那一步。你只能輕言細語的跟他說話，他喜歡什麼型別的人你要學習一下。只有多學習他感興趣方面的，你才能夠吸引他的目光和心思轉到你的身上來，甚至於超越他所期望的。

祝你生活愉快！

你發現你的另一半精神出軌了，你會怎麼做？

對於你發現你的另一半精神出軌了的問題，我個人認為，精神出軌比肉體出軌還可怕，因為他的精神及靈魂都會隨著他的心思在遊走，他的一顆心會每時每刻牽掛著他的精神出軌物件，他可能信奉著柏拉圖式的一種精神戀愛法則。

肉體的出軌其實是很膚淺的問題，就是一種不滿足的性慾望，也是一種生理上對異性的貪婪佔有，有很多人肉體出軌就是需求一種感官刺激，他們可能任意選擇出軌的目標和物件。

這類肉體出軌的人很難說能對某個出軌物件動真情，他們只是一種動物般的發洩本能而已。

但是精神出軌的人，他們恪守一個真情相愛的信念和真愛不渝的精神。

這種真情相愛雙方的付出，可能在情到深處時付出的是生命，‘’生命誠可貴，愛情價更高‘’。有的兩個人只恨相識太晚，有的更想化作梁祝蝶雙飛，有的想來世再做比翼鳥。

當發現了另一半精神出軌，會怎麼做的問題，個人認為不能吵不能鬧，要先冷靜一下，看看到底是哪裡出來問題，弄清另一半他的精神出軌物件的思想觀念和他們之間的求索真諦是什麼？能否與自己的思想修養領域有所比較，如果真是不服輸和不想放棄這段情感，就努力走進另一半他追求的精神世界去和他共同探討，以你自己的獨特精神觀念去再次征服自己的另一半，如果精神領域差距過大就只能選擇放棄。

精神出軌？辦法呢就是自已多努力，對老婆多點心愛護，時間長了就不會了。男人是山，女人是水。水可疏導，但不能堵。

精神出軌有幾個等級。泛泛的精神出軌人人都有，愛美之心而已，也不傷大雅；深入骨髓的精神出軌，乃至於都到了嫌棄對方的程度，則是危險的，也是很難糾正過來的，如真到了這個地步，我的意見是分手。但實際生活中，忍下來的也不在少數，並且還能一直保持著“家”這個稱號。所以，究竟該怎麼辦，還得看各人的態度而定。

如果真的發現自己的另一半精神出軌了，其實也是可以很簡單的處理，畢竟精神出軌與身體出軌不一樣，精神出軌已經沒救了，心與靈魂都已經完全的背離了初心，無法再挽回了。所以我認為當自已的心冷靜下來之後，就可以找個機會大家一起坐下來，直接切入主題好好的聊一次，人生總是需要理智的面對與處理事情，特別是感情方面的事情，不要拖拖拉拉，更不要將就，該放手就放手吧，給對方一個重新開始的機會，讓對方的心靈可以得到完全的解脫，同時也打開了束縛在對方身上的長期精神枷鎖，當你決定放任她自由的那一刻，你的心其實也解脫了。所以說有時候放手也是一種愛的方式，解放了對方也解放了自已……何必執著誰對誰錯，何必需要彼此之間再糾纏不休，彼此報復，彼此折磨呢？有一天，當你精疲力盡，心力交瘁的時候，才發現原來搞來搞去的只不過是在折磨自己……

精神出軌的原因有很多，有可能是雙方的關係出現問題，但沒辦法溝通或懶於溝通，直接尋找第三者釋放壓力和矛盾，如果是這種情況，兩個人加強溝通，解決矛盾就好。

還有一種情況是另一半的性格所致，天生是追求刺激感和滿足感的人，這種人可以同時對n個人好，喜歡和享受這種出軌的感覺，完全等於是興趣愛好，如果是因為這個原因，你就要問自己是否能接受他這種習本性，如果不行，儘早離開，因為本性難移這話不是隨便說的…

最後想說遇到問題的時候保持冷靜和理性，總能找到解決問題的方法，加油

(ง •̀_•́)ง

好好反省自己——更加努力的關心，愛護她，多花時間陪陪她，讓她開心快樂每一天！我相信她只是一時半會的孤獨寂寞和我的疏忽大意才導致的！

當出現這種情況時，可以嘗試這樣做：第一，心平氣和的溝通很重要，吵架，冷戰只會使事情越來越嚴重。第二，找出原因，為什麼他的心思沒用在自己身上?生活壓力大?生活中缺少激情?自己不注意形象?還是對對方關心不夠等等，只有找到原因才能解決問題。第三，不要隱忍放縱，認為只要不是肉體出軌就行了，其實只要有精神上的出軌，就會有肉體上的出軌，它是一個遞進式的，所以一旦發現要馬上制止。第四，努力提升自己，使自己更優秀更有魅力。

分手：婚前，碰到自己的另一半出軌的話，最直接的做法就是分手，不管了，老死不相往來

聆聽解釋：碰到自己的另一半出軌了，先冷靜一下，聽聽對方的解釋，也許是被逼的，或者說是在喝酒的情況下，人容易衝動，遇到合適的，就發生點什麼，這也是情有可原。先聽聽在做決定，不要讓自己後悔。原諒：啥也別說啦，原諒對方一次，並且告訴對方，第一次是可以原諒，如果再發生此類的事情，絕不姑息。打一頓：感情裡不忠，給對方的心理的傷害是巨大的，所以，先把自己不滿的情緒發洩出來，打對方一頓再說。婚後（沒有小孩）：離婚：婚後出軌的話，是非常嚴重的。有自己的家庭，這簡直是對家庭不負責任，要這樣的人有何用，趕快離婚。婚後（有小孩）：原諒一次：如果有小孩的情況下，遇到對方出軌，這時候需要冷靜，畢竟孩子需要一個完整的家庭，這對孩子的成長有很大的影響。所以，夫妻雙方要溝通好，起碼要原諒人家一次。已經承諾不再犯錯：出軌的一方，可能心中也是悔恨，這時候就需要去原諒，給對方一個機會，也給自己一個機會。